我國優(yōu)秀沙灘排球運動員靈敏素質(zhì)理論及其影響因素實證研究
本文關鍵詞:我國優(yōu)秀沙灘排球運動員靈敏素質(zhì)理論及其影響因素實證研究
更多相關文章: 靈敏素質(zhì) 理論研究 沙灘排球運動員 結(jié)構模型 影響因素
【摘要】:運動員靈敏素質(zhì)是運動員最重要的運動素質(zhì)之一,特別是對球類運動項目而言,靈敏性可稱得上是球類運動技能的靈魂。本文結(jié)合國內(nèi)外專家學者對靈敏素質(zhì)研究的現(xiàn)狀,以運動靈敏素質(zhì)為研究對象;以我國優(yōu)秀沙灘排球運動員為測試對象;采用文獻資料法、訪談法、測試法和數(shù)理統(tǒng)計法等方法;從對靈敏素質(zhì)的概念、分類、結(jié)構、特征、影響因素和訓練原則等一般理論研究為切入點;較為系統(tǒng)的闡述了運動靈敏素質(zhì)的基本理論,并對我國優(yōu)秀沙灘排球運動員靈敏素質(zhì)影響因素的結(jié)構模型進行了初步探索。得出主要結(jié)論如下: 1、根據(jù)邏輯學定義和分類的規(guī)則與方法將靈敏素質(zhì)定義為:處在運動場景中的肢體感受刺激并根據(jù)需要迅速改變方向和或變換動作的能力。將靈敏素質(zhì)分為:預判決策能力、變換動作能力和改變方向能力三個方面。靈敏素質(zhì)的特征:“快”、“變”是靈敏素質(zhì)的本質(zhì)特征;靈敏素質(zhì)的特征還有鮮明的項目特征、階段性發(fā)展特征、較高的遺傳性和可塑性特征、動作要求的規(guī)范性和準確性特征。 2、我國優(yōu)秀沙灘排球運動員預判決策能力受速度知覺的影響;改變方向能力的影響因素包括:左腳跳遠、右腳跳遠、助跑摸高、腹背肌肌力、柔韌、制動能力、加速能力、30米成績和形態(tài);變換動作能力的影響因素包括:左腳跳遠、右腳跳遠、助跑摸高、腹肌、起動能力、制動能力和30米成績。 3、我國優(yōu)秀排球運動員改變方向能力的回歸模型:Y=5.716-0.999×左腳跳遠+0.316×背肌+0.952×30米成績,方程方差解釋力為59.9%;變換動作能力的回歸模型:Y=5.506+0.567×30米成績+1.066×起動時間,方程方差解釋力為19.2%。 4、分別用百分位數(shù)法和累進積分法給出了我國優(yōu)秀沙灘排球運動員預判決策能力、改變方向能力和變換動作能力的評分標準;并給出靈敏素質(zhì)綜合評價模型:Y=0.413×觀察判斷能力得分+0.306×變換動作能力得分+0.281×改變方向能力得分。
【關鍵詞】:靈敏素質(zhì) 理論研究 沙灘排球運動員 結(jié)構模型 影響因素
【學位授予單位】:北京體育大學
【學位級別】:博士
【學位授予年份】:2013
【分類號】:G842
【目錄】:
- 摘要5-6
- ABSTRACT6-8
- 目錄8-11
- 1 前言11-15
- 1.1 問題的提出11-12
- 1.2 研究意義12-14
- 1.2.1 靈敏性對運動員技、戰(zhàn)術的發(fā)揮意義重大12
- 1.2.2 靈敏性對排球特別是沙灘排球的運動成績具有重要影響12-13
- 1.2.3 靈敏性訓練對運動員的適應能力、預防損傷和運動康復作用非凡13-14
- 1.3 研究目的與任務14
- 1.4 研究的難點與創(chuàng)新點14-15
- 2 文獻綜述15-41
- 2.1 靈敏的定義15-19
- 2.1.1 國內(nèi)研究現(xiàn)狀15-16
- 2.1.2 國外研究現(xiàn)狀16-19
- 2.1.3 小結(jié)19
- 2.2 運動靈敏性的相關概念的區(qū)分19-21
- 2.2.1 靈敏與速度19-20
- 2.2.2 靈敏與協(xié)調(diào)20
- 2.2.3 靈敏與平衡20-21
- 2.2.4 小結(jié)21
- 2.3 運動靈敏性的分類和結(jié)構21-25
- 2.3.1 運動靈敏性的分類21-22
- 2.3.2 靈敏的構成或影響因素研究22-25
- 2.4 運動靈敏的影響因素25-32
- 2.4.1 預判決策和靈敏25-26
- 2.4.2 技能與快速改變方向的能力26
- 2.4.3 直線沖刺速度與快速改變方向的能力26-27
- 2.4.4 下肢肌肉質(zhì)量與快速改變方向的能力27-29
- 2.4.5 身體形態(tài)與靈敏29-30
- 2.4.6 影響靈敏的其他因素30-32
- 2.5 靈敏性訓練的注意事項與測評方法32-38
- 2.5.1 靈敏性訓練的注意事項32-33
- 2.5.2 運動靈敏性的評價與測試方法33-38
- 2.5.2.1 評價33
- 2.5.2.2 測試方法33-38
- 2.6 對排球運動員靈敏素質(zhì)的相關研究38-41
- 2.6.1 排球運動員靈敏素質(zhì)影響因素研究38-40
- 2.6.2 測試方法40-41
- 3 研究對象與方法41-47
- 3.1 研究對象41
- 3.2 研究方法41-47
- 3.2.1 文獻資料法41
- 3.2.2 調(diào)查法41-42
- 3.2.3 測試法42-46
- 3.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法46-47
- 4 結(jié)果與分析47-124
- 4.1 運動員靈敏素質(zhì)的理論闡釋47-75
- 4.1.1 詞義學分析47-50
- 4.1.2 “靈敏”與“靈活”的詞義辨析50-53
- 4.1.3 靈敏素質(zhì)的概念53-56
- 4.1.4 靈敏素質(zhì)的分類56-57
- 4.1.5 靈敏性技術與素質(zhì)的紛爭57-58
- 4.1.6 理論結(jié)構58-60
- 4.1.7 科學機制60-67
- 4.1.7.1 生理學機制60-63
- 4.1.7.2 心理學機制63-67
- 4.1.8 靈敏素質(zhì)的特征與影響因素67-75
- 4.1.8.1 靈敏素質(zhì)的特征67-70
- 4.1.8.2 靈敏素質(zhì)的影響因素70-75
- 4.2 沙灘排球運動員靈敏素質(zhì)影響因素實證研究75-86
- 4.2.1 沙灘排球運動員預判決策能力的影響因素及時間、速度知覺特征75-80
- 4.2.1.1 沙灘排球運動員預判決策能力與時間、速度知覺的關系75-79
- 4.2.1.2 沙灘排球運動員時間知覺特征79-80
- 4.2.2 沙灘排球運動員改變方向能力影響因素80-84
- 4.2.2.1 沙灘排球運動員身體形態(tài)指標與改變方向能力的關系80-82
- 4.2.2.2 沙灘排球運動員下肢爆發(fā)力與改變方向能力的關系82
- 4.2.2.3 沙灘排球運動員腰腹肌力量與改變方向能力的關系82-83
- 4.2.2.4 沙灘排球運動員速度素質(zhì)與改變方向能力的關系83
- 4.2.2.5 沙灘排球運動員柔韌素質(zhì)與改變方向能力的關系83-84
- 4.2.3 沙灘排球運動員變換動作能力影響因素84-86
- 4.2.3.1 沙灘排球運動員身體形態(tài)指標與變換動作能力的關系84
- 4.2.3.2 沙灘排球運動員下肢爆發(fā)力與變換動作能力的關系84-85
- 4.2.3.3 沙灘排球運動員腰腹肌力量與變換動作能力的關系85
- 4.2.3.4 沙灘排球運動員速度素質(zhì)與變換動作能力的關系85
- 4.2.3.5 沙灘排球運動員柔韌素質(zhì)與變換動作能力的關系85-86
- 4.2.4 小結(jié)86
- 4.3 沙灘排球運動員靈敏素質(zhì)影響因素結(jié)構模型86-97
- 4.3.1 改變方向能力影響因素回歸模型87-91
- 4.3.2 變換動作能力影響因素回歸模型91-92
- 4.3.3 沙灘排球運動員靈敏素質(zhì)影響因素的路徑分析模型92-97
- 4.3.3.1 沙灘排球運動員靈敏素質(zhì)影響因素觀察變量路徑分析92-95
- 4.3.3.2 沙灘排球運動員靈敏素質(zhì)影響因素潛變量路徑分析95-97
- 4.4 我國優(yōu)秀沙灘排球運動員靈敏素質(zhì)測量與評價97-106
- 4.4.1 測量與評價的基礎97-100
- 4.4.1.1 測量的科學性檢驗97-100
- 4.4.1.2 評價方法的選擇100
- 4.4.2 沙灘排球運動員靈敏素質(zhì)測量與評價體系100-106
- 4.4.2.1 沙灘排球運動員改變方向能力評分標準的制定100-102
- 4.4.2.2 沙灘排球運動員變換動作能力評分標準的制定102-104
- 4.4.2.3 沙灘排球運動員預判決策能力評分標準的制定104-105
- 4.4.2.4 沙灘排球運動員靈敏素質(zhì)的綜合評價105-106
- 4.5 靈敏素質(zhì)訓練原則與方法106-124
- 4.5.1 靈敏素質(zhì)訓練原則106-115
- 4.5.1.1 安全健康與競技需要的原則107-110
- 4.5.1.2 適宜負荷與區(qū)別對待的原則110-113
- 4.5.1.3 全面發(fā)展與敏感先行原則113-115
- 4.5.2 靈敏素質(zhì)訓練方法與手段115-124
- 4.5.2.1 改變方向能力的訓練方法、手段115-121
- 4.5.2.2 變換動作能力的訓練方法、手段121-122
- 4.5.2.3 觀察判斷能力的訓練方法、手段122-124
- 5 結(jié)論與建議124-126
- 5.1 結(jié)論124-125
- 5.2 建議125-126
- 致謝126-127
- 參考文獻127-135
- 附錄135-136
- 個人簡歷 在讀期間發(fā)表的學術論文與研究成果136
【參考文獻】
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