【摘要】：對于高中生而言,學業(yè)成績會對他們的自信心、人際關系等產(chǎn)生影響,也是影響心理健康水平的重要因素,通過提高再認記憶,提高辨別力,有助于提高高中生在多項選擇題目中的正確率,提高學業(yè)成績,有助于心理健康水平的提高。在本研究中,正念作為一種正念狀態(tài)和正念特質(zhì),特質(zhì)正念是指個體獲得的是一種持久性的改變,改變的方面包括認知、感覺和自我意識,狀態(tài)正念指的是在正念練習之后這些方面產(chǎn)生暫時性的改變。在已有的正念與再認記憶的研究中,正念對再認記憶的影響并沒有得到一致性的結(jié)果,同時,大部分研究集中在長時正念練習對記憶的影響,較少對簡短的正念練習進行研究。在本研究中,采用不同時長的正念練習和不同類型的學習-再認材料,對正念練習對再認記憶的影響進行研究,同時,也對正念特質(zhì)對再認記憶的影響機制進行進一步的研究。研究一分別以詞語、無意義字母和圖片為學習再認材料,均采用2(學習條件:測試材料學過,測試材料未學)×3(正念練習時長:無正念練習,3分鐘正念練習,10分鐘正念練習)的混合實驗設計,以高中生為被試,采用學習-再認范式,自變量為正念練習時長和學習條件,正念練習時長為被試間設計,學習條件為被試內(nèi)設計,因變量為擊中率、虛報率和辨別力。在研究二中,利用無線索回憶再認范式研究正念特質(zhì)對漢字無線索回憶再認的影響,對正念特質(zhì)是如何影響再認記憶的進行探索。采用2(正念特質(zhì):正念特質(zhì)高、正念特質(zhì)低)×2(漢字類型:學過、未學過)的混合實驗設計,因變量為回憶正確率和熟悉性評分。綜合研究一、二,得出以下結(jié)論:(1)通過正念練習可以提高再認記憶的表現(xiàn),降低虛報率并且提高辨別力。(2)圖片的辨別力最高,無意義字母的辨別力最低,詞語的辨別力居中。(3)在不同效價的圖片再認記憶中,正性圖片更容易出現(xiàn)虛報。(4)正念特質(zhì)通過熟悉性影響再認記憶。(5)正念練習可以有效的提高再認記憶水平,有助于心理健康水平的提高。
[Abstract]:For high school students, academic achievement will have an impact on their self-confidence, interpersonal relationships and other important factors affecting their mental health, by improving recognition and memory, improve discrimination, It is helpful to improve the correct rate of high school students in multiple choice questions, to improve their academic achievement, and to improve their mental health. In this study, mindfulness, as a state of mindfulness and mindfulness, refers to a persistent change that an individual acquires, including cognitive, sensory and self-awareness. State mindfulness refers to a temporary change in these aspects after mindfulness practice. In the existing studies of mindfulness and recognition memory, the effect of mindfulness on recognition memory is not consistent. At the same time, most of the studies focus on the effects of long-term mindfulness exercises on memory, and less on brief mindfulness exercises. In this study, the effects of mindfulness exercises on recognition memory and the mechanism of mindfulness traits on recognition memory were studied by using different types of learning and recognition materials. In the first study, words, meaningless letters and pictures were used as the learning recognition materials, respectively, using 2 (study conditions: test materials were learned, test materials were not learned) 脳 3 (mindfulness practice duration: no mindfulness exercise, 3 minutes mindfulness exercise), The mixed experimental design of 10 minutes mindfulness exercise) was designed for senior high school students, using learning-recognition paradigm, independent variable was the length of mindfulness exercise and learning condition, the length of mindfulness exercise was designed between the subjects, and the learning condition was designed within the subjects. The dependent variables are hit rate, false rate and discrimination. In the second study, the influence of mindfulness on the recognition of Chinese characters without clue is studied by using the paradigm of no-clue recall recognition, and how the trait of mindfulness affects recognition memory is explored. 2 (mindfulness trait: high mindfulness trait, low mindfulness trait) 脳 2 (Chinese character type: learned, never learned) was used. The dependent variables were recall accuracy rate and familiarity score. Comprehensive study 1 and 2, draw the following conclusions: (1) through mindfulness exercise can improve the performance of recognition memory, reduce false report rate and improve the discrimination. (2) the discrimination of pictures is the highest, the discrimination of meaningless letters is the lowest. The discriminative power of words is in the middle. (3) in the picture recognition memory with different titers, (4) mindfulness affects recognition and memory through familiarity. (5) mindfulness exercises can effectively improve recognition and memory level and contribute to the improvement of mental health.
【學位授予單位】：重慶師范大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2017
【分類號】：B842.3

【參考文獻】

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本文編號：2348731