本文關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)與BMI:大學(xué)生的精神壓力與影響因素的關(guān)聯(lián)研究，，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：圍繞不同BMI大學(xué)生的精神壓力與影響因素進(jìn)行實(shí)證調(diào)查,探索運(yùn)動(dòng)對(duì)緩解不同BMI大學(xué)生精神壓力的適用效果。結(jié)果表明,性別差異、超重、低運(yùn)動(dòng)以及學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)、就業(yè)焦慮等因素對(duì)大學(xué)生精神壓力有顯著的負(fù)面影響;增加周運(yùn)動(dòng)次數(shù)和運(yùn)動(dòng)時(shí)間減輕體重對(duì)大學(xué)生減緩精神壓力有顯著的適用效果。同時(shí),積極的運(yùn)動(dòng)健身為培育以強(qiáng)健體魄、愉悅心智、活躍人際為內(nèi)核的新健康理念,引導(dǎo)大學(xué)生實(shí)現(xiàn)身心全面發(fā)展提供了理論依據(jù)和實(shí)證性借鑒。
【作者單位】： 井岡山大學(xué)體育學(xué)院;華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院;
【關(guān)鍵詞】： 大學(xué)生 精神壓力 自主性運(yùn)動(dòng) BMI 身心健康
【分類號(hào)】：G441
【正文快照】： 現(xiàn)代社會(huì)中,以改造自然、消除匱乏為宗旨的技術(shù)理性在改善和豐富人們物質(zhì)生活的同時(shí),也給人們的生存與發(fā)展帶來了新的困境。面對(duì)社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)和日益惡化的人際生態(tài),身處人才競(jìng)爭(zhēng)前沿的大學(xué)生,同樣承受著巨大的精神壓力,體力狀況逐漸衰退,超重肥胖傾向明顯,健康體質(zhì)水平日見

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5 湯

本文編號(hào)：481548