心理健康直接關(guān)系到初中學(xué)生的全面發(fā)展,備受社會各界的廣泛關(guān)注。體育教學(xué)對于提高初中學(xué)生的心理健康水平起到至關(guān)重要的作用,而教學(xué)中的運動負(fù)荷影響著教學(xué)質(zhì)量與學(xué)生的心理健康。本研究以教學(xué)中運動負(fù)荷與心理健康關(guān)系為切入點,力圖明確當(dāng)前初中體育教學(xué)中運動負(fù)荷情況,了解初中學(xué)生的心理健康狀況,探討不同負(fù)荷對初中學(xué)生心理健康不同維度各產(chǎn)生什么影響,為體育教學(xué)中運動負(fù)荷的設(shè)計、控制及改善初中學(xué)生心理健康狀態(tài)、培育理性平和的健康心態(tài)提供指導(dǎo)。本文通過文獻(xiàn)資料法、實地調(diào)查法、問卷調(diào)查法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法,了解濟(jì)南實驗初中體育教學(xué)運動負(fù)荷現(xiàn)狀及初中學(xué)生心理健康狀況;在此基礎(chǔ)上對八年級140名學(xué)生進(jìn)行實驗研究,對照班按照傳統(tǒng)教學(xué)模式教學(xué),將學(xué)生心率控制在120-135次/min范圍內(nèi);實驗班每節(jié)課安排十分鐘的體能練習(xí),并將運動技能的學(xué)習(xí)融入到二十分鐘的比賽中去,將心率控制在135-150次/min范圍內(nèi),對實驗前后學(xué)生心理健康狀況比較,以此研究體育教學(xué)中運動負(fù)荷對初中學(xué)生心理健康各維度產(chǎn)生的影響。調(diào)查研究結(jié)果:（1）當(dāng)前初中體育教學(xué)存在運動負(fù)荷過低、學(xué)生練習(xí)時間不充足、動作練習(xí)不到位、教師缺乏對... 

【文章來源】：濟(jì)南大學(xué)山東省

【文章頁數(shù)】：51 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
第一章 緒論
    1.1 選題依據(jù)
        1.1.1 我國初中學(xué)生心理健康狀況堪憂
        1.1.2 國家重視初中學(xué)生身心健康發(fā)展
        1.1.3 《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》對初中學(xué)生身心健康發(fā)展提出明確要求
    1.2 研究目的與意義
        1.2.1 研究目的
        1.2.2 研究意義
第二章 文獻(xiàn)綜述
    2.1 運動負(fù)荷相關(guān)研究
        2.1.1 運動負(fù)荷的概念
        2.1.2 運動負(fù)荷研究現(xiàn)狀
        2.1.3 有關(guān)運動負(fù)荷評定的研究
    2.2 心理健康相關(guān)研究
        2.2.1 心理健康的概念
        2.2.2 心理健康的評價標(biāo)準(zhǔn)
        2.2.3 心理健康研究現(xiàn)狀
    2.3 體育教學(xué)對心理健康的影響及作用機制的研究
        2.3.1 體育教學(xué)對心理健康的影響
        2.3.2 體育教學(xué)對心理健康的作用機制
第三章 研究對象與方法
    3.1 研究對象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻(xiàn)資料法
        3.2.2 實地調(diào)查法
        3.2.3 問卷調(diào)查法
        3.2.4 實驗法
        3.2.5 數(shù)理統(tǒng)計法
第四章 研究結(jié)果與分析
    4.1 初中學(xué)生運動負(fù)荷與心理健康的調(diào)查研究
        4.1.1 初中學(xué)生體育教學(xué)運動負(fù)荷現(xiàn)狀
        4.1.2 初中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
    4.2 運動負(fù)荷對初中學(xué)生心理健康影響的實驗研究
        4.2.1 實驗前實驗班與對照班心理健康測試指標(biāo)差異性
        4.2.2 實驗班實驗前后心理健康測試指標(biāo)差異性
        4.2.3 對照班實驗前后心理健康測試指標(biāo)差異性
        4.2.4 實驗后實驗班與對照班心理健康測試指標(biāo)差異性
        4.2.5 體育教學(xué)運動負(fù)荷對初中學(xué)生心理健康各維度的影響
    4.3 小結(jié)
第五章 結(jié)論
參考文獻(xiàn)
致謝
附錄


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]我國《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版）》解讀[J]. 季瀏.  體育科學(xué). 2018(02)
[2]論運動技能的學(xué)習(xí)對社會適應(yīng)能力的增強作用[J]. 李明.  體育科技文獻(xiàn)通報. 2017(12)
[3]體育運動參與程度與大學(xué)生人格特征和社會適應(yīng)能力的關(guān)系研究[J]. 馬衛(wèi)東.  哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報. 2017(01)
[4]在體育教學(xué)中緩解衛(wèi)生職業(yè)院校學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力[J]. 華云娟.  才智. 2016(29)
[5]體育課運動負(fù)荷及其實踐特點與應(yīng)用[J]. 舒盛芳.  中國學(xué)校體育. 2016(10)
[6]體育課堂教學(xué)中如何達(dá)到適宜的運動負(fù)荷[J]. 劉晉.  中國學(xué)校體育. 2016(10)
[7]中國健康體育課程模式的思考與構(gòu)建[J]. 季瀏.  北京體育大學(xué)學(xué)報. 2015(09)
[8]中學(xué)生適應(yīng)不良問題研究[J]. 梁敏,梁西勝.  教學(xué)與管理. 2015(16)
[9]體育課程對高中生學(xué)習(xí)壓力的疏導(dǎo)探析[J]. 張海龍.  當(dāng)代體育科技. 2012(09)
[10]中學(xué)課外體育活動與學(xué)習(xí)壓力關(guān)系的探討[J]. 牛麗麗,牛攀山.  體育科技文獻(xiàn)通報. 2012(02)



本文編號：3474198