該文通過運(yùn)用文獻(xiàn)資料法和邏輯歸納的方法,對廣場舞和排舞的特點(diǎn)及價值所在進(jìn)行了研究,排舞與廣場舞皆可得到健身的效果,但其運(yùn)動的強(qiáng)度不一,所以本文對排舞與廣場舞進(jìn)行了研究,歸納出了排舞與廣場舞的運(yùn)動特點(diǎn)及價值所在。排舞和廣場舞場地要求低,在安全有效的前提下,又可達(dá)到強(qiáng)身健體、釋放壓力的效果,滿足人們精神與身體上的雙重享受。 

【文章來源】：當(dāng)代體育科技. 2020,10(31)

【文章頁數(shù)】：3 頁

【文章目錄】：
1 文獻(xiàn)綜述
    1.1 排舞的概念
    1.2 廣場舞的概念
2 研究對象和研究方法
    2.1 研究對象
    2.2 研究方法
3 研究目的與意義
4 研究內(nèi)容
    4.1 排舞和廣場舞的特點(diǎn)
        4.1.1 排舞的特點(diǎn)
            （1）排舞步伐的一致性。
            （2）舞蹈步伐的規(guī)范完整性。
            （3）音樂的多樣性。
            （4）排舞舞種的創(chuàng)新性。
        4.1.2 廣場舞的特點(diǎn)
            （1）廣場舞有自由性、多樣性及隨意性等特點(diǎn)。
            （2）參與人群的自娛性和廣泛性。
            （3）門檻低。
            （4）集體性非常強(qiáng)。
    4.2 排舞與廣場舞的作用
        4.2.1 排舞的作用
            （1）排舞使人快樂。
            （2）排舞能給人帶來自信。
            （3）排舞能改變舞者的身體姿態(tài)。
        4.2.2 廣場舞的作用
            （1）廣場舞存在一定的健體作用。
            （2）廣場舞存在一定的健腦作用。
            （3）廣場舞存在一定的健美作用。
5 結(jié)論
    5.1 動作特點(diǎn)的不同
    5.2 音樂特點(diǎn)的不同
    5.3 適合的年齡層次及人群不同


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]健步走與廣場舞對中年女性健康體適能及心理健康的影響[J]. 盧桂兵,董丹丹.  南京體育學(xué)院學(xué)報. 2018(03)
[2]淺談排舞興起的原因及健身價值[J]. 孫嬌.  教育教學(xué)論壇. 2017(30)
[3]廣場舞特征及藝術(shù)性分析[J]. 唐麒.  大眾文藝. 2017(08)
[4]試論高校排舞教學(xué)現(xiàn)狀及發(fā)展策略[J]. 陳靜.  當(dāng)代體育科技. 2017(06)
[5]淺談廣場舞對開展大眾健身的影響[J]. 李天寶.  佳木斯職業(yè)學(xué)院學(xué)報. 2017(02)
[6]廣場舞與健身排舞的比較研究[J]. 蘇珍珍.  體育世界(學(xué)術(shù)版). 2014(12)
[7]排舞與廣場舞的比較分析[J]. 段偉.  大舞臺. 2014(03)



本文編號：3016636