本文關(guān)鍵詞：拳擊下肢專項(xiàng)力量特征研究及訓(xùn)練輔助器械的研制，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

《上海體育學(xué)院》 2013年

拳擊下肢專項(xiàng)力量特征研究及訓(xùn)練輔助器械的研制

蘇彥炬  

【摘要】：研究目的： 拳擊擊打技術(shù)是全身復(fù)合性多關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，本研究立足于深入分析不同出拳技術(shù)擊打發(fā)力過程中，下肢蹬伸專項(xiàng)力量的快速力量屬性特征，探討下肢快速蹬地發(fā)力對出拳速度及擊打效果的影響。 研發(fā)以提高下肢及軀干專項(xiàng)力量的輔助訓(xùn)練器械，以及與之配套使用的訓(xùn)練監(jiān)控系統(tǒng)軟件，以期為訓(xùn)練實(shí)踐服務(wù)。 在專項(xiàng)力量轉(zhuǎn)化期，以拳擊下肢專項(xiàng)快速力量特征為理論基礎(chǔ)，選取適宜的訓(xùn)練方法，利用所研制的器械及監(jiān)控系統(tǒng)，與進(jìn)行常規(guī)專項(xiàng)力量訓(xùn)練的對照組進(jìn)行8周對比實(shí)驗(yàn)研究，驗(yàn)證所研發(fā)器械的實(shí)用性、穩(wěn)定性和安全性，以及所采用的訓(xùn)練方法在專項(xiàng)力量訓(xùn)練中的應(yīng)用效果。研究對象與方法： 本研究以16名優(yōu)秀男子拳擊運(yùn)動(dòng)員為測試和研究對象。 主要研究方法： 實(shí)驗(yàn)法： 兩塊三維測力臺(tái)(Kistler，Switzerland)與高速紅外攝像系統(tǒng)（Vicon，UK）同步，以中國功夫測試工程人為固定擊打目標(biāo)，采集運(yùn)動(dòng)員以前手直拳、后手直拳，后手勾拳，后手?jǐn)[拳擊打工程人下肢蹬地快速發(fā)力動(dòng)力學(xué)及相關(guān)環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)，出拳速度，擊打效果等指標(biāo)。研究不同擊打技術(shù)前、后腳蹬地發(fā)力快速力量屬性特征，以及前、后腳快速發(fā)力對出拳速度、擊打效果的影響。探索性研究法： 研發(fā)應(yīng)用于拳擊下肢專項(xiàng)力量訓(xùn)練的輔助訓(xùn)練器械和與之配套使用的監(jiān)控系統(tǒng)軟件。實(shí)證研究法： 在運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量轉(zhuǎn)化期，安排8周力量訓(xùn)練對比試驗(yàn)。對照組安排常規(guī)專項(xiàng)力量訓(xùn)練內(nèi)容，實(shí)驗(yàn)組采用自主研發(fā)的拳擊專項(xiàng)力量訓(xùn)練系統(tǒng)進(jìn)行專項(xiàng)力量訓(xùn)練。比較分析訓(xùn)練前后，實(shí)驗(yàn)組和對照組前手直拳下肢快速來力量參數(shù)、后手直拳蹬轉(zhuǎn)功率和適宜負(fù)荷強(qiáng)度、出拳速度和擊打效果變化；驗(yàn)證研發(fā)器械的實(shí)用性和安全性及專項(xiàng)力量訓(xùn)練的效果。 研究結(jié)果： 1、拳擊前手直拳擊打，積極蹬地發(fā)力階段，前腳蹬地發(fā)力達(dá)到最大峰值的時(shí)間為0.084±0.018s、后腳為0.057±0.013s，雙腳發(fā)力在50毫秒均達(dá)到較大的最大力量百分比。 2、拳擊后手直拳擊打，積極蹬地發(fā)力階段，前腳蹬地發(fā)力達(dá)到最大峰值的時(shí)間為0.197±0.044s、后腳為0.133±0.031s，雙腳發(fā)力在50毫秒均未達(dá)到較大的最大力量百分比。 3、前手直拳前腳蹬地快速發(fā)力參數(shù)與出拳速度和擊打效果均呈顯著相關(guān)，曲線擬合及回歸分析顯示蹬地前腳最大力量峰值，快速力量指數(shù)與出拳速度和擊打效果均呈直線關(guān)系(P0.01)。蹬地達(dá)到最大力量峰值的時(shí)間與出拳速度及擊打效果呈曲線關(guān)系(P0.01)。三種后手拳技術(shù)雙腳的上述快速發(fā)力參數(shù)與出拳速度相關(guān)及曲線擬合、回歸分析結(jié)果與前手直拳前腳研究結(jié)果相近。 4、研發(fā)的拳擊專項(xiàng)力量訓(xùn)練與監(jiān)控系統(tǒng)通過了相關(guān)權(quán)威部門鑒定，取得了國家實(shí)用新型專利和軟件著作權(quán)，經(jīng)試驗(yàn)驗(yàn)證該系統(tǒng)性能穩(wěn)定，，安全性高，測量精確。5、8周訓(xùn)練前后，實(shí)驗(yàn)組前手直拳下肢蹬地快速力量參數(shù)均有顯著提高(P0.05)，對照組變化不明顯(P＞0.05)，實(shí)驗(yàn)組增加率均高于對照組(P0.05)；實(shí)驗(yàn)組出拳速度與擊打效果有顯著提高(P0.05)，對照組變化不明顯(P＞0.05)，實(shí)驗(yàn)組增加率均高于對照組(P0.05)。實(shí)驗(yàn)組后手直拳蹬轉(zhuǎn)功率有顯著提高(P0.05)，對照組變化不明顯(P＞0.05)，實(shí)驗(yàn)組增加率均高于對照組(P0.05)；適宜負(fù)荷組內(nèi)及組間比較均無顯著性差異(P＞0.05)；實(shí)驗(yàn)組蹬轉(zhuǎn)功率增加率與擊打效果和出拳速度的增長率之間呈顯著正相關(guān)(P0.05)；實(shí)驗(yàn)組出拳速度與擊打效果有顯著提高(P0.05)，對照組變化不明顯(P＞0.05)，實(shí)驗(yàn)組增加率均高于對照組(P0.05)。 結(jié)論： 1、拳擊不同技術(shù)出拳擊打下肢快速蹬地發(fā)力特征不同，前手直拳下肢快速發(fā)力特征為起動(dòng)力量，后手直拳下肢快速發(fā)力爆發(fā)力特征明顯。 2、前手直拳前腳快速蹬地發(fā)力是影響出拳速度和擊打效果的重要因素，后手拳技術(shù)雙腳蹬地快速度發(fā)力是影響出拳速度重要因素 3、拳擊下肢快速蹬地快速發(fā)力對出拳速度及擊打效果的影響同肢體快速發(fā)力對自身動(dòng)作速度的影響顯示出趨于一致的規(guī)律。 4、拳擊專項(xiàng)力量訓(xùn)練與監(jiān)控系統(tǒng)能夠滿足訓(xùn)練要求，實(shí)用性較強(qiáng)，可推廣使用。 5、采用最大功率法、起動(dòng)力量訓(xùn)練相結(jié)合，利用拳擊專項(xiàng)力量訓(xùn)練系統(tǒng)，在專項(xiàng)力量轉(zhuǎn)化期，進(jìn)行系統(tǒng)的專項(xiàng)力量訓(xùn)練，能夠有效發(fā)展運(yùn)動(dòng)員下肢蹬地專項(xiàng)力量，進(jìn)而促進(jìn)出拳速度和擊打效果的增長。該方法訓(xùn)練與常規(guī)專項(xiàng)力量訓(xùn)練相比，對于提高專項(xiàng)快速力量，具有一定的優(yōu)勢。

【關(guān)鍵詞】：
【學(xué)位授予單位】：上海體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：博士
【學(xué)位授予年份】：2013
【分類號(hào)】：G886.1
【目錄】：

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6 陳怡;劉建國;;田徑運(yùn)動(dòng)員肢體力量訓(xùn)練的研制[A];第12屆全國運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)學(xué)術(shù)交流大會(huì)論文匯編[C];2008年

7 周志雄;張凡;;高水平運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練周期安排特征的研究[A];第七屆全國體育科學(xué)大會(huì)論文摘要匯編（二）[C];2004年

8 譚朕斌;;我國青年女子籃球運(yùn)動(dòng)員腰腹力量訓(xùn)練理論與方法的研究[A];第五屆全國青年體育科學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議、第二屆中國體育博士高層論壇論文集[C];2008年

9 李志灝;黃剛強(qiáng);;論現(xiàn)代力量訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷控制[A];第七屆全國體育科學(xué)大會(huì)論文摘要匯編（二）[C];2004年

10 周愛國;趙春盛;;力量訓(xùn)練中存在的主要問題探悉[A];第八屆全國體育科學(xué)大會(huì)論文摘要匯編（二）[C];2007年

中國重要報(bào)紙全文數(shù)據(jù)庫 前10條

1 本報(bào)記者 婁瑩;[N];云南日報(bào);2009年

2 本報(bào)記者 杜文杰;[N];中國體育報(bào);2007年

3 杜文杰;[N];中國體育報(bào);2011年

4 黃心豪　汪從飛;[N];中國體育報(bào);2007年

5 本報(bào)記者 杜文杰;[N];中國體育報(bào);2008年

6 本報(bào)記者 王黎剛;[N];海南日報(bào);2008年

7 本報(bào)記者 周小游;[N];貴陽日報(bào);2009年

8 記者 王黎剛 通訊員 高芳松;[N];海南日報(bào);2008年

9 記者 杜文杰;[N];中國體育報(bào);2010年

10 本報(bào)記者 杜文杰;[N];中國體育報(bào);2010年

中國博士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫 前10條

1 蘇彥炬;拳擊下肢專項(xiàng)力量特征研究及訓(xùn)練輔助器械的研制[D];上海體育學(xué)院;2013年

2 王德新;現(xiàn)代男子拳擊運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)特征研究[D];上海體育學(xué)院;2010年

3 趙佳;我國高水平網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練理論與實(shí)踐[D];北京體育大學(xué);2009年

4 彭延春;高水平職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練理論及CBA力量訓(xùn)練模式的研究[D];北京體育大學(xué);2007年

5 李山;田徑運(yùn)動(dòng)全年大周期力量訓(xùn)練分期理論研究[D];北京體育大學(xué);2005年

6 洪長清;大負(fù)荷力量訓(xùn)練中機(jī)體細(xì)胞和分子免疫變化規(guī)律的研究[D];北京體育大學(xué);2005年

7 金泰慶;運(yùn)動(dòng)對絕經(jīng)后婦女脂代謝和骨代謝影響[D];北京體育大學(xué);2006年

8 張凡濤;中國男女籃球隊(duì)體能訓(xùn)練科學(xué)化設(shè)計(jì)的研究[D];蘇州大學(xué);2008年

9 曹永臻;我國游泳年齡組運(yùn)動(dòng)員（6-17歲）體能訓(xùn)練年齡特點(diǎn)研究[D];北京體育大學(xué);2011年

10 田石榴;負(fù)重超等長力量訓(xùn)練的神經(jīng)肌肉適應(yīng)機(jī)制研究[D];上海體育學(xué)院;2009年

中國碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫 前10條

1 洪優(yōu);對我國優(yōu)秀拳擊選手鄒市明倫敦奧運(yùn)再奪冠的技、戰(zhàn)術(shù)分析[D];上海體育學(xué)院;2011年

2 王云;內(nèi)蒙古女子拳擊隊(duì)的現(xiàn)狀調(diào)查及發(fā)展對策研究[D];內(nèi)蒙古師范大學(xué);2013年

3 周爽;我國男子拳擊項(xiàng)目制勝規(guī)律研究[D];北京體育大學(xué);2013年

4 董敏凱;程序化參賽方案基本內(nèi)容的比較研究[D];上海體育學(xué)院;2011年

5 查燕飛;我國男子拳擊奧運(yùn)冠軍特征模型研究[D];武漢體育學(xué)院;2013年

6 苗欣;不同速度離心力量訓(xùn)練對下肢肌肉快速力量的影響[D];北京體育大學(xué);2010年

7 崔士飛;四川省市（州）業(yè)余體校少年男子體操運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練實(shí)證研究[D];成都體育學(xué)院;2012年

8 周廣利;輪胎訓(xùn)練應(yīng)用于青少年足球運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練的實(shí)驗(yàn)研究[D];北京體育大學(xué);2011年

9 閆軍海;論一般力量與核心力量訓(xùn)練及關(guān)系[D];華中師范大學(xué);2011年

10 張麗峰;現(xiàn)代力量訓(xùn)練研究：理論、方法與啟示[D];西南大學(xué);2013年

  本文關(guān)鍵詞：拳擊下肢專項(xiàng)力量特征研究及訓(xùn)練輔助器械的研制，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

本文編號(hào)：208811