<正>新型冠狀病毒感染的肺炎是新發(fā)現(xiàn)的乙類傳染病。老年人免疫功能弱,是傳染病的易感人群和高危易發(fā)人群,本次疫情的危重癥人群中老年人居多。讓長輩安心,是我們大家的心愿。1 身體會(huì)發(fā)出對(duì)疫情的警覺信號(hào)遇到緊急或重大事件時(shí),我們的身體會(huì)立刻作出響應(yīng),比如心慌、出汗、肌肉緊張、身體疼痛等。老年人對(duì)外界刺激會(huì)更敏感,面對(duì)疫情種種信息,他們的身體會(huì)釋放大量信號(hào):如血壓升高、心慌、憋氣、氣喘、出汗等自主神經(jīng)癥狀,還會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴、腹脹、渾身 

【文章來源】：中國心理衛(wèi)生雜志. 2020,34(03)北大核心CSSCICSCD

【文章頁數(shù)】：2 頁

【文章目錄】：
1 身體會(huì)發(fā)出對(duì)疫情的警覺信號(hào)
2 面對(duì)疫情,老年人可能出現(xiàn)心理與行為反應(yīng)
    2.1 緊張、恐慌、擔(dān)憂、無助
    2.2對(duì)疫情的過度擔(dān)憂抑或滿不在乎
    2.3焦慮、抑郁
    2.4幫助長輩安心生活
        ① 合理攝取外界信息
        ② 認(rèn)可情緒,適度表達(dá)
        ③ 創(chuàng)造居家幸福時(shí)刻
        ④ 規(guī)律作息,保證身體健康
        ⑤堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),放松心情


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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碩士論文
[1]杭州市西湖區(qū)城市老年人健康信息源選擇及其影響因素研究[D]. 陳燕玲.浙江大學(xué) 2020
[2]基于物聯(lián)網(wǎng)智能連接的多設(shè)備協(xié)同監(jiān)測(cè)技術(shù)[D]. 高雄.武漢理工大學(xué) 2020



本文編號(hào)：3614854