面對疫情,人們的生命安全受到威脅,心理健康也受到了影響。在疫情的影響下,人們出現(xiàn)各種心理問題,如焦慮、疑病、憤怒、抑郁等。面對常見心理問題,人們可以通過正確認識自己的情緒反應、理性對待疫情信息、積極溝通、保持健康的生活方式等途徑進行心理自助,也可以通過求助正規(guī)途徑的各種心理熱線、線上心理咨詢進行疏導。 

【文章來源】：遼寧師專學報(社會科學版). 2020,(02)

【文章頁數(shù)】：2 頁

【文章目錄】：
一、疫情影響下的常見心理問題
    （一）焦慮、疑病
    （二）憤怒情緒
    （三）低落抑郁
    （四）盲目樂觀
二、普通群眾的心理自助與疏導
    （一）正確認識自己的情緒反應
    （二）理性對待疫情信息
    （三）積極和家人、朋友溝通
    （四）保持健康的生活方式
    （五）適度的體育鍛煉


【參考文獻】：
期刊論文
[1]華北5城市民眾SARS疫情中心理行為研究[J]. 時勘,李文東,樂國安,王永麗,李毓秋,周潔,陳中永,井世潔,魯中義.  中國公共衛(wèi)生. 2003(09)



本文編號：3057489