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發(fā)展性圖書療法對(duì)職業(yè)壓力緩解作用的研究

發(fā)布時(shí)間:2020-07-02 12:11
【摘要】:隨著社會(huì)的快速發(fā)展,在職人群面臨越來越大的壓力,對(duì)職業(yè)壓力應(yīng)對(duì)方式的探討一直是學(xué)者們的研究熱點(diǎn)。而在另一個(gè)研究方向上隨著對(duì)閱讀療法的關(guān)注由早期的圖書館學(xué)者逐漸擴(kuò)展到醫(yī)學(xué)者和心理學(xué)者,研究對(duì)象也逐步從有疾病的臨床患者延伸到健康人群。因此本次探索性研究在積極心理學(xué)的理論支撐下,引入心理資本,將職業(yè)壓力和圖書療法聯(lián)系到一起。本次探索性研究針對(duì)當(dāng)前在職人群的壓力過大逐漸影響個(gè)體的身心健康,需要給他們提供一套積極應(yīng)對(duì)和緩解壓力的方式,即圖書療法。通過對(duì)在職自愿者采取圖書療法進(jìn)行實(shí)證研究,希望實(shí)施圖書療法后能夠提升在職者的心理資本水平,緩解他們的職業(yè)壓力,讓他們擁有更加健康的工作生活狀態(tài)。本次研究通過查閱文獻(xiàn)并結(jié)合多個(gè)成熟量表,自編職業(yè)壓力管理自評(píng)量表,對(duì)在職人群共發(fā)放810份,有效回收782份,并反饋436份測(cè)評(píng)結(jié)果,調(diào)查在職人群的心理資本水平、職業(yè)壓力現(xiàn)狀和利用圖書治療的現(xiàn)狀,并進(jìn)一步探討心理資本在圖書療法和職業(yè)壓力間的作用;同時(shí)通過查看文獻(xiàn)以及和專家訪談編制出一套圖書治療的方案,稱之為發(fā)展性圖書療法“三部曲”(閱讀—朗讀—讀情表達(dá)),對(duì)14名在職自愿者采取前后測(cè)的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)檢驗(yàn)“三部曲”的科學(xué)性和有效性。通過研究得出以下主要結(jié)論:(1)在職人員的心理資本、職業(yè)壓力和圖書療法這三個(gè)變量及各自的組成維度在性別、婚姻、文化程度、年齡、工作年限這五個(gè)人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上存在個(gè)體差異。(2)在職人員的圖書療法和職業(yè)壓力之間存在顯著的負(fù)相關(guān),且圖書療法對(duì)職業(yè)壓力有顯著的負(fù)向預(yù)測(cè)作用。心理資本和職業(yè)壓力之間顯著負(fù)相關(guān)。圖書療法和心理資本之間顯著正相關(guān)。(3)心理資本在圖書療法和職業(yè)壓力間具有調(diào)節(jié)作用。(4)發(fā)展性圖書療法“三部曲”具有可操作性和有效性。對(duì)在職人員實(shí)施發(fā)展性圖書療法“三部曲”可以在一定程度上提升他們的心理資本,緩解他們的職業(yè)壓力。通過研究還探索出一套科學(xué)的、有效的、適合于在職人群的發(fā)展性圖書療法“三部曲”的治療方案,并編制出其相應(yīng)的操作指導(dǎo)手冊(cè)。
【學(xué)位授予單位】:新疆師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】:碩士
【學(xué)位授予年份】:2015
【分類號(hào)】:B842

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