本文選題：運(yùn)動(dòng)活動(dòng) + 自我評(píng)價(jià)(心理學(xué))　； 參考：《中國學(xué)校衛(wèi)生》2013年03期

【摘要】：目的探討體育鍛煉對(duì)中學(xué)生自我和諧、心理健康的影響,為提高中學(xué)生心理健康水平提供依據(jù)。方法采用"身體鍛煉等級(jí)量表"、"中國中學(xué)生心理健康量表"、"自我和諧量表",對(duì)分層整群抽取的河南省532名中學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果有28%～54%的中學(xué)生存在不同方面的輕度心理問題;不同性別、不同年級(jí)學(xué)生體育鍛煉等級(jí)差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P值均0.05);體育鍛煉評(píng)分與強(qiáng)迫、抑郁評(píng)分呈顯著負(fù)相關(guān)(P值均0.05);自我和諧與心理健康總分及各因子均呈顯著正相關(guān)(P值均0.01),自我與經(jīng)驗(yàn)不和諧進(jìn)入對(duì)心理健康總分的回歸方程。結(jié)論體育鍛煉對(duì)中學(xué)生心理健康、心理和諧有促進(jìn)作用。中等鍛煉量和較長的鍛煉時(shí)間有利中學(xué)生的心理健康和心理和諧。
[Abstract]:Objective to explore the effect of physical exercise on self-harmony and mental health of middle school students and to provide basis for improving their mental health level. Methods 532 middle school students in Henan Province were investigated with physical exercise scale, Mental Health scale of Chinese Middle School students and Self-Harmony scale. Results 28% of the middle school students had mild psychological problems in different aspects, there were significant differences in physical exercise grades among different genders and grades (P < 0.05). There was a significant negative correlation between depression score and mental health score (P = 0.05), a significant positive correlation between self-harmony and mental health score, and a significant positive correlation (P = 0.01). The disharmony between self and experience entered the regression equation of total score of mental health. Conclusion physical exercise can promote mental health and psychological harmony of middle school students. Medium exercise quantity and long exercise time are beneficial to the mental health and psychological harmony of middle school students.
【作者單位】： 鄭州大學(xué)體育學(xué)院;
【基金】：2011年河南省政府決策研究招標(biāo)課題(2011B773) 2012年河南省教育廳重點(diǎn)資助科研項(xiàng)目(12A630133)
【分類號(hào)】：B844.2

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號(hào)：2028521