目的:對膝痛女性跑步愛好者跑步姿勢進行研究,探討跑步姿勢與膝痛的關系及半足鞋墊的干預效果。方法:將17名膝痛女性跑步愛好者和20名身體情況相似的健康女性跑步愛好者分為疼痛組（P組）和正常組（N組）,分別在不穿著與穿著半足鞋墊的情況下各進行兩次10公里跑步,跑步前后對跑步運動學、足形態(tài)指數、疼痛情況、主觀疲勞程度進行評估,兩次跑步間隔一周。結果:1.第一次10KM跑動前P組與N組各項運動學指標無顯著性差異（P>0.05）,第一次10KM跑動后P組骨盆側傾角大于N組（P<0.05）。2.N組10KM跑動前后軀干前傾角（P<0.01）和屈膝角減�。≒<0.05）;P組10公里跑動前后,骨盆側傾角增大（P<0.05）。3.穿著鞋墊10KM跑動后N組相比第一次10KM跑動前踝背屈角減小（P<0.05）,軀干前傾角和屈膝角無差異（P>0.05）;P組的疼痛VAS評分顯著降低（P<0.01）,疼痛出現顯著延后（P<0.01）,相比第一次10KM跑前踝背屈角減�。≒<0.05）,骨盆側傾角無差異（P>0.05）。4.N組和P組摘除鞋墊后... 

【文章頁數】：84 頁

【學位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
abstract
1 前言
2 文獻綜述
    2.1 跑步損傷現狀
        2.1.1 跑步愛好者損傷發(fā)生情況
        2.1.2 跑步損傷的影響因素
    2.2 跑步膝痛與跑步姿勢的關系
        2.2.1 跑步膝痛與運動學的關系
        2.2.2 跑步膝痛與足部姿勢的關系
        2.2.3 跑步姿勢的評價手段
    2.3 矯形鞋墊對跑步膝痛的影響
        2.3.1 矯形鞋墊對跑步膝痛的治療效果
        2.3.2 矯形鞋墊對運動學的干預效果
        2.3.3 矯形鞋墊對足部姿勢的干預效果
3 研究對象與研究方法
    3.1 技術路線
    3.2 研究對象
    3.3 研究方法
        3.3.1 干預手段
        3.3.2 測試方法
    3.4 統(tǒng)計分析
4 結果
    4.1 正常組與疼痛組各項指標對比
        4.1.1 第一次10公里跑動正常組與疼痛組運動學對比
        4.1.2 第二次10公里跑動正常組與疼痛組運動學對比
        4.1.3 正常組與疼痛組足形態(tài)指數對比
        4.1.4 正常組與疼痛組半足鞋墊舒適度評價對比
    4.2 正常組各項指標變化
        4.2.1 正常組無半足鞋墊10公里跑動前后運動學對比
        4.2.2 正常組穿著半足鞋墊10公里跑動前后運動學對比
        4.2.3 正常組半足鞋墊的延時效應
        4.2.4 正常組足形態(tài)指數變化情況
        4.2.5 正常組兩次10公里跑動RPE對比
    4.3 疼痛組各項指標變化
        4.3.1 疼痛組兩次10公里跑動疼痛情況對比
        4.3.2 疼痛組無半足鞋墊10公里跑動前后運動學對比
        4.3.3 疼痛組穿著半足鞋墊10公里跑動前后運動學對比
        4.3.4 疼痛組半足鞋墊的延時效應
        4.3.5 疼痛組無半足鞋墊10公里跑動前后足形態(tài)指數對比
        4.3.6 疼痛組兩次10公里跑動RPE對比
5 分析與討論
    5.1 膝痛跑步愛好者與健康跑步愛好者的跑步姿勢差異
        5.1.1 正常組與疼痛組的跑步運動學差異
        5.1.2 正常組受試者10公里跑動后運動學變化
        5.1.3 疼痛組受試者10公里跑動后運動學變化
        5.1.4 正常組與疼痛組的足形態(tài)情況
    5.2 半足鞋墊對損傷和跑步姿勢的干預效果
        5.2.1 半足鞋墊對疼痛情況的干預效果
        5.2.2 半足鞋墊對疼痛組跑步運動學的干預效果
        5.2.3 半足鞋墊對正常組跑步運動學的干預效果
        5.2.4 半足鞋墊對正常組和疼痛組足形態(tài)的干預效果
        5.2.5 半足鞋墊對正常組和疼痛組RPE的干預效果
        5.2.6 半足鞋墊的舒適度
6 結論
7 建議
致謝
參考文獻
附錄
個人簡歷 在讀期間發(fā)表的學術論文與研究成果


【參考文獻】：
期刊論文
[1]杭州山地馬拉松賽運動損傷情況及影響因素分析[J]. 陳垍航,畢擎.  中國運動醫(yī)學雜志. 2016(06)
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[3]國際馬拉松賽傷病特點及應對措施分析[J]. 岳俊偉,穆強,張嬋,路凱,王觀濤,陳昆鵬.  醫(yī)藥論壇雜志. 2015(10)
[4]遼寧省中長跑運動員運動損傷的調查分析[J]. 苗莉.  遼寧體育科技. 2014(03)

碩士論文
[1]在跑臺上和地面上跑時生物力學參數的差異分析[D]. 張美珍.北京體育大學 2009



本文編號：3665776