本文關(guān)鍵詞：試論體育鍛煉對大學(xué)生心理健康的促進(jìn)作用

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【摘要】：文章探討了體育鍛煉對大學(xué)生心理健康的促進(jìn)作用,認(rèn)為體育鍛煉有降低抑郁、緩解焦慮、提高自尊等作用,并針對國內(nèi)外關(guān)于體育鍛煉對心理健康研究現(xiàn)狀進(jìn)行了分析并提出建議。
【作者單位】：
【關(guān)鍵詞】： 體育鍛煉 心理健康 促進(jìn)作用
【分類號】：G807.4;B844.2
【正文快照】： 一、前言隨著現(xiàn)代化進(jìn)程的不斷深入,社會競爭更為激烈,在面對高效率、快節(jié)奏的學(xué)習(xí)生活和日益復(fù)雜的人際關(guān)系等等問題上,處于接觸社會臨界點(diǎn)的高校大學(xué)生的心理壓力越來越大,大學(xué)生的心理問題不斷地被發(fā)現(xiàn),這些現(xiàn)象已成為一個(gè)社會關(guān)注的焦點(diǎn)。本文主要是探討體育鍛煉對大學(xué)生

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本文編號：614097