本文關(guān)鍵詞：體育生活拓展訓(xùn)練培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)心理能力的實(shí)驗(yàn)探索　出處：《北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)》2007年12期 　論文類型：期刊論文

  更多相關(guān)文章： 體育拓展訓(xùn)練 社會(huì)心理能力 心理健康

【摘要】：探討體育生活拓展訓(xùn)練培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)心理適應(yīng)能力、促進(jìn)心理素質(zhì)發(fā)展的有效性,結(jié)果表明:1)體育生活拓展訓(xùn)練課程新穎獨(dú)到、教學(xué)設(shè)計(jì)合理,符合大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn),是提高大學(xué)生心理素質(zhì)教育的有效途徑;2)體育生活拓展訓(xùn)練課程對(duì)促進(jìn)大學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展有明顯的作用;3)體育生活拓展訓(xùn)練課程有效促進(jìn)大學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)能力、緩解壓力能力、人際關(guān)系能力、控制情緒能力、自我監(jiān)控能力、自我效能等社會(huì)心理能力的變化,有利于大學(xué)生社會(huì)健康的發(fā)展;4)體育生活拓展訓(xùn)練課程有效調(diào)節(jié)緊張情緒緊張,緩解心理上的壓力,形成合理的心理應(yīng)付機(jī)制,在集體性的運(yùn)動(dòng)應(yīng)激情景中使大學(xué)生在人際敏感、抑郁、恐怖、偏執(zhí)等心理上的資源耗竭得到合理解決,有助于改善心理健康,具有積極的意義和作用。
[Abstract]:This paper discusses the validity of sports life expansion training in cultivating college students' social psychological adaptability and promoting the development of psychological quality. The result shows that the sports life expansion training course is novel and unique, and the teaching design is reasonable. In accordance with the characteristics of college students' physical and mental development, it is an effective way to improve the psychological quality of college students. 2) the physical life development training course has the obvious function to promote the university student's physical quality development; 3) the sports life development training course can effectively promote the changes of college students' self-cognition ability, stress relief ability, interpersonal relationship ability, emotional control ability, self-monitoring ability, self-efficacy and so on. It is beneficial to the development of college students' social health; 4) the sports life expansion training course can effectively regulate tension, relieve psychological pressure, form a reasonable psychological coping mechanism, and make college students sensitive and depressed in the collective exercise stress situation. The exhaustion of psychological resources, such as terror and paranoia, can be solved reasonably, which is helpful to improve mental health and has positive significance and effect.
【作者單位】： 中國(guó)礦業(yè)大學(xué)體育學(xué)院 沈陽(yáng)體育學(xué)院 首都師范大學(xué)心理系
【基金】：教育部重大課題子課題(教社政函2004(256)) 中國(guó)礦業(yè)大學(xué)教學(xué)改革課題(200355)
【分類號(hào)】：B844.2
【正文快照】： ~~體育生活拓展訓(xùn)練培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)心理能力的實(shí)驗(yàn)探索@楊劍$中國(guó)礦業(yè)大學(xué)體育學(xué)院!江蘇徐州221116 @常波$沈陽(yáng)體育學(xué)院!遼寧沈陽(yáng)110032 @田寶$首都師范大學(xué)心理系!北京100037探討體育生活拓展訓(xùn)練培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)心理適應(yīng)能力、促進(jìn)心理素質(zhì)發(fā)展的有效性,結(jié)果表明:1)

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6 莫夏莉;中學(xué)生心理健康狀況及相關(guān)因素研究[D];河北醫(yī)科大學(xué);2011年

7 胡蓉;組織變革中工作應(yīng)激、自立人格與心理健康的關(guān)系研究[D];西南大學(xué);2010年

8 孟淑青;中專生心理健康問(wèn)題及對(duì)策研究[D];西北師范大學(xué);2004年

9 張亮;合肥地區(qū)醫(yī)務(wù)工作者心理健康狀況及其影響因素的研究[D];安徽醫(yī)科大學(xué);2010年

10 周方芳;學(xué)優(yōu)生、學(xué)困生社會(huì)支持、心理彈性與心理健康的關(guān)系研究[D];曲阜師范大學(xué);2011年

本文編號(hào)：1393589