本研究基于健康行為過程理論(Health Action Process Approach;HAPA),運(yùn)用一項(xiàng)八周網(wǎng)絡(luò)健康學(xué)習(xí)項(xiàng)目對(duì)大學(xué)生的身體活動(dòng)和果蔬攝入行為這兩種健康行為進(jìn)行干預(yù),考察了該網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)項(xiàng)目的干預(yù)效果。共有493名大學(xué)生(平均年齡19.2歲,標(biāo)準(zhǔn)差為1.18;男225人,女268人)參加本研究,他們被隨機(jī)分為干預(yù)組(前四周接受身體活動(dòng)的干預(yù)內(nèi)容,后四周接受果蔬攝入行為的干預(yù)內(nèi)容)和對(duì)照組(不接受任何處理)。被試均要求填寫三次網(wǎng)絡(luò)調(diào)查問卷,分別在干預(yù)開始時(shí)(N干預(yù)組=270,N對(duì)照組=223),八周干預(yù)結(jié)束時(shí)(N干預(yù)組=199,N對(duì)照組=138)和干預(yù)結(jié)束一個(gè)月后(N干預(yù)組=88,N對(duì)照組=54),共有142名被試完成了三次網(wǎng)絡(luò)問卷調(diào)查。結(jié)果表明,通過八周網(wǎng)絡(luò)健康學(xué)習(xí),干預(yù)組的被試在果蔬攝入行為變化上顯著高于對(duì)照組,在身體活動(dòng)上和對(duì)照組沒有顯著差異。同時(shí),該網(wǎng)絡(luò)干預(yù)項(xiàng)目能夠有效地改善和身體活動(dòng)有關(guān)的社會(huì)心理學(xué)指標(biāo),包括意向、動(dòng)機(jī)自我效能、維持自我效能、應(yīng)對(duì)計(jì)劃和社會(huì)支持;也能有效地改善和果蔬攝入行為有關(guān)的社會(huì)心理學(xué)指標(biāo),包括意向、動(dòng)機(jī)自我效能、維持自我效能、恢復(fù)自我效能、行...

【文章頁數(shù)】：105 頁

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【部分圖文】：

圖4-1研究步驟

圖4-1研究步驟4.5干預(yù)內(nèi)容本干預(yù)項(xiàng)目以健康行為過程理論（HAPA）為理論基礎(chǔ)。HAPA模型區(qū)分了行為改變的兩個(gè)過程：形成行為意向的動(dòng)機(jī)過程和制定計(jì)劃、發(fā)動(dòng)并維持行為的決斷過程。在人們將行為意向轉(zhuǎn)變成行動(dòng)時(shí)，會(huì)遇到各種各樣的障礙，一個(gè)有效的解決辦法是提高個(gè)體的自我效能感....

圖4-3應(yīng)對(duì)計(jì)劃舉例（身體活動(dòng)行為）

武漢體育學(xué)院碩士學(xué)位論文注：1-5干預(yù)內(nèi)容舉例見圖4-2,4-3,4-4,4-5,4-6。圖4-2行動(dòng)計(jì)劃舉例（身體活動(dòng)行為）

圖4-4個(gè)性化反饋舉例（身體活動(dòng)行為）

注：1-5干預(yù)內(nèi)容舉例見圖4-2,4-3,4-4,4-5,4-6。圖4-2行動(dòng)計(jì)劃舉例（身體活動(dòng)行為）圖4-3應(yīng)對(duì)計(jì)劃舉例（身體活動(dòng)行為）

圖4-6反饋行動(dòng)過程中遇到的障礙和困難并強(qiáng)化維持自我效能（果蔬攝入行為舉例）

圖4-6反饋行動(dòng)過程中遇到的障礙和困難并強(qiáng)化維持自我效能（果蔬攝入行為舉例4.6數(shù)據(jù)處理與分析4.6.1缺失值和異常值的處理在三次問卷調(diào)查中，對(duì)于連續(xù)變量（如社會(huì)心理學(xué)變量，身心健康效益變量等如果某一個(gè)變量當(dāng)中有50%及以上的條目缺失，則該被試的數(shù)據(jù)被視為無效。如

本文編號(hào)：4015598