本文選題：考試　切入點(diǎn)：情緒焦慮　出處：《社會(huì)心理科學(xué)》2012年08期

【摘要】：本文是一例與考試焦慮有關(guān)的一般心理問(wèn)題的心理咨詢案例。來(lái)訪者是一位高一女生,因上高中第二次月考時(shí),成績(jī)不理想,從而產(chǎn)生內(nèi)心壓力及不良情緒,并影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。咨詢師根據(jù)來(lái)訪者的情況,主要通過(guò)合理情緒療法來(lái)糾正來(lái)訪者的不合理信念,建立新的合理信念。經(jīng)過(guò)5次咨詢,來(lái)訪者的合理信念漸漸代替不合理信念,情緒和睡眠問(wèn)題基本解決,取得了較好的咨詢效果。
[Abstract]:This paper is a case of general psychological problems related to test anxiety.The visitor is a high school girl, due to the second high school test, the results are not ideal, resulting in internal pressure and bad emotions, and affected the normal study and life.According to the situation of the visitor, the consultant corrects the unreasonable belief of the visitor through rational emotional therapy and establishes new reasonable belief.After five consultations, the reasonable beliefs of the visitors gradually replaced unreasonable beliefs, mood and sleep problems were basically solved, and good consultation results were achieved.
【分類號(hào)】：B844.2

【共引文獻(xiàn)】

相關(guān)期刊論文 前10條

1 劉華;佛教禪學(xué)的精神治療心理學(xué)思想[J];安徽師范大學(xué)學(xué)報(bào)(人文社會(huì)科學(xué)版);2000年01期

2 蔡琴鳳;李曉駟;謝雯;周曉琴;季益富;劉寰忠;全艷玲;江琳琳;;住院抑郁癥患者夢(mèng)的內(nèi)容研究[J];安徽醫(yī)學(xué);2010年04期

3 吳貝貝;曹召倫;何成森;;抑郁癥的認(rèn)知行為療法研究現(xiàn)狀[J];安徽醫(yī)藥;2011年03期

4 張靜;網(wǎng)絡(luò)心育:學(xué)校心理健康教育的新領(lǐng)域[J];安慶師范學(xué)院學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版);2002年05期

5 郭蓮榮;學(xué)生的心理挫折分析[J];鞍山師范學(xué)院學(xué)報(bào);2003年06期

6 郭蓮榮;試論高校心理健康教育的心理輔導(dǎo)與心理服務(wù)[J];鞍山師范學(xué)院學(xué)報(bào);2004年04期

7 梁修;胡青梅;;安徽省高師體育專業(yè)大學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)研究[J];安徽體育科技;2009年05期

8 高冬東,李曉玉;淺談心理咨詢中的認(rèn)知療法[J];安陽(yáng)師范學(xué)院學(xué)報(bào);2005年04期

9 吳青枝;;一例大學(xué)生社交恐懼心理障礙的干預(yù)案例報(bào)告[J];安陽(yáng)工學(xué)院學(xué)報(bào);2010年03期

10 耿柳娜,張日;心理咨詢結(jié)束階段的若干問(wèn)題[J];保定師專學(xué)報(bào);2000年03期

相關(guān)會(huì)議論文 前10條

1 郭莉;;青年女性抑郁情緒咨詢報(bào)告[A];第十二次全國(guó)中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合乳房病學(xué)術(shù)會(huì)議論文集[C];2011年

2 張貴英;;淺談高校心理素質(zhì)教育中的“主動(dòng)出擊”[A];北京高校心理素質(zhì)教育論文集[C];2009年

3 施琪嘉;;論中國(guó)開(kāi)展個(gè)人精神分析過(guò)程中治療角色的確認(rèn)[A];生命科學(xué)與生物技術(shù)：中國(guó)科協(xié)第三屆青年學(xué)術(shù)年會(huì)論文集[C];1998年

4 聶振偉;;學(xué)校心理輔導(dǎo)與咨詢中的界限[A];二十年“心”之探索——高校心理健康教育理論與方法研究[C];2010年

5 洪芳;;一般心理問(wèn)題伴有自卑心理的案例報(bào)告[A];玉溪市第四屆精神科學(xué)術(shù)年會(huì)暨心身疾病綜合治療研討會(huì)論文集[C];2010年

6 劉曉英;;一例兒童行為偏差咨詢案例分析[A];玉溪市第四屆精神科學(xué)術(shù)年會(huì)暨心身疾病綜合治療研討會(huì)論文集[C];2010年

7 金宏章;呂偉紅;;對(duì)心理咨詢方法本土化的理性思考[A];高校心理健康教育新進(jìn)展——全國(guó)第十屆高校心理健康教育與心理咨詢學(xué)術(shù)交流會(huì)論文集[C];2007年

8 陳紅敏;趙雷;;理性情緒療法及其在學(xué)校心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用[A];高校心理健康教育新進(jìn)展——全國(guó)第十屆高校心理健康教育與心理咨詢學(xué)術(shù)交流會(huì)論文集[C];2007年

9 趙海楠;賈長(zhǎng)海;;理性情緒療法視野下大學(xué)生心理健康對(duì)策[A];高校心理健康教育新進(jìn)展——全國(guó)第十屆高校心理健康教育與心理咨詢學(xué)術(shù)交流會(huì)論文集[C];2007年

10 趙山明;;心理咨詢問(wèn)題診斷的三層面分類[A];中國(guó)首屆心理咨詢師大會(huì)暨心理危機(jī)干預(yù)研討會(huì)論文集[C];2008年

相關(guān)博士學(xué)位論文 前10條

1 王儒芳;當(dāng)代情緒心理學(xué)視角下的中醫(yī)七情理論與實(shí)踐研究[D];成都中醫(yī)藥大學(xué);2010年

2 付艷芬;中國(guó)心理健康服務(wù)理論現(xiàn)狀及對(duì)策研究[D];西南大學(xué);2011年

3 張瑞星;大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方法探索[D];鄭州大學(xué);2011年

4 方宏建;大學(xué)生人格培育的機(jī)理與方法研究[D];天津大學(xué);2010年

5 王燕;西北燥證與心系疾病關(guān)聯(lián)性研究[D];新疆醫(yī)科大學(xué);2011年

6 陳美惠;張仲景養(yǎng)生思想及養(yǎng)生方法研究[D];北京中醫(yī)藥大學(xué);2002年

7 馬紅宇;易地參賽環(huán)境及運(yùn)動(dòng)員的適應(yīng)性調(diào)節(jié)[D];北京體育大學(xué);2001年

8 許小冬;競(jìng)技信息及優(yōu)秀選手對(duì)競(jìng)技信息的處理[D];北京體育大學(xué);2004年

9 周紅;表情達(dá)意與心靈潤(rùn)澤[D];南京師范大學(xué);2005年

10 朱役;聯(lián)合國(guó)維和醫(yī)療分隊(duì)（中國(guó)）待命安排和衛(wèi)勤保障工作方案實(shí)證研究[D];第二軍醫(yī)大學(xué);2006年

相關(guān)碩士學(xué)位論文 前10條

1 馬爽;元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)加入生理訓(xùn)練對(duì)驚恐障礙治療效果的研究[D];遼寧師范大學(xué);2010年

2 尹曉茹;高中階段情感教育存在問(wèn)題及對(duì)策研究[D];遼寧師范大學(xué);2010年

3 秦峗;“來(lái)訪者中心”理論與大學(xué)生思想政治教育改進(jìn)[D];浙江理工大學(xué);2010年

4 曹碩;中國(guó)本土化心理治療方法的當(dāng)代史研究[D];黑龍江中醫(yī)藥大學(xué);2010年

5 李源源;新疆某中等衛(wèi)生職業(yè)學(xué)校衛(wèi)護(hù)生心理健康現(xiàn)狀及與學(xué)習(xí)成績(jī)的相關(guān)性研究[D];新疆醫(yī)科大學(xué);2010年

6 楊良瓊;大學(xué)生在QQ空間中的自我表露研究[D];南昌大學(xué);2010年

7 胡軍平;社會(huì)工作者與義務(wù)工作者的良性互動(dòng)機(jī)制研究[D];南昌大學(xué);2010年

8 何浩;北川縣干部心理援助與咨詢信息系統(tǒng)的分析與設(shè)計(jì)[D];電子科技大學(xué);2010年

9 王雪琴;教師角色認(rèn)同及其與工作壓力、教師幸福感的關(guān)系[D];沈陽(yáng)師范大學(xué);2011年

10 潘雪凌;大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展咨詢研究[D];沈陽(yáng)師范大學(xué);2011年

【相似文獻(xiàn)】

相關(guān)期刊論文 前10條

1 李春;崔建愛(ài);;合理情緒療法解決高三學(xué)生考試焦慮的咨詢案例[J];現(xiàn)代教育科學(xué);2009年10期

2 張曉靜;陳曉華;;一例高中生考試焦慮問(wèn)題的案例分析[J];社會(huì)心理科學(xué);2010年08期

3 田忠慧;“合理情緒療法”在學(xué)校心理健康教育中的應(yīng)用[J];貴州教育;2005年13期

4 秦莉;;一例戀愛(ài)心理問(wèn)題的咨詢報(bào)告[J];社會(huì)心理科學(xué);2009年06期

5 葉曉云;;合理情緒療法對(duì)緩解考試焦慮的作用研究[J];社會(huì)心理科學(xué);2010年05期

6 陳曉華;張曉靜;鄭富元;劉學(xué)義;;一例失戀心理的案例報(bào)告[J];社會(huì)心理科學(xué);2010年08期

7 趙秀娟;;合理情緒療法在大學(xué)生心理咨詢中的運(yùn)用[J];法制與社會(huì);2009年11期

8 霍平;;對(duì)一例嚴(yán)重心理問(wèn)題的個(gè)案報(bào)告[J];社會(huì)心理科學(xué);2011年02期

9 錢銘怡,Gerda Methorst;合理情緒療法:Ⅰ.理論與方法[J];中國(guó)心理衛(wèi)生雜志;1988年03期

10 高海清;劉海華;;“合理情緒療法”在大一學(xué)生抗挫折能力培養(yǎng)中的運(yùn)用[J];白城師范學(xué)院學(xué)報(bào);2007年04期

相關(guān)會(huì)議論文 前10條

1 林潔;左國(guó)杰;趙瑞琴;蔣平;葉肖霞;漆曉玲;;合理情緒療法在肛瘺術(shù)后焦慮和抑郁恢復(fù)效果的應(yīng)用研究[A];中國(guó)肛腸病研究心得集[C];2011年

2 林潔;左國(guó)杰;趙瑞琴;蔣平;葉肖霞;漆曉玲;;合理情緒療法在肛瘺術(shù)后焦慮和抑郁恢復(fù)效果的應(yīng)用研究[A];中國(guó)肛腸病研究心得集[C];2011年

3 郭莉;;青年女性抑郁情緒咨詢報(bào)告[A];第十二次全國(guó)中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合乳房病學(xué)術(shù)會(huì)議論文集[C];2011年

4 陳伊;;“合理情緒療法”在高校輔導(dǎo)員應(yīng)對(duì)壓力、保持心理健康中的應(yīng)用[A];2011年浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)第九屆學(xué)術(shù)年會(huì)論文匯編[C];2011年

5 陳銀海;;合理情緒療法對(duì)脊髓損傷患者心理及運(yùn)動(dòng)功能的影響[A];中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)療法分會(huì)第十一屆全國(guó)康復(fù)學(xué)術(shù)大會(huì)學(xué)術(shù)會(huì)議論文摘要匯編[C];2011年

6 郭翠英;;保持良好心態(tài) 輕松應(yīng)對(duì)職場(chǎng)——一例嚴(yán)重心理問(wèn)題案例報(bào)告[A];中華護(hù)理學(xué)會(huì)全國(guó)中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合護(hù)理學(xué)術(shù)交流暨專題講座會(huì)議論文匯編[C];2009年

7 趙志超;;合理情緒療法在戒毒心理咨詢中的運(yùn)用[A];第十屆全國(guó)藥物依賴性學(xué)術(shù)會(huì)議暨首屆中美藥物濫用和HIV/HCV共病專題研討會(huì)論文摘要匯編[C];2008年

8 李清;;一例“因家庭教育導(dǎo)致的嚴(yán)重心理問(wèn)題”的案例報(bào)告[A];中國(guó)首屆心理咨詢師大會(huì)暨心理危機(jī)干預(yù)研討會(huì)論文集[C];2008年

9 陳紅敏;趙雷;;理性情緒療法及其在學(xué)校心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用[A];高校心理健康教育新進(jìn)展——全國(guó)第十屆高校心理健康教育與心理咨詢學(xué)術(shù)交流會(huì)論文集[C];2007年

10 時(shí)美芳;朱美紅;顧旭東;楊葉珠;曹小英;;康復(fù)訓(xùn)練結(jié)合合理情緒療法對(duì)腦卒中抑郁療效觀察[A];2008年浙江省物理醫(yī)學(xué)與康復(fù)學(xué)術(shù)年會(huì)暨中樞神經(jīng)功能損傷康復(fù)新進(jìn)展學(xué)習(xí)班論文匯編[C];2008年

相關(guān)重要報(bào)紙文章 前10條

1 吳堅(jiān)邋陳茹冰;64萬(wàn)人參考國(guó)家公務(wù)員[N];北京人才市場(chǎng)報(bào);2007年

2 見(jiàn)習(xí)記者 董飛;19772名教師參加“教育年”崗位大練兵業(yè)務(wù)統(tǒng)考[N];鐵嶺日?qǐng)?bào);2007年

3 王 暉;今年我省考研人數(shù)創(chuàng)新高[N];河南日?qǐng)?bào);2004年

4 本報(bào)記者 林楓;全省首創(chuàng) 對(duì)PK成績(jī)科學(xué)修正[N];成都日?qǐng)?bào);2006年

5 楊占蒼;石家莊3.5萬(wàn)小學(xué)教師走進(jìn)考場(chǎng)[N];中國(guó)教育報(bào);2007年

6 李同吉;你為考試付出了什么代價(jià)[N];東方早報(bào);2007年

7 劉淼;心理專家為三種心態(tài)考生把脈[N];青島日?qǐng)?bào);2007年

8 記者　陳新;高考錄取分?jǐn)?shù)線確定[N];西安日?qǐng)?bào);2006年

9 趙偉;“新官”任前考法[N];中山日?qǐng)?bào);2007年

10 張曉晶;無(wú)分?jǐn)?shù)評(píng)價(jià)，山東教改引發(fā)熱議[N];聯(lián)合日?qǐng)?bào);2008年

相關(guān)博士學(xué)位論文 前10條

1 陳銀海;脊髓損傷康復(fù)的臨床研究[D];第一軍醫(yī)大學(xué);2007年

2 張瑞星;大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方法探索[D];鄭州大學(xué);2011年

3 田寶;高中生考試焦慮影響考試成績(jī)的模式和對(duì)策研究[D];首都師范大學(xué);2001年

4 埃明達(dá)（Amanda Kissoon-Russell）;在肯尼亞、贊比亞和加納四所大學(xué)中非洲本科生所面臨的問(wèn)題研究[D];華東師范大學(xué);2007年

5 劉繼斌;流行病學(xué)教學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)研究[D];山西醫(yī)科大學(xué);2008年

6 陳之權(quán);新加坡教育分流下華文課程面對(duì)的問(wèn)題與挑戰(zhàn)及改革策略研究[D];華中師范大學(xué);2005年

7 楊光海;學(xué)校教育角色化問(wèn)題反思[D];華東師范大學(xué);2009年

8 薛榮;完形填空及其在口語(yǔ)測(cè)試中的應(yīng)用研究[D];上海外國(guó)語(yǔ)大學(xué);2009年

9 湯林春;學(xué)校效能評(píng)價(jià)研究[D];華東師范大學(xué);2005年

10 楊魯靜;品格優(yōu)勢(shì)的評(píng)估及其在心理臨床中的應(yīng)用[D];華東師范大學(xué);2011年

相關(guān)碩士學(xué)位論文 前10條

1 黃明貴;大學(xué)生不合理信念、憤怒表達(dá)與心理健康的關(guān)系[D];哈爾濱工程大學(xué);2011年

2 付秀華;理性情緒療法團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)失戀群體的干預(yù)研究[D];曲阜師范大學(xué);2011年

3 李春莉;合理情緒療法對(duì)提高患者自我概念的隨機(jī)對(duì)照研究[D];蘇州大學(xué);2007年

4 李勁松;1997—2002年呈貢縣初中語(yǔ)文考試成績(jī)的統(tǒng)計(jì)分析[D];云南師范大學(xué);2003年

5 鄧育丹;CET-4聽(tīng)力試卷結(jié)構(gòu)效度探索性研究[D];浙江大學(xué);2007年

6 楊晶晶;高校教考和諧的考試系統(tǒng)的研究[D];內(nèi)蒙古師范大學(xué);2007年

7 游蘭菊;考試及成績(jī)管理過(guò)程中的防協(xié)同作弊技術(shù)及其應(yīng)用[D];華東師范大學(xué);2008年

8 廖亞菱;科舉考試舞弊、防弊及對(duì)現(xiàn)代考試的啟示[D];西南大學(xué);2006年

9 姬云云;信息平衡心理療法臨床評(píng)估系統(tǒng)的建立[D];鄭州大學(xué);2011年

10 張彬;語(yǔ)言學(xué)習(xí)策略與大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試成績(jī)間的關(guān)系研究[D];西北師范大學(xué);2002年

，

本文編號(hào)：1699484