隨著經(jīng)濟(jì)建設(shè)的快速發(fā)展,生活節(jié)奏的加快,睡眠健康問題日益嚴(yán)重,是困擾三分之一國人的健康殺手,在目前大健康的生活理念下成為備受關(guān)注的社會(huì)問題。森林療養(yǎng)對(duì)人民健康生活有益,在緩解壓力、改善失眠等方面的作用得到廣泛的認(rèn)可,在健康中國的政策引導(dǎo)下,逐漸受到政府和各界人士的重視,目前在各行各業(yè)的共同推動(dòng)下呈現(xiàn)迅猛的發(fā)展態(tài)勢(shì)。森林療養(yǎng)基地的建設(shè)為失眠療愈提供了有效途徑。目前森林療養(yǎng)的相關(guān)理論研究體系不完善,缺乏對(duì)森林療養(yǎng)基地的有效指導(dǎo)。本文旨在探索以失眠療愈為導(dǎo)向的森林療養(yǎng)基地規(guī)劃設(shè)計(jì)的策略與方法,是對(duì)森林療養(yǎng)基地規(guī)劃設(shè)計(jì)思路上的探索和設(shè)計(jì)實(shí)踐理論的補(bǔ)充與整合。通過研究森林療養(yǎng)的失眠療愈作用,歸納具有失眠療愈功能的森林療法活動(dòng)類型,包括:自然療愈、運(yùn)動(dòng)保健、心理疏導(dǎo)三大類;從森林療法因子的角度出發(fā),研究森林療養(yǎng)的環(huán)境要求和基地的建設(shè)條件;基于具有失眠療愈功能的森林療法活動(dòng)開展要求的研究,總結(jié)森林療養(yǎng)基地規(guī)劃設(shè)計(jì)的策略與方法,明確了基地建設(shè)的要點(diǎn)和基地建設(shè)的內(nèi)容,包括:環(huán)境優(yōu)化、設(shè)施建設(shè)、產(chǎn)品設(shè)計(jì),其中,療養(yǎng)步道、休息站、專類園等療養(yǎng)設(shè)施建設(shè)的策略與方法作為基地規(guī)劃設(shè)計(jì)的重點(diǎn)在文中進(jìn)行了詳述。在借鑒...

【文章頁數(shù)】：285 頁

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【部分圖文】：

圖1.1森林療養(yǎng)發(fā)展階段圖

以失眠療愈為導(dǎo)向的森林療養(yǎng)基地規(guī)劃設(shè)計(jì)研究——以大田縣赤頭坂國有林場(chǎng)為例41.3.4森林療法森林療法指利用森林環(huán)境和森林活動(dòng)進(jìn)行治愈的替代或輔助治療方法。具體指的是讓患者置身于森林之中，利用森林環(huán)境開展漫步和運(yùn)動(dòng)，或者靜養(yǎng)；并且通過醫(yī)生指導(dǎo)，改進(jìn)患者的飲食結(jié)構(gòu)，改變不良的生活習(xí)慣....

圖4.1以失眠療愈為導(dǎo)向的森林療養(yǎng)基地規(guī)劃設(shè)計(jì)策略與方法研究思路圖

以失眠療愈為導(dǎo)向的森林療養(yǎng)基地規(guī)劃設(shè)計(jì)研究——以大田縣赤頭坂國有林場(chǎng)為例384以失眠療愈為導(dǎo)向的森林療養(yǎng)基地規(guī)劃設(shè)計(jì)策略與方法本章探究以失眠療愈為導(dǎo)向的森林療養(yǎng)基地規(guī)劃設(shè)計(jì)策略與方法。通過對(duì)相關(guān)文獻(xiàn)的查閱，歸納森林療養(yǎng)基地建設(shè)的基本要求，包括基地的規(guī)劃設(shè)計(jì)要點(diǎn)和建設(shè)內(nèi)容。在此基礎(chǔ)....

圖4.3森林療養(yǎng)步道選線流程

以失眠療愈為導(dǎo)向的森林療養(yǎng)基地規(guī)劃設(shè)計(jì)研究——以大田縣赤頭坂國有林場(chǎng)為例46e.植被植被影響療養(yǎng)者在步道上行走的舒適度和觀賞到的景觀效果，步道選線應(yīng)該在郁閉度0.7左右、林分為近成熟林、通視狀況良好的森林，并依據(jù)不同的步道主題選擇森林天然性和優(yōu)勢(shì)樹種。f.景觀資源考慮到步道沿線的....

圖4.5克奈圃涉水漫步道Figure4.5Kneippwadingpromenade

以失眠療愈為導(dǎo)向的森林療養(yǎng)基地規(guī)劃設(shè)計(jì)研究——以大田縣赤頭坂國有林場(chǎng)為例48②道路道路的設(shè)計(jì)包括坡度、寬度、鋪裝、相關(guān)設(shè)施、無障礙設(shè)計(jì)等。a.道路坡度與寬度道路坡度的設(shè)計(jì)根據(jù)不同群體適用的步道類型進(jìn)行設(shè)計(jì)。步道寬度不宜低于1.5m，可以保證兩輛輪椅通過，供3-4人并行的步道寬度設(shè)....

本文編號(hào)：4004342