發(fā)布時(shí)間：2021-01-17 03:04

　　排球是體育運(yùn)動(dòng)中的常見運(yùn)動(dòng),學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣度也比較的高,因此在高職體育課上排球運(yùn)動(dòng)比較盛行。但因?yàn)榕徘蜻\(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)的要求比較高,學(xué)生在沒有做好準(zhǔn)備活動(dòng)或者動(dòng)作不規(guī)范的情況下容易造成運(yùn)動(dòng)損傷,對(duì)學(xué)生的身體造成一定的傷害,有的甚至可能出現(xiàn)不可逆裝的損傷。本文主要探究高職院校排球運(yùn)動(dòng)教學(xué)過程中常見的運(yùn)動(dòng)損傷,并提出預(yù)防措施,僅供參考。 

【文章來源】：農(nóng)家參謀. 2020,(09)

【文章頁數(shù)】：1 頁

【文章目錄】：
1 高職排球教學(xué)中常見的運(yùn)動(dòng)損傷
    1.1 腰部損傷
    1.2 肩關(guān)節(jié)損傷
    1.3 腕關(guān)節(jié)損傷
2 高職排球教學(xué)中運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施
    2.1 規(guī)范排球基礎(chǔ)技術(shù)
    2.2 加強(qiáng)學(xué)生心理訓(xùn)練
    2.3 做好課前準(zhǔn)備
3 結(jié)束語



本文編號(hào)：2982070