<正>張女士正值青年,但總是面色蒼白、容易頭暈,體檢時查出來有貧血的問題。貧血可以通過多吃含鐵元素多的食物改善嗎?挑食的她不愛吃菠菜等富含鐵的食物,該怎么辦?問:為什么貧血會引起頭暈等癥狀?答:貧血是循環(huán)血液中的血紅蛋白濃度、紅細胞數(shù)和血細胞比容低于同類人群的正常標準。簡單說,就是血液中的紅細胞少了。而紅細胞的作用是給組織細胞輸送氧氣、提供能量的。所以,貧血會造成組織器官功能障礙,出現(xiàn)面色蒼白、疲乏困倦、頭暈耳鳴、心悸氣短、腹脹納差、記憶力減退等諸多癥狀。 

【文章來源】：中醫(yī)健康養(yǎng)生. 2020,6(09)

【文章頁數(shù)】：1 頁


本文編號：3561199