<正>《音樂保健》是一本以中醫(yī)藥理論為視角來探求音樂治療相關知識的書籍。但書中并沒有將視野僅僅局限于中國,一些論據(jù)的提出和音樂治療案例的收集也有來自于海外。在古今和中西上都有所涉及,但其根本還是以中醫(yī)藥理論來分析音樂保健。一、音樂有助于長壽在人們的主觀意識中養(yǎng)生保健的目的就是為了健康,而健康的最終目標就是長壽。順著這樣的思路,作者將音樂從業(yè)者和帝王壽命進行了比較,并以唐玄宗李隆基、唐高宗李治、歌星塔曼·瑞珍尼為例得出音樂家普遍長壽的結論。

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【文章目錄】：
一、音樂有助于長壽
二、音樂可以促進心理和生理疾病的恢復
三、體會身邊音樂所帶給我們的健康



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