本文關(guān)鍵詞：青春隨想

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一、導(dǎo)入活動(dòng)，營(yíng)造氣氛

播放《青春進(jìn)行曲》為背景音樂(lè)，老師導(dǎo)導(dǎo)入。

師：仰首是人生，俯首是青春。在人生的花季中，讓我們攜手風(fēng)雨兼程。青春的血液在奔流，青春的心兒在躍動(dòng)，總是向往著遠(yuǎn)處的風(fēng)景。不論前面是布滿鮮花的幽徑，還是險(xiǎn)山惡水，我們已準(zhǔn)備好既享受歡樂(lè)，也承受痛苦。只要青春還在，我們就不會(huì)悲哀。今天，讓我們一起搭乘青春的列車，踏上美麗的人生之旅。

師：青春是一個(gè)永不老去的話題它永遠(yuǎn)都會(huì)讓人浮想聯(lián)翩；少年閏土青春的憧憬，杜小康青春的苦澀，李京京在公開(kāi)課上的青春壯舉??青春是人生最美好的一段時(shí)光，值得大書特書，讓我們一起暢想青春吧!

二、感悟青春，交流心得

師：青春是什么？有人在想，有人在問(wèn)。青春沒(méi)有規(guī)則，人人都有自己的青春，只是有人將有，有人曾有，有人正擁有。

你認(rèn)為青春是什么？（學(xué)生交流，各抒已見(jiàn)。）

生1：雷鋒說(shuō)“青春啊，永遠(yuǎn)是美好的，可是真正的青春，只屬于這些永遠(yuǎn)力爭(zhēng)上游的人，永遠(yuǎn)忘我勞動(dòng)的人，永遠(yuǎn)謙虛人！”

生2：魯迅先生說(shuō)：“愿中國(guó)青年都有擺脫冷氣，只是向上走，不必聽(tīng)自暴自欺者流的話。能做事的做事，能發(fā)聲的發(fā)聲。有一分熱，發(fā)一分光�！�

生３：蕭伯納說(shuō)：“青春是美妙的，揮霍青春就是犯罪�！�

生４：穆勒說(shuō)：“青春的朝氣和前進(jìn)不已的好奇心若已消失，人生冰沒(méi)有意義了�！� 生5：孟郊說(shuō)：“青春須早為，豈能長(zhǎng)少年。”

師：聽(tīng)完同學(xué)們對(duì)青春的感悟后，我們一起走進(jìn)文人的世界，去看看他對(duì)青春的感悟。 （《青春隨想曲》詩(shī)歌內(nèi)容展示） 1、是成功者的驕傲；失敗者的哀嘆。 2、打靶歸來(lái)的喜悅；領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的熱淚。

3、是打谷場(chǎng)上的歡聲笑語(yǔ)；是高爐臺(tái)前揮汗如雨。 4、是綠茵場(chǎng)上的努力拼搏；是教室里的刻苦勤奮。 5、不是困難前的徘徊；不是挫折上的退縮。

師：不錯(cuò)，我也認(rèn)為，雖然我們現(xiàn)在幸福地?fù)碛猩幕�，，但是它�?huì)稍縱即逝。如果想要延長(zhǎng)青春的美好時(shí)光，使它永遠(yuǎn)充滿魅力，就要看我們現(xiàn)在是否能為青春增值。一切都在于自己的努力！

三、青春會(huì)診,認(rèn)識(shí)自我

師：可是，在人生的花季時(shí)節(jié)，生活并不總是歡聲笑語(yǔ)，不僅有陽(yáng)光、雨露，也會(huì)遭遇冰雪、狂風(fēng)。在青春期會(huì)出現(xiàn)一些這樣或那樣的問(wèn)題，有的還會(huì)影響到我們的學(xué)習(xí)生活。但是，同學(xué)們沒(méi)有必要為此過(guò)分焦慮。只要我們走近青春、了解青春期知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)自我，這些問(wèn)題都可以迎刃而解�，F(xiàn)在，請(qǐng)大家來(lái)當(dāng)一次小醫(yī)生，用我們掌握的青春期知識(shí)為別人為自己作一次青春會(huì)診，解決生活中困擾同學(xué)們的難題。

生1：我在查閱資料中得知：青春期是人生最為重要的時(shí)期，是身體發(fā)育、全性形成的時(shí)期。這時(shí)候，體育鍛煉起著不可忽視的作用。它是促使青少年生長(zhǎng)發(fā)育，增進(jìn)青春健美的有效途徑，也為人一生的體型、體力、健康奠定了基礎(chǔ)。所以，我們應(yīng)該廣泛地參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，為擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄打好基礎(chǔ)，尤其是女同學(xué)，不然很容易發(fā)胖。（生笑）讓我們?cè)阱憻捴谐砷L(zhǎng)吧！

生2：我也從資料中得知：青少年心理健康是有標(biāo)志來(lái)衡量的那就是：1.積極向上，精神飽滿，朝氣蓬勃，有自信心，進(jìn)取心，自尊心。2.有自覺(jué)性，能以充沛的精力去發(fā)揮自己的智慧和能力，自覺(jué)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，不害怕學(xué)習(xí)上的困難，智能發(fā)展良好。3.在家庭、學(xué)校

與朋友之間能建立互敬互愛(ài)、相互理解的積極的人際關(guān)系，在集體中是受歡迎的成員，在群體中有自己的朋友和同志，保持和發(fā)展互助、融洽、和諧的關(guān)系。4.善于適應(yīng)環(huán)境。5.情緒穩(wěn)定而愉快。6.心理活動(dòng)完整、協(xié)調(diào)，能避免各種因素所引起的病態(tài)癥狀（如過(guò)度緊張或焦慮等）。如果我們要做一個(gè)心理健康的青少年，我們必須學(xué)會(huì)衡量自己。（生鼓掌） 四、展示自我，青春比拼

師：我們已經(jīng)了解了青春期的知識(shí)，解決了生活中存在的一些難題。現(xiàn)在，我們可以輕松地展示自我，釋放出我們的青春活力，表現(xiàn)我們的青春魅力，唱出青春的頌歌。下面,讓我們一起唱起來(lái)，跳起來(lái)，笑起來(lái)吧！

王蒙的《青春之歌》 席慕容《無(wú)怨的青春》 徐志摩《默境》 播放《青春舞曲》 舞蹈《踏浪》。（掌聲） 五、青春宣言，暢想未來(lái) 師：同學(xué)們各個(gè)小組精彩的表演不僅唱出了青春的頌歌，也表現(xiàn)出你們對(duì)青春美好的向往。此時(shí)，每個(gè)人心中都滿懷理想，現(xiàn)在就請(qǐng)大聲說(shuō)出你們的青春宣言。

生1：青春是人們最美妙的季節(jié)，然而它又是何等短暫，當(dāng)你撕去日歷上的一頁(yè)，便會(huì)預(yù)感到青春的花朵凋落了。

生2:青春在人的一生中只有一次，青春時(shí)代要比其他任何時(shí)代更能接受高尚和美好的東西。誰(shuí)能把青春保持到老年，不讓自己的心靈冷卻、變硬、僵化，誰(shuí)就是幸福

生3：生活賦我們一種巨大的和無(wú)限高貴的禮品，這就是青春：充滿著力量，充滿了期待、志愿，充滿著求知和斗爭(zhēng)的志向，充滿著希望、信心的青春。人世間，比青春再可寶貴的東西實(shí)在沒(méi)有，然而青春也最容易消逝。最可貴的東西卻不甚為人所愛(ài)惜，最易消逝的東西卻在促進(jìn)它的消逝。

生4：青春是有限的，智慧是無(wú)窮的，趁短短的青春，學(xué)習(xí)無(wú)窮的智慧。人生難得是青春，要學(xué)湯銘日日新。但囑加鞭須趁早，莫拋歲月負(fù)雙親。青春是人生最有價(jià)值的東西，不可任其過(guò)去。青年是一個(gè)美好的而又是一去不可再得的時(shí)期，是將來(lái)一切光明和幸福的開(kāi)端。 青春，屬于人的只有一次，它只是人生路上的匆匆過(guò)客，讓我們一起用自己的行動(dòng)珍惜擁有，珍惜青春，珍惜生命！這里，我想祝福正值青春花季的每一位同學(xué)，用你真誠(chéng)的心和奔放的激情，用你的每一滴淚水和每一次歡笑，將青春化作人生永恒的彩虹。