<正>皇甫隆善養(yǎng)生,壽達(dá)百余歲,與曹操有過交集。有三則記載可資說明。一是西晉張華《博物志》卷五《方士》。該文載青牛道士封君達(dá)向皇甫隆傳授養(yǎng)生法:"體欲常勞,食欲常少,勞勿過極,少勿過虛。去肥濃,節(jié)酸咸,減思慮,捐喜怒,除馳逐,慎房室。春夏施瀉,秋冬閉藏。"皇甫隆又轉(zhuǎn)授給魏武帝曹操,"武帝行之有效"。二是唐代孫思邈《備急千金要方》卷二十七《養(yǎng)性》載魏武帝曹操《與皇甫隆令》。其文曰:"聞卿年出百歲,而體力不衰,耳目聰明,顏色和悅,此盛事也。 

【文章來源】：上海中醫(yī)藥雜志. 2020,54(11)

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