發(fā)布時間：2017-05-26 01:07

  本文關鍵詞：任務具體化對學業(yè)拖延的改善作用，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：學業(yè)拖延是指不理智的推遲必須要完成的學習任務的行為,是近年來自主學習研究的重要領域。因為理論上關于拖延的定義沒有客觀的標準,因此研究者更感興趣的是拖延的原因和其影響后果,相關的干預措施也是在試圖探明影響拖延的原因之后,干預影響拖延的相關因素,再作用于拖延。影響拖延的因素基本上可分為內外兩種,通過改變外部條件來減少拖延的方式由于不夠穩(wěn)定,干預拖延的方式較少研究,但是通過改變內部因素的方式,由于自我改變較難實現(xiàn),由拖延者自身來減少拖延也不容易成功。近期的一些研究將特質拖延和行為拖延進行了區(qū)分,并發(fā)現(xiàn)拖延并不應該被看做是一些因素的影響結果,而是和多種因素之間存在循環(huán)的相互作用,因此通過改變外部因素來減少拖延行為,再和拖延之間相互作用形成良性循環(huán)的方法成為一種新的值得一試的干預方式。任務具體化是目標設定理論中的內容,目標設定是自我調節(jié)學習中的重要內容,包括難度設定與具體設定。自我調節(jié)學習是影響拖延的一大因素,甚至Stell及Wolters等人認為拖延就是自我調節(jié)學習失敗引起的。因此目標設定是影響拖延的重要因素。但是如果由拖延者自己進行目標設定,即自我調節(jié)學習拖延行為又會陷入自我改變失敗的怪圈,因此在參考Nita Paden曾經提出的由教師將學習任務要求具體化的觀點之后,本研究假設由他人將任務具體化的方式會是改善拖延的一種辦法。本文實驗一是采用實驗的方式驗證任務具體化是否會對拖延行為產生影響。統(tǒng)計了兩組被試在不同的實驗條件下最初提筆寫字的時間和完成任務中干擾動作的次數(shù),作為拖延行為的數(shù)據(jù)記錄。越拖延的組最初提筆寫字的時間會越晚,且在完成任務的過程中會有更多的干擾動作。實驗顯示任務具體化的方式確實會對學生的拖延行為產生影響。實驗二是將任務具體化的方式帶入了真實的學習環(huán)境中,在為期六周的干預時間內,輔導分別從有緣相識、認識拖延、明確目標、具體化目標(分為兩次)、人生規(guī)劃幾個方面對學生進行了相關的輔導活動,圍繞著由他人將任務具體化的主題,由淺入深進行輔導。輔導的結果顯示由他人將任務具體化這種方式是有效的,但并未得到拖延和自我效能感的相互關系變化。推測高中生的自我感覺較好,拖延行為還并未對他們的自我效能感產生太大影響。結合實驗研究結果及討論,本研究得出以下結論：(1)任務具體化屬于自我調節(jié)學習中目標設定的一種方式,無論是實驗室條件還是自然學習狀態(tài)下,對拖延行為都會產生較好的干預作用。(2)拖延和自我效能之間的負相關關系在本研究中并未得到驗證,所以也無法跟蹤自我效能和拖延間的循環(huán)作用,這一結果可能與高中生自我感覺較好有關,需要后續(xù)研究的證實。
【關鍵詞】：學業(yè)拖延 目標設定 自我效能 任務具體化
【學位授予單位】：陜西師范大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2015
【分類號】：B848.4
【目錄】：

• 摘要3-5
• Abstract5-9
• 前言9-11
• 第1章 研究綜述11-21
• 1.1 學業(yè)拖延的相關研究11-17
• 1.1.1 拖延的定義11-12
• 1.1.2 拖延的影響因素12-15
• 1.1.3 學業(yè)拖延的干預方法15-17
• 1.2 任務具體化的相關研究17-21
• 1.2.1 相關概念17-19
• 1.2.2 任務具體化與學業(yè)拖延19-21
• 第2章 問題提出與研究假設21-25
• 2.1 問題提出21-23
• 2.2 研究假設23
• 2.3 研究意義23-25
• 第3章 實驗研究25-37
• 3.1 實驗一：任務具體化在實驗條件下對拖延行為的影響25-29
• 3.1.1 實驗目的25
• 3.1.2 實驗方法25-27
• 3.1.3 結果與分析27-28
• 3.1.4 討論28-29
• 3.1.5 小結29
• 3.2 實驗二：在自然條件下,任務具體化對拖延的干預研究29-37
• 3.2.1 實驗目的29-30
• 3.2.2 實驗方法30-31
• 3.2.3 實驗方法31-33
• 3.2.4 結果與分析33-34
• 3.2.5 討論34-37
• 第4章 綜合討論與結論37-41
• 4.1 綜合討論37-39
• 4.1.1 任務具體化與學業(yè)拖延37-38
• 4.1.2 學業(yè)拖延與自我效能38
• 4.1.3 情境條件下對拖延的干預38-39
• 4.2 本研究的不足和展望39-40
• 4.3 結論40-41
• 參考文獻41-45
• 附錄45-51
• 致謝51-53
• 攻讀學位期間研究成果53

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本文編號：395430