本文關鍵詞： 家庭體育器材 家庭健身 社區(qū)體育 大眾體育　出處：《河北師范大學》2017年碩士論文　論文類型：學位論文

【摘要】：如今在經濟社會的高速發(fā)展的環(huán)境下,人們對生活質量的要求是越來越高,進而健康、綠色、環(huán)保已經成為高質量生活的“代名詞”,其中體育運動已經成為提高健康生活的重要方式。在21世紀大背景的前提下,體育運動更加需要適應社會發(fā)展、滿足人們的需求,成為我們生活中必不可少的一部分,體育運動越來越多的受到人們的青睞。由于受到多種條件的制約,很多種體育運動模式無法滿足人們的需要。家庭體育運動的出現,作為一種新型的、健康的、愉悅的家庭運動方式,已成為人們現代生活不可缺少的一部分,得到了人們的廣泛關注。讓體育運動成為人們的習慣,以此來提高人們身體素質、提升人們的健康指數,并為我國群眾體育的發(fā)展奠定堅實的基礎[1]。研究目的:把本市家庭體育器材擁有及使用情況作為研究基礎,剖析影響家庭體育器材使用的因素等內容,以此來豐富和發(fā)展家庭體育理論內容,為居民家庭體育運動的發(fā)展提供更多支持和幫助。研究方法:秉承從理論到實證再到理論的邏輯順序,本文以石家莊市居民家庭擁有的體育健身器材為研究對象,運用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法等方法,對石家莊市區(qū)居民體育器材的擁有數量、種類、使用人群、使用程度等方面進行了研究分析。研究對象和方法主要圍繞石家莊市新華區(qū)北郡社區(qū),橋西區(qū)都市晶華社區(qū),長安區(qū)紫晶悅城社區(qū),裕華區(qū)石門社區(qū),家庭體育器材擁有及使用情況進行了問卷調查,為了全面的探知石家莊市居民的家庭體育器材擁有情況,通過專家訪談、實地調查等方式設計出一份較為完備的調查問卷。在制定問卷過程中充分考慮到了與實際家庭情況相關的問題,每一個問題的設置都是為了在調查結束后得出相應的數據,在分析數據的基礎上準確的反映現實情況,更好的撰寫論文,結果統計問卷發(fā)現,只有個別家庭幾乎沒有運動鍛煉的器材,大部分家庭里還是有一些運動器材的,在有體育運動器材的家庭里總結發(fā)現;部分家庭有跑步機,呼啦圈,跳繩,啞鈴,還有些家庭有兒童玩的旱冰鞋,個別年輕人還有滑板,但是通過問卷還發(fā)現,真正愛運動的人運動器材使用的多,有的人只是偶爾運動一下,感覺一天里忙忙碌碌沒有運動時間,還發(fā)現無論家庭里有沒有運動器材的人,還是有時間與沒時間運動的人,都有一個共同的思想意識:那就是一定要鍛煉,鍛煉對健康肯定是有益的,只是是否去抽出時間來真正的鍛煉產生了很大差距通過對全市幾個區(qū)人口較多的幾個社區(qū)的調查得出了以下研究結果:有13.3%的家庭擁有跑步機,10.3%的家庭擁有踏步機,28.6%的家庭擁有臂力器,10.9%的家庭擁有動感單車,65.5%的家庭擁有跳繩,35.3%的家庭擁有瑜伽墊,48.9%的家庭擁有呼啦圈,19.3%的家庭擁有滑板鞋,40.4%的家庭擁有毽子,35.5%的家庭擁有旱冰鞋,27.4%的家庭擁有足球,39.8%的家庭擁有籃球,69.1%的家庭擁有羽毛球,還有一些家庭擁有握力器,單杠,杠鈴等。從調查情況可以看出人們對于體育方面的經濟投入有著顯著地提高。從人們對于體育器材的使用程度方面的調查結果進行討論,有大約53%的受訪者表示每周僅會有一次的時間利用家中的體育器材進行體育鍛煉,大約11%的被調查者表示每周使用體育器材進行鍛煉的次數可以達到三次或以上,還有7%的受訪者鄙視自己幾乎不鍛煉,家中的體育器材幾乎是閑置狀態(tài)。大部分人利用家中體育器材進行鍛煉的時間約為三十分鐘,24%的人表示每次進行體育鍛煉的時間約有三十到六十分鐘,只有13%的人每次鍛煉的時間能夠超過六十分鐘。由此可以看出家中體育器材的增加對于居民體育鍛煉的頻率和鍛煉的時長的增加做出了一定的貢獻。雖然運動的頻率和時間并不十分可觀,但是大部分的群眾都有了進行體育鍛煉的意識,大部分人都開始主動進行體育鍛煉,為了維持健康而進行努力[2]。在居民對于運動的必要性的認知情況調查可以看出,91%的居民認為鍛煉是有必要的只有9%的受訪者認為進行體育鍛煉沒有必要。在體育鍛煉的動機方面,13.2%的居民表示自己進行體育鍛煉是為了能夠增強體魄,21.3%的受訪者表示自己是為了瘦身美體而進行體育鍛煉,28.5%的人是為了能夠舒緩工作生活給自己帶來的壓力,10.3%的受訪者表示自己進行體育鍛煉是個人的習慣愛好,26.7%的居民是為了能夠保持健康。此結果從側面體現出體育器材在人們日常生活中的重要性,體育器材能夠更好地幫人們達到特定的健身目的。同時大部分石家莊市的居民都認識到了體育鍛煉的重要性。結論:1、隨著石家莊地區(qū)國民經濟的發(fā)展提高,體育事業(yè)也取得了長久的發(fā)展,大部分家庭擁有一定的運動器材,而且種類多樣如跳繩,呼啦圈,瑜伽墊,跑步機等。2、家庭體育器材使用情況并不是很理想,結構差異較大,器材的使用頻率較低,器材閑置情況嚴重。3、導致當前家庭體育器材現狀的因素有很多,如,居民經濟收入、文化程度、家庭鍛煉環(huán)境、風俗習慣、鍛煉意識等等都直接和間接的影響著居民家族體育器材的擁有與使用情況。4、為了提升居民家庭體育器材的利用率,首先要提高居民的鍛煉意識,其次可以使居民家庭體育器材與社區(qū)運動場所相接合,改善居民家庭體育器材的閑置情況。最后加大政府的政策與財政支持,尤其是專業(yè)的教練指導等等。建議:大家必須共同努力,如何提高家用健身器材的使用效率與健身的積極性,從而探索出具有地區(qū)特色的體育活動的具體模式,建立具有本地特色的體育健身系統。
[Abstract]:......
【學位授予單位】：河北師范大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2017
【分類號】：G818.3

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