隨著城市化進程的加快以及“重智輕體”理念的教育影響,大大的降低了我國的幼兒各項身體素質(zhì)的發(fā)展。據(jù)近幾年來的《國民體質(zhì)監(jiān)測報告》以及眾多學者的研究數(shù)據(jù)表明,我國幼兒上肢力量的發(fā)展已經(jīng)呈現(xiàn)了下降的趨勢。為了改善這一現(xiàn)狀,提升幼兒園體育活動的科學質(zhì)量,本研究通過對大班幼兒上肢力量素質(zhì)提升的活動內(nèi)容、活動負荷、活動組織的分析和總結(jié),提出了一系列的提升依據(jù),之后選取了大班5-6歲幼兒為實驗對象開展為期三個月的實驗干預(yù)活動,從實踐中驗證其有效性。研究結(jié)論如下:（1）幼兒上肢肌群的基本動作是提升大班幼兒上肢力量素質(zhì)的核心活動內(nèi)容。分別有抓握、推拉、揮擊、投擲、拍球、爬行這六個基本動作,其中推拉、投擲、爬行和揮擊是主要練習動作,抓握和拍球為輔助練習動作。在具體的體育活動中,參考動作要素理論,設(shè)計動作難度變化組合,是科學有效提升動作練習難度的有效方法。（2）活動負荷的調(diào)節(jié)途徑包括提高練習動作的難度、改變運動強度和與其他動作的組合練習。（3）注重不同肌群間的整體性發(fā)展,以左右上肢肌群的練習為主,核心肌群的練習為次,輔以下肢肌群的發(fā)展。（4）大班幼兒更注重同伴和群體的合作活動,對于人員的分組應(yīng)保證每組運動能... 

【文章來源】：四川師范大學四川省

【文章頁數(shù)】：73 頁

【學位級別】：碩士

【部分圖文】：

力量的分類

16 人（男生 7 人，女生 9 人）。驗對象的同質(zhì)性，本研究在實驗前對所有參與實驗的析后顯示，兩組幼兒在各項測量指標上均無顯著性差實驗干預(yù)的合理樣本。（表 1.1）表 1.1 實驗前測幼兒身體形態(tài)與上肢力量素質(zhì)的均值比較A 組（ X±S） B 組（ X±S） T ））112.6±5.3519.3±2.335.9±2.324.8±1.3718.6±8.69114.6±5.6521±2.635.9±2.044.88±1.8415.1±6.57-1.007-1.938-.008-.1281.261前測-后測控制組設(shè)計，如圖 1.2 所示：

圖 1.3 大班幼兒上肢力量素質(zhì)測量指標因此，本研究選擇身高、體重兩項指標評定幼兒的身體形態(tài)，網(wǎng)球擲遠和單杠懸垂兩項評定大班幼兒上肢力量素質(zhì)。其中，身高、體重和網(wǎng)球擲遠的測試方法按照《國民體質(zhì)測定標準手冊》（幼兒部分）的要求來進行。由于單杠懸垂在我國暫時沒有標準的、公認的測量工具，所以研究者參考黃世勛《怎樣發(fā)展幼兒基本體能》一書中對于單杠懸垂的動作要求和指導要點，在保證幼兒安全的情況下，對評定的工具進行設(shè)計。身高和體重測試一遍，以該次成績?yōu)闇�；網(wǎng)球擲遠和單杠懸垂測試兩遍，以兩次中的最好成績?yōu)闇�。測評方法見附錄一，記錄表見附錄二實驗過程：正式實驗前，于 2017 年 9 月上旬對實驗組和對照組進行前測，并對數(shù)據(jù)進行分析處理，結(jié)果顯示實驗前兩組幼兒的在測量指標的表現(xiàn)中不具有顯著性差異（P〉0..05），可作為實驗樣本進行干預(yù)。正式實驗于 2017 年 9 月中旬至 12 月中旬開展（為期 12 周）。實驗組每周進行 2 次上肢力量素質(zhì)的練習課程，每次時間約為


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