本文關(guān)鍵詞：大學生應(yīng)對方式與適應(yīng)性的關(guān)系及其訓練研究

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【摘要】：應(yīng)對方式,是指個體而對應(yīng)激事件或是身處應(yīng)激環(huán)境中時,個體與環(huán)境的相互作用引發(fā)的壓力超出自己擁有的解決問題的資源時,或是為解決由應(yīng)激事件或應(yīng)激環(huán)境引發(fā)的行為問題和情緒問題,個體利用已有的經(jīng)驗采用認知調(diào)節(jié)、情緒管理和行為努力來處理問題及沖突的方式和策略。 適應(yīng)性的問題,是個體與周圍環(huán)境互動后產(chǎn)生的行為困擾或是問題行為,對大學生而言,適應(yīng)能力是否良好直接關(guān)系到大學生涯的順利、成功,更是未來步入社會后,對社會適應(yīng)能力和在社會中繼續(xù)發(fā)展的重要影響因素。已有的研究表明,很多學生存在適應(yīng)不良的問題,怎樣提高這些學生的適應(yīng)性水平,是高校教育亟待解決的問題。 應(yīng)對是壓力和適應(yīng)之間的重要影響因素,應(yīng)對方式對個體的適應(yīng)性影響重大。當個體面臨適應(yīng)性問題時,采用的應(yīng)對方式不同,則適應(yīng)性水平也不同。如今的大學生面臨的適應(yīng)性問題越來越嚴峻,了解大學生的應(yīng)對方式和適應(yīng)性現(xiàn)狀及不同應(yīng)對方式的使用和適應(yīng)性水平的關(guān)系,通過應(yīng)對方式和技能的訓練來解決大學生的適應(yīng)性問題非常必要。 本研究首先從年級、性別、專業(yè)、民族、獨生子女、家庭類型方面調(diào)查大學生應(yīng)對方式和適應(yīng)性的現(xiàn)狀,并分析了不同應(yīng)對方式與適應(yīng)性的關(guān)系。結(jié)合量表調(diào)查結(jié)果、廣告招募和面談篩選出48名成員,隨機分成實驗組和對照組,每組24人,采取實驗組-對照組的前測、后測、追蹤測實驗設(shè)計,對實驗組成員進行歷時2個半月的應(yīng)對方式和技能的訓練,對照組不進行任何處理。訓練結(jié)束后,依據(jù)測量結(jié)果、成員日記分析、半結(jié)構(gòu)化訪談和班主任訪談等手段對訓練效果進行評估和分析。 研究結(jié)果表明： 1.大學生應(yīng)對方式在年級、性別、專業(yè)類型、家庭類型等方面存在顯著性差異,獨生子女、民族方面不存在差異。 2.大學生適應(yīng)性在年級、性別、專業(yè)類型、獨生子女、家庭類型等方面存在顯著性差異,民族方面無差異。 3.通過相關(guān)分析得知,解決問題和求助因子與大學生適應(yīng)性各維度及適應(yīng)性總分呈正相關(guān)關(guān)系,自責、退避、幻想、合理化與大學生適應(yīng)性各維度及適應(yīng)性總分呈負相關(guān)關(guān)系。 4.多元回歸分析表明,應(yīng)對方式各因子中,對大學生適應(yīng)性各維度和適應(yīng)性總分影響最大的應(yīng)對方式均為解決問題,個體的應(yīng)對方式對適應(yīng)性及其各維度具有一定的預測力。 5.團體訓練能夠有效地提高大學生認知應(yīng)對能力、情緒應(yīng)對能力和行為應(yīng)對能力并能夠豐富和開發(fā)大學生個體應(yīng)對資源和社會應(yīng)對資源。 6.團體訓練不僅有效的改善大學生的應(yīng)對方式,使大學生的應(yīng)對方式逐漸趨于成熟化和理智化,而且使他們適應(yīng)性水平明顯提高,各適應(yīng)維度水平也明顯改善。 7、團體訓練后大學生掌握了成熟有效的應(yīng)對方式和應(yīng)對技能,并嘗試將學到的成熟型應(yīng)對方式運用到日常生活中并逐漸鞏固下來,進而幫助大學生走出困境,更好的適應(yīng)生活。
【學位授予單位】：內(nèi)蒙古師范大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2011
【分類號】：B844.2

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