本文選題：積極心理學 + 大學生��； 參考：《教育與職業(yè)》2015年20期

【摘要】：在當前社會競爭日益加劇、學習壓力逐漸增加的情況下,大學生學習倦怠現(xiàn)象不容忽視,運用積極心理學理念來分析大學生的學習心理、緩解學習倦怠現(xiàn)象顯得尤為重要。文章以積極心理學理念為理論背景,通過對被試的學習倦怠測試,分析了當前大學生學習倦怠的表現(xiàn)和原因,并利用積極心理學提出了從自我認識、情緒體驗、應對挫折和反思性觀察4條途徑來緩解大學生學習倦怠的對策。
[Abstract]:Under the situation that the social competition is increasing day by day and the learning pressure is increasing gradually, the phenomenon of learning burnout of college students can not be ignored. It is particularly important to use the idea of positive psychology to analyze the learning psychology of college students and to alleviate the phenomenon of learning burnout. Taking the idea of positive psychology as the theoretical background, this paper analyzes the performance and reasons of the current college students' learning burnout by testing the subjects' learning burnout, and puts forward the self-cognition and emotional experience by using the positive psychology. Coping with frustration and reflective observation four ways to alleviate the learning burnout of college students.
【作者單位】： 北京政法職業(yè)學院基礎部;
【分類號】：G442

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