本文關(guān)鍵詞： 跆拳道運動 兒童身心健康 肌肉力量 生長發(fā)育階段 肌肉耐力 意志品質(zhì) 朝鮮半島 肌群 坐位體前屈 練習者 　出處：《青少年體育》2017年05期 　論文類型：期刊論文

【摘要】：正跆拳道運動是一項起源于朝鮮半島的奧林匹克運動項目,通過訓練可以使練習者增強體質(zhì)并養(yǎng)成堅強勇敢的意志品質(zhì),所以跆拳道運動頗受大眾喜歡,更成為一部分少年兒童為之狂熱的體育運動。少年兒童的身體生理特點與成人不同,其身體正處于生長發(fā)育階段,身體的各器官與系統(tǒng)的形態(tài)和機能都有其獨特的特點,如少年兒童肌肉力量弱、肌肉耐力差,易產(chǎn)生疲勞感,身體各部分肌肉發(fā)展不平衡,特別是小肌群發(fā)展較慢;少年兒童
[Abstract]:Taekwondo is an Olympic sport that originated on the Korean Peninsula. Through training, it can strengthen the physique of the practitioners and develop the strong and brave character of will, so taekwondo is popular among the public. More become a part of children for the fanatical sports. The physical characteristics of children and adults are different, their bodies are at the stage of growth and development. The form and function of each organ and system of the body have its unique characteristics, such as weak muscle strength, poor muscle endurance, easy to produce fatigue, and unbalanced development of muscles in various parts of the body. In particular, the development of small muscle group is slow; Children and adolescents
【作者單位】： 中國兒童中心體育部;
【分類號】：G886.9
【正文快照】： 跆拳道運動是一項起源于朝鮮半島的奧林匹克運動項目,通過訓練可以使練習者增強體質(zhì)并養(yǎng)成堅強勇敢的意志品質(zhì),所以跆拳道運動頗受大眾喜歡,更成為一部分少年兒童為之狂熱的體育運動。少年兒童的身體生理特點與成人不同,其身體正處于生長發(fā)育階段,身體的各器官與系統(tǒng)的形態(tài)和

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