本文關(guān)鍵詞：西安市健身俱樂部中職業(yè)女性參與大眾健美操活動(dòng)的現(xiàn)狀研究

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【摘要】：當(dāng)前我國(guó)的國(guó)民經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展,國(guó)民的生活水平與經(jīng)濟(jì)收入已提升到樂觀的層次,越來越多的人們生活狀態(tài)得到了極大的改變。經(jīng)濟(jì)收入不斷的改善,就業(yè)渠道的創(chuàng)新拓展,已有更多的人群感覺到這快速進(jìn)步的時(shí)代所帶來的負(fù)面精神壓力。就目前而言,健康的生活態(tài)度逐漸已成為人們所要求注重的基本理念。人們?cè)絹碓酵瞥缃】底匀坏纳罘绞?健身俱樂部應(yīng)運(yùn)而生,它為我們提供了一個(gè)方便的平臺(tái)。而俱樂部里的大眾健美操是所有健身方式中較輕松,較簡(jiǎn)單,易學(xué)會(huì),且積極向上的休閑娛樂方式,通過這獨(dú)特的魅力吸引著大量的職業(yè)女性參與其中,不僅僅能夠?qū)β殬I(yè)女性的身心健康帶來巨大的幫助,同時(shí)還可以幫助她們減輕心理負(fù)擔(dān),提高她們的生活品質(zhì)。本文通過文獻(xiàn)資料,問卷調(diào)查法,訪談法,觀察法等研究方法以西安市健身俱樂部中職業(yè)女性參與大眾健美操活動(dòng)的現(xiàn)狀為研究對(duì)象,研究發(fā)現(xiàn):參與項(xiàng)目多元化;這些項(xiàng)目強(qiáng)度不能太大,而且不能有太高的技術(shù)要求;這些項(xiàng)目最好不投入或者只投入很少的錢就能做到。因?yàn)樵撌新殬I(yè)女性的工作時(shí)間基本上固定,因此她們參與這種活動(dòng)的時(shí)間也是較為固定,一般是早上或者晚上,并且持續(xù)時(shí)間較短,參加活動(dòng)天數(shù)也是依心情斷斷續(xù)續(xù),所以就不能達(dá)到很好的休閑體育運(yùn)動(dòng)參與效果。本研究主要從西安市職業(yè)女性參與大眾健美操現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上,通過分析大眾健美操的發(fā)展現(xiàn)狀及出現(xiàn)的問題,同時(shí)通過搜集資料,取長(zhǎng)補(bǔ)短,提出相應(yīng)的對(duì)策,對(duì)西安市健身活動(dòng)健美操的開展和職業(yè)女性參與大眾健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展具有現(xiàn)實(shí)意義。通過這個(gè)調(diào)查分析,讓西安市的大眾健美操在發(fā)展中找到新的道路,同時(shí)讓職業(yè)女性能夠享受健康的生活方式,得到高質(zhì)量的服務(wù)。職業(yè)女性在這快速發(fā)展的社會(huì)中有著敏銳的眼光,活躍的邏輯思維,有著高強(qiáng)度負(fù)荷的工作狀態(tài)。緊張的工作節(jié)奏難舒緩壓力,長(zhǎng)期缺乏身體鍛煉,導(dǎo)致職業(yè)女性的身體健康受到嚴(yán)重的損害,越來越多的職業(yè)女性已重視健康的身體狀態(tài)是滿足更大限制的工作需求的保證。大眾健美操在采用音樂伴奏的同時(shí),通過鼓點(diǎn)律動(dòng)健身的運(yùn)動(dòng)方式所帶來的舒適感,是以積極樂觀為目的健身形體操,深受著廣大職業(yè)女性的喜愛,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)普及性很強(qiáng),而且有著優(yōu)美的強(qiáng)身健體效果,隨著健美操多樣化的普及,越來越多的從事健身行業(yè)的人員也意識(shí)到這項(xiàng)活動(dòng)的的廣闊前景,所以本次論文研究的重心就在于研究健身俱樂部中職業(yè)女性參與大眾健美操活動(dòng)推廣的重要意義。
【關(guān)鍵詞】：職業(yè)女性 健身俱樂部 健美操 經(jīng)濟(jì)條件 多樣化
【學(xué)位授予單位】：西安體育學(xué)院
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號(hào)】：G831.3
【目錄】：

• 摘要3-5
• Abstract5-9
• 1 前言9-12
• 1.1 選題依據(jù)9
• 1.2 研究的目的9-10
• 1.3 研究意義10-12
• 1.3.1 有助于提高西安市職業(yè)女性健康的健身理念10
• 1.3.2 有助于提高西安市職業(yè)女性的健康生活狀態(tài)10
• 1.3.3 有助于提高西安市職業(yè)女性合理的消費(fèi)發(fā)展?fàn)顩r10
• 1.3.4 西安市職業(yè)女性在健身俱樂部對(duì)大眾健美操的的消費(fèi)理念10-12
• 2 國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀及問題12-16
• 2.1 相關(guān)概念的界定12
• 2.1.1 健身俱樂部的概念12
• 2.1.2 大眾健美操的概念12
• 2.1.3 職業(yè)女性的概念12
• 2.2 國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀及問題12-13
• 2.2.1 國(guó)外研究現(xiàn)狀及問題12-13
• 2.2.2 國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀及問題13
• 2.3 國(guó)內(nèi)外大眾健美操在俱樂部開展的研究問題13-16
• 2.3.1 國(guó)外大眾健美操在俱樂部開展研究問題13-14
• 2.3.2 國(guó)內(nèi)大眾健美操在俱樂部開展研究問題14-16
• 3 研究對(duì)象與方法16-17
• 3.1 研究對(duì)象16
• 3.2 研究方法16-17
• 3.2.1 文獻(xiàn)資料法16
• 3.2.2 問卷調(diào)查法16
• 3.2.3 訪談法16
• 3.2.4 觀察法16-17
• 4.西安市健身俱樂部中職業(yè)女性參與大眾健美操活動(dòng)的現(xiàn)狀分析17-26
• 4.1 西安市健身俱樂部的大眾健美操職業(yè)女性參與者基本情況分析17-19
• 4.1.1 參與大眾健美操鍛煉的職業(yè)女性年齡結(jié)構(gòu)17
• 4.1.2 參與大眾健美操鍛煉的職業(yè)女性不同職業(yè)分析17-18
• 4.1.3 參與大眾健美操鍛煉的職業(yè)女性不同文化層次分析18
• 4.1.4 參與大眾健美操鍛煉的職業(yè)女性不同經(jīng)濟(jì)收入分析18-19
• 4.2 西安市健身俱樂中參與大眾健美操職業(yè)女性的現(xiàn)狀分析19-20
• 4.2.1 職業(yè)女性參加大眾健美操的動(dòng)機(jī)與了解途徑分析19-20
• 4.3 西安市健身俱樂中職業(yè)女性參與大眾健美操的消費(fèi)情況分析20-21
• 4.4 西安市健身俱樂部大眾健美操職業(yè)女性健康狀況分析21-22
• 4.4.1 選擇空暇時(shí)間活動(dòng)的范圍22
• 4.4.2 影響參與健身活動(dòng)的因素22
• 4.5.西安市職業(yè)女性參與大眾健美操的行為特征22-24
• 4.5.1.參與大眾健身健美操場(chǎng)所的消費(fèi)情況22-24
• 4.5.1.1 參與大眾健身健美操場(chǎng)所的選擇23
• 4.5.1.2 參與俱樂部開設(shè)健美操課程內(nèi)容的選擇23-24
• 4.5.1.3 參與大眾健美操的繼續(xù)參與意向24
• 4.6 西安市職業(yè)女性參與大眾健美操的多樣化24-26
• 4.6.1 大眾健美操?zèng)]有統(tǒng)一要求，具有普及性24-25
• 4.6.2 大眾健美操的多樣化25
• 4.6.3 大眾健美操在西安俱樂部的發(fā)展25-26
• 5 結(jié)論與建議26-31
• 5.1 結(jié)論26-28
• 5.1.1 職業(yè)女性缺乏對(duì)大眾健美操的興趣26
• 5.1.2 職業(yè)女性參與大眾健美操的時(shí)間分配不足26-27
• 5.1.3 缺乏大眾健美操指導(dǎo)員27
• 5.1.4 職業(yè)女性體育消費(fèi)水平較低27
• 5.1.5 健身俱樂部經(jīng)營(yíng)管理方面的因素27-28
• 5.2 對(duì)西安市職業(yè)女性參與大眾健美操開展提出的建議28-31
• 5.2.1 提高對(duì)大眾健美操推廣認(rèn)知的力度28
• 5.2.2 提高培養(yǎng)全面高技能的大眾健美操教練員團(tuán)隊(duì)28-29
• 5.2.3 提高完善的大眾健美操內(nèi)容的多樣化29
• 5.2.4 提高擴(kuò)大健身場(chǎng)所的開發(fā)和運(yùn)用29
• 5.2.5 提高宣傳大眾健美操競(jìng)賽與活動(dòng)29-30
• 5.2.6 西安市大眾健美操健身服務(wù)個(gè)性化30-31
• 致謝31-32
• 參考文獻(xiàn)32-34
• 附錄34-36
• 承諾書36

【相似文獻(xiàn)】

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