跑姿控制訓(xùn)練對(duì)跟腱生物力學(xué)特性的影響
發(fā)布時(shí)間:2023-10-30 20:10
研究目的跟腱是連接足跟和足跖屈肌的關(guān)鍵結(jié)構(gòu),是下肢在跑、跳時(shí)有效完成力的傳遞、能量?jī)?chǔ)存和釋放的關(guān)鍵。然而,跟腱損傷的發(fā)生率卻高達(dá)30%-50%。目前,針對(duì)跟腱損傷的保守治療方法主要有小腿三頭肌離心訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等。但這些訓(xùn)練本身存在耗時(shí)長(zhǎng)、可能會(huì)引起延遲性肌肉酸痛、以及25-45%的患者最終仍需要借助手術(shù)治療的不足。這主要是因?yàn)榕懿街貢r(shí)跟腱的內(nèi)、外力學(xué)因素及其所受載荷的生物力學(xué)機(jī)理仍不清晰。因此,本研究目的是通過(guò)建立12周跑姿控制訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)干預(yù)模型,并配合小腿三頭肌離心訓(xùn)練,探究跑步下肢姿態(tài)控制對(duì)跟腱生物力學(xué)的影響,為預(yù)防/減小跟腱損傷提供理論基礎(chǔ)。研究方法本研究選取30名習(xí)慣后跟觸地的男性跑步愛(ài)好者,按照隨機(jī)表分為前掌跑組15名和對(duì)照組15名。對(duì)兩組受試者分別進(jìn)行12周跑姿控制訓(xùn)練。其中:前掌跑組穿著極簡(jiǎn)跑鞋以前掌觸地的方式進(jìn)行跑步訓(xùn)練;對(duì)照組穿著極簡(jiǎn)跑鞋以現(xiàn)有的習(xí)慣進(jìn)行跑步訓(xùn)練。12周訓(xùn)練干預(yù)前后,利用超聲影像學(xué)采集跟腱橫截面積,并配合Con-trex等速肌力測(cè)試儀同步踝關(guān)節(jié)跖屈力矩和跟腱長(zhǎng)度變化。利用Vicon紅外攝像頭和Kistler三維測(cè)力臺(tái)采集受試者分別穿極簡(jiǎn)鞋、慢跑鞋跑...
【文章頁(yè)數(shù)】:46 頁(yè)
【學(xué)位級(jí)別】:碩士
【文章目錄】:
中文摘要
abstract
1 前言
1.1 研究背景
1.2 研究目的與意義
1.3 研究假設(shè)
2 文獻(xiàn)綜述
2.1 跟腱的運(yùn)動(dòng)功能和力學(xué)特征
2.2 運(yùn)動(dòng)對(duì)跟腱力學(xué)的即刻影響(acute effects)
2.3 跟腱的長(zhǎng)期訓(xùn)練效果(long-term effects)
2.4 跟腱的適應(yīng)性變化
2.5 跟腱損傷的生物力學(xué)機(jī)制小結(jié)
2.6 總結(jié)與展望
3 研究方法
3.1 研究對(duì)象
3.2 研究方法
3.2.1 實(shí)驗(yàn)儀器
3.2.2 具體流程
3.2.3 12周跑姿控制訓(xùn)練方案
3.2.4 數(shù)據(jù)處理和實(shí)驗(yàn)參數(shù)
3.3 實(shí)驗(yàn)流程
3.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)
4 結(jié)果
4.1 跟腱橫截面積、跟腱力、應(yīng)力、應(yīng)變
4.2 跟腱力峰值
4.3 跟腱力
4.4 肌電信號(hào)
5 討論
5.1 跟腱力
5.2 跟腱橫截面積、應(yīng)力、應(yīng)變
5.3 肌電信號(hào)
5.4 跑姿轉(zhuǎn)化
6 結(jié)論
參考文獻(xiàn)
附件1 受試者知情同意書(shū)
附件2 科研成果
致謝
本文編號(hào):3859108
【文章頁(yè)數(shù)】:46 頁(yè)
【學(xué)位級(jí)別】:碩士
【文章目錄】:
中文摘要
abstract
1 前言
1.1 研究背景
1.2 研究目的與意義
1.3 研究假設(shè)
2 文獻(xiàn)綜述
2.1 跟腱的運(yùn)動(dòng)功能和力學(xué)特征
2.2 運(yùn)動(dòng)對(duì)跟腱力學(xué)的即刻影響(acute effects)
2.3 跟腱的長(zhǎng)期訓(xùn)練效果(long-term effects)
2.4 跟腱的適應(yīng)性變化
2.5 跟腱損傷的生物力學(xué)機(jī)制小結(jié)
2.6 總結(jié)與展望
3 研究方法
3.1 研究對(duì)象
3.2 研究方法
3.2.1 實(shí)驗(yàn)儀器
3.2.2 具體流程
3.2.3 12周跑姿控制訓(xùn)練方案
3.2.4 數(shù)據(jù)處理和實(shí)驗(yàn)參數(shù)
3.3 實(shí)驗(yàn)流程
3.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)
4 結(jié)果
4.1 跟腱橫截面積、跟腱力、應(yīng)力、應(yīng)變
4.2 跟腱力峰值
4.3 跟腱力
4.4 肌電信號(hào)
5 討論
5.1 跟腱力
5.2 跟腱橫截面積、應(yīng)力、應(yīng)變
5.3 肌電信號(hào)
5.4 跑姿轉(zhuǎn)化
6 結(jié)論
參考文獻(xiàn)
附件1 受試者知情同意書(shū)
附件2 科研成果
致謝
本文編號(hào):3859108
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