目的:對亞健康大學生人群進行按摩椅機械按摩干預,探究按摩椅機械按摩對亞健康大學生人群生理指標干預效果,為促進人群健康水平提升、緩解亞健康癥狀,提供防治手段。方法:本研究運用"3+1"亞健康自評量表對4 000名大學生進行亞健康狀態(tài)調(diào)查,篩選年級、專業(yè)一致的女性大學生30名,隨機分為實驗組15名,對照組15名。干預組選用艾力斯特按摩椅進行每次20min、每周3次,持續(xù)8周的機械按摩干預;對照組不進行任何干預。所有受試者實驗干預前后,分別進行生理、生化指標測試,包括超氧化物岐化酶(superoxide dismutase, SOD)、丙二醇(Malondialdehyde, MDA)、皮質(zhì)醇(Cortisol, C)、尿肌酐、心率變異(Heart Rate Variability)等指標。結(jié)果:8周機械按摩干預后,實驗組SOD活力與干預前相比明顯提高(88.34±7.93 U/ml vs 84.11±10.96 U/ml, P<0.05),且顯著高于對照組(88.34±7.93 U/ml vs 80.12±12.71 U/ml, P<0.05),實驗組SOD活力改善程度有優(yōu)于對...

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【文章目錄】：
0 前 言
1 研究方法
    1.1 受試對象來源及納入標準
    1.2 研究方案
        1.2.1 干預方案。
        1.2.2 生理指標測試方案。
    1.3 數(shù)據(jù)處理
2 結(jié) 果
    2.1 8周機械按摩干預對血生化指標影響
    2.2 8周機械按摩干預對尿肌酐影響
    2.3 8周機械按摩干預對HRV影響
3 討 論
4 結(jié) 論



本文編號：3754834