發(fā)布時間：2022-12-24 13:23

　　目的 通過對學生身體素質干預措施15周的教學實驗,探求身體素質干預措施和傳統(tǒng)身體素質練習的教學效果。方法 實驗組進行28個身體素質練習教學,對照組進行傳統(tǒng)素質教學,以兩組學生身體素質指標為評價指標。結果 15周后實驗組學生5項身體素質指標均值與15周前相比均有顯著提高（P＜0.05）;實驗組50 m、1 000 m和坐位體前屈指標均顯著好于對照組（P＜0.05）。結論 28個身體素質干預措施的實施能有效提高學生的鍛煉效果。 

【文章頁數(shù)】：3 頁

【文章目錄】：
1 研究對象與方法
    1.1 研究對象
    1.2 研究方法
        1.2.1 教學實驗法
            (1)實驗設計。
            (2)評價指標。
        1.2.2 統(tǒng)計方法。
2 結果與分析
    2.1 實驗組15周前后素質指標變化
    2.2 對照組15周前后素質指標變化
    2.3 實驗組和對照組15周后素質指標變化
3 討論
    3.1 身體素質干預措施對實驗組鍛煉效果的影響
    3.2 傳統(tǒng)素質練習對對照組鍛煉效果的影響
    3.3 身體素質干預練習與傳統(tǒng)素質練習對學生的影響
4 結語


【參考文獻】：
期刊論文
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[3]功能性體能訓練的內涵旨向、結構功能及本質屬性厘清[J]. 李贊,趙慧敏,常宇偉.  天津體育學院學報. 2019(03)
[4]大學生身體素質現(xiàn)狀研究——基于山西某高師大學生體質測試結果分析[J]. 鄧永民.  和田師范�？茖W校學報. 2019(02)
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