<正>體能訓(xùn)練作為高校運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容,是一項(xiàng)長(zhǎng)期進(jìn)行的體育課程,通過(guò)體能訓(xùn)練,大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員不僅能夠提升身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)機(jī)能,還有助于其獲得更好的體育成績(jī)。然而體能訓(xùn)練過(guò)程中,亦存在若干安全風(fēng)險(xiǎn)因素,若對(duì)這些運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)因素處理不當(dāng),輕則導(dǎo)致體能訓(xùn)練效果不佳,重則會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員身體健康。基于此,不管是高校運(yùn)動(dòng)員教練,還是大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員,為了保障體能訓(xùn)練的安全,均需要講究體能安全訓(xùn)練策略,確保在身體健康得到充分保障的前提下,有效開展體能訓(xùn)練。 

【文章來(lái)源】：中國(guó)安全生產(chǎn)科學(xué)技術(shù). 2020,16(03)北大核心CSCD

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【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]定向越野訓(xùn)練和比賽中的意外傷害預(yù)防研究[J]. 程悅明.  當(dāng)代體育科技. 2021(06)



本文編號(hào)：3512156