本文關(guān)鍵詞：固定路線有球步法練習(xí)在羽毛球教學(xué)課的應(yīng)用研究，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：羽毛球項目一直以來都是我國競技體育的優(yōu)勢項目。近年來,羽毛球運動逐漸走入高校并迅速發(fā)展,成為了普及率最高的運動項目之一。羽毛球運動的教學(xué)研究是提高羽毛球教學(xué)質(zhì)量的重要保證。科學(xué)的羽毛球步法訓(xùn)練,是取得良好比賽成績的關(guān)鍵�！按蚝糜鹈�,三分靠手法,七分靠步法”,步法技術(shù)是羽毛球運動最基礎(chǔ)和最主要的部分,但很多參加羽毛球運動的高校大學(xué)生將練習(xí)的重點放在羽毛球擊球手法上,忽視了羽毛球步法的練習(xí)。這樣的情況就造成了在練習(xí)和比賽中因為步法的不到位,無法完整準確的運用平日所學(xué)的擊球技術(shù)。步法訓(xùn)練是高校羽毛球教學(xué)中不可缺少的組成部分,但根據(jù)教學(xué)實踐和觀察,很多高校大學(xué)生的步法技術(shù)都存在不同類型的問題,真正能夠正確運用步法技術(shù)的學(xué)生少之又少。對于步法的教學(xué),多數(shù)高校還停留在傳統(tǒng)的以跑為主的步法訓(xùn)練層面上,對于步法的合理性、科學(xué)性以及連接擊球動作方面都十分欠缺。針對這種情況,本文運用文獻資料發(fā)法、專家訪談法、實驗法和數(shù)理統(tǒng)計法,以固定路線有球步法練習(xí)在羽毛球教學(xué)課的應(yīng)用為研究對象,對國內(nèi)外有關(guān)步法訓(xùn)練的相關(guān)文獻和研究成果進行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和研究,配合對于專家的調(diào)查訪問,確定了本研究的研究方向、實驗的設(shè)計與實施方案和具體的步法練習(xí)方法。對西安體育學(xué)院2013級羽毛球?qū)Ｐ薨鄬嶒灲M8名學(xué)生,對照組8名學(xué)生總計16名學(xué)生進行了有關(guān)固定路線有球步法練習(xí)的實驗。經(jīng)過為期12周的實驗,通過相關(guān)實驗數(shù)據(jù)的對比分析,得出以下結(jié)論和建議:1.固定路線有球步法練習(xí),訓(xùn)練設(shè)計更為科學(xué),練習(xí)強度更合理,最后產(chǎn)生的效果更好,能夠明顯提高學(xué)生6點米字測速的成績。實驗前實驗組和對照組6點測速成績分別為53.13秒和53.07秒,實驗后的成績分別為48.01秒和48.73秒,固定路線有球步法相比傳統(tǒng)步法訓(xùn)練對學(xué)生6點測速的提高更明顯。高校羽毛球教學(xué)課中,教師應(yīng)向?qū)W生傳授更科學(xué)更合理的步法技術(shù),增加對學(xué)生步法運用合理性的計評考核,引導(dǎo)學(xué)生不要僅僅重視速度,更要重視步法運用的合理性。2.固定路線有球步法練習(xí)在步法到位之后增加了擊球環(huán)節(jié),更為完整的步法練習(xí)方式對于提高學(xué)生羽毛球擊球技術(shù)的效果更好。這種效果不僅體現(xiàn)在擊球技術(shù)的總成績上,每一項擊球技術(shù)都有明顯的提升。高校羽毛球教學(xué)課中,應(yīng)引入固定路線有球步法練習(xí)作為步法練習(xí)的主要訓(xùn)練手段,教師應(yīng)改變以手法傳授和手法練習(xí)為主傳統(tǒng)教學(xué)模式,增加步法的訓(xùn)練內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生重視步法訓(xùn)練。3.對比傳統(tǒng)步法訓(xùn)練,固定路線有球步法練習(xí)能夠更好的全面提高學(xué)生各項身體素質(zhì)。固定路線有球步法練習(xí)不僅僅是一種步法訓(xùn)練方法,還可以全面提高學(xué)生的各項身體素質(zhì),使學(xué)生在羽毛球訓(xùn)練的過程中獲得良好的專項技術(shù)和專項身體素質(zhì)。高校羽毛球教學(xué)課中,教師應(yīng)重視學(xué)生專項身體素質(zhì)的訓(xùn)練,使學(xué)生獲得羽毛球技術(shù)和專項素質(zhì)的雙重提高。
【關(guān)鍵詞】：步法 固定路線 教學(xué)
【學(xué)位授予單位】：西安體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2016
【分類號】：G847-4
【目錄】：

• 摘要3-5
• Abstract5-9
• 1 前言9-10
• 1.1 選題依據(jù)9-10
• 1.1.1 羽毛球訓(xùn)練的教學(xué)研究是高校羽毛球事業(yè)發(fā)展的現(xiàn)實需要9
• 1.1.2 科學(xué)的羽毛球步法訓(xùn)練，，是取得良好比賽成績的關(guān)鍵9
• 1.1.3 步法訓(xùn)練在羽毛球教學(xué)訓(xùn)練中有著極其重要的作用9-10
• 1.2 研究目的與意義10
• 2 研究綜述10-14
• 2.1 國內(nèi)關(guān)于于羽毛球步法練習(xí)方法的理論研究10-13
• 2.2 國外關(guān)于于羽毛球步法練習(xí)方法的理論研究13-14
• 3 研究對象及研究方法14-33
• 3.1 研究對象14
• 3.2 研究方法14
• 3.2.1 文獻資料法14
• 3.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法14
• 3.2.3 專家訪談法14
• 3.2.4 實驗法14
• 3.3 實驗設(shè)計與實施14-33
• 3.3.1 實驗對象14-15
• 3.3.2 實驗分組15-16
• 3.3.3 實驗時間與地點16
• 3.3.4 實驗控制16
• 3.3.5 實驗中測試項目的選定16-18
• 3.3.6 實驗練習(xí)進度安排18-33
• 4 結(jié)果與分析33-42
• 4.1 實驗前后固定路線有球步法練習(xí)對6點測速的影響對比分析33-35
• 4.2 實驗前后固定路線有球步法練習(xí)羽毛球擊球技術(shù)的影響對比分析35-40
• 4.2.1 實驗前后實驗組和對照組羽毛球擊球技術(shù)總成績的對比分析35-37
• 4.2.2 實驗前后實驗組和對照組各項擊球技術(shù)成績的比較分析37-40
• 4.3 實驗前后固定路線有球步法練習(xí)對身體素質(zhì)的影響對比分析40-42
• 5 結(jié)論與建議42-44
• 5.1 結(jié)論42-43
• 5.2 建議43-44
• 致謝44-45
• 參考文獻45-47
• 附件47-48
• 攻讀學(xué)位期間取得的研究成果48-49

【相似文獻】

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  本文關(guān)鍵詞：固定路線有球步法練習(xí)在羽毛球教學(xué)課的應(yīng)用研究，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

本文編號：350657