花樣滑冰（FIGURE SKATING）是滑冰者運用冰刀將滑冰和音樂舞蹈藝術相結合的體育運動項目，是由多個項目組成的技術動作復雜多變和藝術表演形成多樣的冬季競技體育項目�；踊腔\動的一個分支，在國際體育分類學上屬滑冰運動,是技術與藝術相結合的運動。分析當前國際比賽發(fā)展趨勢不難發(fā)現，跳躍動作是花樣滑冰整套技術和表演動作中最復雜、最難掌握的一項技術動作，它也是代表花樣滑冰技術水平的重要標志。高難度的跳躍技術是花樣滑冰表演的高潮，穩(wěn)定成熟的跳躍技術是花樣滑冰表演的亮點。在近幾年大賽中，點冰魯卜跳做為基礎跳躍其在比賽中運用率較高，也是得分的關鍵跳躍動作。其躍動作包括助滑、起跳、空中轉體和落冰4個階段，而起跳階段和落地階段是跳躍技術的核心環(huán)節(jié)，決定著動作的完成與否。本文主要針對冰魯卜跳起跳動作的肌肉做功本質特點，分析和尋找適合點冰魯卜跳的有效訓練方法及手段。在這種分析和尋找中，本文通過對花樣滑冰跳躍技術的分析，結合國內優(yōu)秀運動員的訓練實踐經驗和對近10年來國內外花樣滑冰大賽的研究，提出花樣滑冰冰陸訓練結合的必要性，分析總結點冰魯卜跳的訓練方法手段。以花樣滑冰點冰魯卜跳動作的肌肉做功為對象... 

【文章來源】：哈爾濱體育學院黑龍江省

【文章頁數】：70 頁

【學位級別】：碩士

【部分圖文】：

攝像系統(tǒng)

圖 2-1 攝像系統(tǒng) 測系統(tǒng)win6000 肌電儀由表面電極、16 通道無線肌電信組成(圖 2-2)，采集頻率為 1000 赫茲，測試通換裝置和關節(jié)角度計等輔助儀器。

選手起跳時 0.4s 肌電結果進行分析（見圖 3-1、3-2、3-3、3-4 和表 3-16）。從圖表中可見，3 位男選手在起跳時身體核心部位和下肢 16 塊肌肉參與工作情況表現出的規(guī)律性特征，3 位選手的左、右腿脛骨前肌、左、右腿股直肌、右腿股二頭肌、右腿豎脊肌等肌肉做功程度較高，而左、右側腹直肌、右側臀大肌、右腿腓腸肌外側頭則較少參與工作。將 3 位選手肌肉做功進行平均化處理（圖 3-5），16 塊肌肉的做功值依次為：右腿脛骨前肌、右腿股直肌、左腿脛骨前肌、右腿股二頭肌、右側豎脊肌、左腿股直肌、左腿股二頭肌、左側臀大肌、右側腹外斜肌、左腿腓腸肌外側頭、左側腹外斜肌、左側豎脊肌、右腹直肌、右側臀大肌、左側腹直肌、右腿腓腸肌外側頭。同時也發(fā)現，3 位選手單塊肌肉的最大用力程度具有一定差異，特別是張昊在測試過程中，各肌群用力程度普遍小于其他兩位選手，這與技術動作特點和運動員自身特點有關系。

【參考文獻】：
期刊論文
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本文編號：3450199