科學(xué)的膳食營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)健身方法是保持身體健康的基礎(chǔ)。草菇含有多種與運(yùn)動(dòng)健康密切相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以補(bǔ)充身體運(yùn)動(dòng)所需的能量,起到提升運(yùn)動(dòng)能力的作用。通過(guò)詳細(xì)討論草菇多糖和維生素族與運(yùn)動(dòng)健康的關(guān)系,為進(jìn)一步開發(fā)草菇的健康營(yíng)養(yǎng)保健功效提供了參考。 

【文章來(lái)源】：中國(guó)食用菌. 2020,39(10)北大核心

【文章頁(yè)數(shù)】：3 頁(yè)

【文章目錄】：
1 草菇多糖與運(yùn)動(dòng)健康的關(guān)聯(lián)性
2 草菇維生素族與運(yùn)動(dòng)健康的關(guān)聯(lián)性
    2.1 草菇VC與運(yùn)動(dòng)健康的關(guān)系
    2.2 草菇VE與運(yùn)動(dòng)健康的關(guān)系
    2.3 草菇VB1、VB2與運(yùn)動(dòng)健康的關(guān)系
3 結(jié)論



本文編號(hào)：3320912