【摘要】：隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與科技的進(jìn)步,國民生活水平日益提高,但人口老齡化問題逐漸加重。一個(gè)國家或者地區(qū)超過65歲的人占總?cè)藬?shù)的7%,該國家或者地區(qū)已經(jīng)進(jìn)入老齡化社會。最新數(shù)據(jù)顯示,日本65歲以上的人口占總?cè)丝诘?7.6%,超過了人口總數(shù)的四分之一,日本無論是經(jīng)濟(jì)發(fā)展還是社會進(jìn)步都面臨極大阻礙。找到解決老齡化問題的方法,成為日本政府及民眾的關(guān)注點(diǎn),妥善安置好老年群體的晚年生活,更是迫在眉睫。太極拳在全球范圍內(nèi)的練習(xí)人數(shù)逐年增多,其健體康心的價(jià)值得到了大眾的認(rèn)可,并且能夠?yàn)榻鉀Q老齡化問題提供重要途徑。筆者以文化交流者的身份去到日本天草市,有機(jī)會對當(dāng)?shù)乩夏耆后w的現(xiàn)狀、太極拳練習(xí)者基本信息、家庭成員狀況、參與太極拳練習(xí)的現(xiàn)狀、太極拳練習(xí)場所的現(xiàn)狀、參與動機(jī)、參與效果等進(jìn)行了為期三個(gè)月的實(shí)地調(diào)查,運(yùn)用問卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、田野調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法,對老齡化背景下太極拳在日本天草市老年群體中的發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行研究。結(jié)論:1.老年群體太極拳練習(xí)內(nèi)容單一,女性明顯多于男性,前期高齡者普遍多于后期、末期高齡者。老年群體以中高等學(xué)歷參與為主,退休職工參與人數(shù)最多。2.老年群體的參與認(rèn)知較高,主要參與動機(jī)是鍛煉身體。男女動機(jī)起源存在差異,女性受周圍朋友影響較大,男性受國家、社會影響較多。老年群體鍛煉時(shí)間下午和晚上居多,日本公民不適應(yīng)在公共場所進(jìn)行鍛煉,相比高數(shù)量的鍛煉人數(shù)體育場館開放較少。3.日本部分地區(qū)的醫(yī)院、養(yǎng)老院已經(jīng)把太極拳練習(xí)作為輔助手段用于老年群體的疾病康復(fù)及預(yù)防。老年群體太極拳練習(xí)健體康心效果顯著,練習(xí)過程中受傷情況較多。4.老年群體太極拳練習(xí)缺少專業(yè)人士的指導(dǎo)。太極拳老師的技術(shù)水平較低,無法進(jìn)行更高水平的技術(shù)指導(dǎo)。老年群體參加太極拳賽事較少,日本地區(qū)沒有定期組織太極拳賽。建議:1.日本政府及地方組織加大太極拳宣傳力度。鼓勵(lì)各年齡段老年人加強(qiáng)鍛煉,重視各崗位人群的太極拳活動,調(diào)動低教育水平老年人練習(xí)太極拳的積極性。2.提高老年群體對太極拳的認(rèn)知水平,滿足老年群體練習(xí)太極拳參與動機(jī)的需求。保障老年群體太極拳練習(xí)場地充足,當(dāng)?shù)卣梢悦赓M(fèi)開放場館、延長開放時(shí)間、增加場館開放數(shù)量等。3.倡導(dǎo)更多的醫(yī)院或者養(yǎng)老院增設(shè)太極拳課程,醫(yī)院或者養(yǎng)老院依據(jù)老年群體的身體狀況制定專門的太極拳課程,促進(jìn)老年人疾病的恢復(fù)及預(yù)防。增強(qiáng)老年人科學(xué)健身的意識,老年群體練習(xí)之前盡力做好準(zhǔn)備活動,根據(jù)個(gè)人身體狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?.日本政府可以通過引進(jìn)技術(shù)人才或者派遣人員出國學(xué)習(xí)的方式提高太極拳指導(dǎo)員的數(shù)量及質(zhì)量。政府及當(dāng)?shù)亟M織定期舉辦太極拳賽事,鼓勵(lì)老年人積極參加。
【圖文】：

天草市觀光地圖

天草市群島分布圖
【學(xué)位授予單位】：成都體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2018
【分類號】：G852.11

【參考文獻(xiàn)】

相關(guān)期刊論文 前10條

1 王志寶;孫鐵山;張杰斐;;人口老齡化區(qū)域類型劃分與區(qū)域演變分析——以中美日韓四國為例[J];地理科學(xué);2015年07期

2 劉文;焦佩;;國際視野中的積極老齡化研究[J];中山大學(xué)學(xué)報(bào)(社會科學(xué)版);2015年01期

3 王云翠;;養(yǎng)老保險(xiǎn)制在日本老齡化對策中的作用[J];經(jīng)濟(jì)研究導(dǎo)刊;2015年01期

4 徐立彬;蔡紅彬;;太極拳鍛煉對中老年人認(rèn)知功能的影響[J];洛陽師范學(xué)院學(xué)報(bào);2014年11期

5 王曉峰;馬學(xué)禮;;老齡化加速期人口因素對日本經(jīng)濟(jì)增長的影響——以人口、經(jīng)濟(jì)的雙重拐點(diǎn)為視角[J];現(xiàn)代日本經(jīng)濟(jì);2014年05期

6 馬愛英;石峰;武桂新;;長期太極拳鍛煉老年人身體成分和體質(zhì)特征[J];中國老年學(xué)雜志;2014年15期

7 崔迎春;;老齡化背景下的日本高齡者雇用政策[J];安徽師范大學(xué)學(xué)報(bào)(人文社會科學(xué)版);2014年03期

8 丁英順;;日本老年人再就業(yè)探析[J];中國人力資源社會保障;2014年05期

9 鄭婉平;;老齡化社會背景下高等職業(yè)教育發(fā)展的思考[J];海峽科學(xué);2013年09期

10 魏真;崔玉超;;近10年國內(nèi)關(guān)于太極拳對中老年人健身作用研究綜述[J];少林與太極(中州體育);2013年05期

相關(guān)重要報(bào)紙文章 前2條

1 陳志萱;張介嶺;;世界城市化建設(shè)步伐加快 人口老齡化問題值得關(guān)注[N];經(jīng)濟(jì)日報(bào);2007年

2 王俊璞;鄭紅深;;日本武術(shù)愛好者的期望[N];人民日報(bào);2002年

相關(guān)碩士學(xué)位論文 前10條

1 蘇丹寧;太極拳鍛煉對中老年人心境狀態(tài)及情緒調(diào)節(jié)策略的影響研究[D];西安體育學(xué)院;2017年

2 彭琳瑛;老齡化背景下日本老年護(hù)理體系對中國養(yǎng)老服務(wù)體系的啟示[D];湖南大學(xué);2015年

3 吳雪;老齡化背景下日本公共養(yǎng)老金制度信用危機(jī)問題研究[D];陜西師范大學(xué);2014年

4 張晶晶;太極拳在日本傳播現(xiàn)狀與途徑研究[D];成都體育學(xué)院;2014年

5 堀米昭義;日本福島縣太極拳活動現(xiàn)狀與發(fā)展對策[D];北京體育大學(xué);2013年

6 梁晨;精神文化視角下的日本老齡化研究[D];南京大學(xué);2013年

7 謝慧慧;太極拳運(yùn)動對中老年人抑郁與心率變異性的影響研究[D];上海體育學(xué)院;2011年

8 宗維潔;全日本太極拳交流大會發(fā)展現(xiàn)狀的調(diào)查研究[D];北京體育大學(xué);2011年

9 成傳兵;老年太極拳鍛煉者心理健康與人格特征的調(diào)查研究[D];武漢體育學(xué)院;2009年

10 李雙月;日本適應(yīng)人口老齡化的社會保障制度改革[D];河北大學(xué);2001年

，

本文編號：2685338