發(fā)布時間：2020-05-24 16:59

【摘要】：現(xiàn)在的高水平排球比賽,比賽時進攻和防守的速度在不斷的提高,比賽戰(zhàn)術(shù)的安排也更加復(fù)雜多樣,這使得排球比賽的過程更加的精彩,對抗程度也更加的激烈。激烈的對抗要求排球運動員具備更高水平的競技能力,除了要求運動員具備更高水平的技能、戰(zhàn)術(shù)能力以外,同時也要求運動員在專項移動速度以及專項力量等有關(guān)方面得到高度的發(fā)展,要求運動員在比賽時根據(jù)場上的情況隨時快速移動。本研究利用抗阻力的訓(xùn)練方式和方法來發(fā)展排球隊員的專項移動速度,利用能夠反映排球運動員專項移動速度的相關(guān)指標(biāo)的測試成績,并且針對有關(guān)的數(shù)據(jù)進行處理分析。同時對排球運動員組織實施有效的訓(xùn)練,并且對運動員的訓(xùn)練的過程進行有效的監(jiān)測以及分析,為排球運動員的專項移動速度的訓(xùn)練提供科學(xué)的參考。本研究主要是運用文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法和實驗法等,研究進行抗阻力訓(xùn)練對排球運動員的專項移動速度的影響。本文以北京體育大學(xué)教育學(xué)院女排專項學(xué)生12名隊員為研究對象,并且根據(jù)專項移動速度測試指標(biāo)成績將其分為實驗組以及對照組。首先在實驗開始之前,利用SPSS對運動員的相關(guān)測試的數(shù)據(jù)處理以及分析(P0.05),表明了實驗組和對照組之間并沒有存在著顯著性的差異,因此可以進行實驗。在實驗的過程中,實驗組的排球?qū)ｍ棇W(xué)生主要進行的是抗阻力的練習(xí),而對照組進行的則是傳統(tǒng)的練習(xí),在8周的實驗結(jié)束以后,記錄運動員的專項移動速度的測試結(jié)果。最后對兩組運動員的有關(guān)的數(shù)據(jù)運用SPSS進行獨立樣本T檢驗以及配對樣本T檢驗的處理以及分析。實驗結(jié)果:經(jīng)過了8周的實驗干預(yù)后,兩組運動員的關(guān)于專項移動速度的各個測驗的成績都存在著不同程度的改善。雖然對照組運動員的成績也有一定的提高,但是相對于實驗組來說,提高幅度并不是非常的明顯。而對兩組運動員的測驗的結(jié)果進行SPSS處理和分析時(P0.05),表現(xiàn)出顯著性的差異。實驗結(jié)論:(1)抗阻力訓(xùn)練可以使排球運動員的專項移動速度獲得十分顯著的發(fā)展。(2)傳統(tǒng)的訓(xùn)練對于排球運動員的專項移動速度存在著一定程度的改善。
【學(xué)位授予單位】：北京體育大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2018
【分類號】：G842

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本文編號：2678706