北京市城區(qū)中學(xué)生籃球項(xiàng)目身體素質(zhì)測(cè)試指標(biāo)研究
發(fā)布時(shí)間:2020-04-29 09:15
【摘要】:隨著生活方式、習(xí)慣的改變,青少年體力活動(dòng)不足、體質(zhì)下降已經(jīng)成為不爭(zhēng)的事實(shí),并嚴(yán)重威脅著青少年的身心健康。籃球項(xiàng)目在我國(guó)有著良好的群眾基礎(chǔ),但現(xiàn)階段青少年籃球項(xiàng)目總體表現(xiàn)為教材稀缺,教學(xué)效果評(píng)定體系不健全并多針對(duì)于專(zhuān)業(yè)的青少年籃球運(yùn)動(dòng)員,對(duì)普通學(xué)生和青少年籃球愛(ài)好者適應(yīng)性不足,使得青少年籃球教學(xué)效果無(wú)章可循,培訓(xùn)中亂象橫生,極大的制約了青少年籃球人才的發(fā)展。因此,制定普通學(xué)生的籃球體能評(píng)定規(guī)范,不僅有利于青少年籃球教學(xué)效果的有序運(yùn)行,還能促進(jìn)青少年身體健康與終身體育習(xí)慣的形成。本研究主要采用文獻(xiàn)資料法、專(zhuān)家訪談法、德?tīng)柗品、測(cè)試法、邏輯分析法及數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等綜合性研究方法,通過(guò)專(zhuān)家三輪指標(biāo)篩選確定北京市城區(qū)中學(xué)生籃球項(xiàng)目身體素質(zhì)測(cè)試指標(biāo),并根據(jù)專(zhuān)家篩選的指標(biāo)對(duì)北京市城區(qū)900余名中學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試,從而確定了北京市城區(qū)中學(xué)生籃球項(xiàng)目身體素質(zhì)測(cè)試指標(biāo)體系,分別建立了北京市城區(qū)13-14歲、15-16歲、17-18歲三個(gè)階段中學(xué)生籃球項(xiàng)目身體素質(zhì)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。得出以下結(jié)論:(1)確定北京市城區(qū)中學(xué)生籃球項(xiàng)目身體素質(zhì)測(cè)試指標(biāo)體系應(yīng)遵循“目標(biāo)性原則”、“可靠性原則”、“完整性原則”、“客觀性原則”、“科學(xué)性原則”、“系統(tǒng)性原則”和“簡(jiǎn)明可操作性原則”。(2)北京市城區(qū)中學(xué)生籃球項(xiàng)目身體素質(zhì)測(cè)試指標(biāo)共12項(xiàng),包括:力量類(lèi)測(cè)試指標(biāo):“原地跳起空中轉(zhuǎn)身拋籃球”、“立定跳遠(yuǎn)”、“八級(jí)腹橋”、“原地雙腳跳摸高”、“助跑單腳跳摸高”;速度類(lèi)測(cè)試指標(biāo):“5.8米加速跑”、“全場(chǎng)3/4場(chǎng)加速跑”;耐力類(lèi)測(cè)試指標(biāo):“15米×15次折返跑(13-14歲)”、“15米×17次折返跑(15-18歲)”;靈敏類(lèi)測(cè)試指標(biāo):“雙搖跳繩”;平衡類(lèi)測(cè)試指標(biāo):“單足燕式平衡”;柔韌類(lèi)測(cè)試指標(biāo):“坐位體前屈”、“雙手持桿肩回環(huán)”。(3)將參與本研究900余名學(xué)生的測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行正態(tài)分布檢驗(yàn),采用百分位數(shù)法,分別構(gòu)建北京市城區(qū)中學(xué)生籃球項(xiàng)目三個(gè)年齡段身體素質(zhì)測(cè)試評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。
【圖文】:
圖2跳起空中傳球姿勢(shì)圖逡逑2.八級(jí)腹橋逡逑測(cè)試器材:軟塾或瑜伽墊一個(gè)逡逑測(cè)試方法:受測(cè)學(xué)生開(kāi)始動(dòng)作為平板支撐動(dòng)作撐于地面,測(cè)試員宣布“測(cè)試開(kāi)始”,逡逑受試學(xué)生按照測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)盡最大努力完成一級(jí)到八級(jí)腹橋的所有動(dòng)作。13-14歲年齡段,逡逑各個(gè)動(dòng)作堅(jiān)持5秒,共計(jì)40秒;15-16、17-18年齡段,各個(gè)動(dòng)作堅(jiān)持10秒,共計(jì)80逡逑秒。測(cè)試過(guò)程中若受試學(xué)生出現(xiàn)動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)情況,測(cè)試人員提醒一次令其改正,,若再逡逑有則令其停止測(cè)試。測(cè)試學(xué)生該項(xiàng)目測(cè)試結(jié)束后自行到隊(duì)尾排隊(duì),等待下項(xiàng)測(cè)試(如逡逑
線之間的距離。每名受試學(xué)生測(cè)試2次,取其最好成績(jī)。受試學(xué)生落地以后不能逡逑刻離開(kāi),等待測(cè)試人員公布成績(jī)后才能離開(kāi)測(cè)試區(qū)域。該項(xiàng)目測(cè)試結(jié)束后自行到隊(duì)逡逑尾排隊(duì),等待下一項(xiàng)測(cè)試(圖3、圖4、圖5)。逡逑I邐|邐|邐]邐|邐11邋*逡逑L邋丨邋1邐■逡逑■—i邐hi邋I邋r^i邋■逡逑 ̄——i逡逑二…....一一.二邐':邐邐邋....逡逑Kh逡逑■逡逑WiBl邐丨丨
本文編號(hào):2644412
【圖文】:
圖2跳起空中傳球姿勢(shì)圖逡逑2.八級(jí)腹橋逡逑測(cè)試器材:軟塾或瑜伽墊一個(gè)逡逑測(cè)試方法:受測(cè)學(xué)生開(kāi)始動(dòng)作為平板支撐動(dòng)作撐于地面,測(cè)試員宣布“測(cè)試開(kāi)始”,逡逑受試學(xué)生按照測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)盡最大努力完成一級(jí)到八級(jí)腹橋的所有動(dòng)作。13-14歲年齡段,逡逑各個(gè)動(dòng)作堅(jiān)持5秒,共計(jì)40秒;15-16、17-18年齡段,各個(gè)動(dòng)作堅(jiān)持10秒,共計(jì)80逡逑秒。測(cè)試過(guò)程中若受試學(xué)生出現(xiàn)動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)情況,測(cè)試人員提醒一次令其改正,,若再逡逑有則令其停止測(cè)試。測(cè)試學(xué)生該項(xiàng)目測(cè)試結(jié)束后自行到隊(duì)尾排隊(duì),等待下項(xiàng)測(cè)試(如逡逑
線之間的距離。每名受試學(xué)生測(cè)試2次,取其最好成績(jī)。受試學(xué)生落地以后不能逡逑刻離開(kāi),等待測(cè)試人員公布成績(jī)后才能離開(kāi)測(cè)試區(qū)域。該項(xiàng)目測(cè)試結(jié)束后自行到隊(duì)逡逑尾排隊(duì),等待下一項(xiàng)測(cè)試(圖3、圖4、圖5)。逡逑I邐|邐|邐]邐|邐11邋*逡逑L邋丨邋1邐■逡逑■—i邐hi邋I邋r^i邋■逡逑 ̄——i逡逑二…....一一.二邐':邐邐邋....逡逑Kh逡逑■逡逑WiBl邐丨丨
本文編號(hào):2644412
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