發(fā)布時間：2020-04-28 15:33

【摘要】：1目的:探討晝夜節(jié)律紊亂對成年女性身體成分各指標的影響,并分析運動對此特殊女性人群身體成分的干預作用,提出對女性健康有利的建議及科學的運動干預對策。2方法:選取曲阜市足浴會所女性職員和曲阜市人民醫(yī)院的在職醫(yī)生、護士共100例健康成年女性作為研究對象。根據(jù)作息時間和年齡將研究對象分為(20~30紊亂組,31~40紊亂組,20~30正常組,31~40正常組)四組,根據(jù)運動情況把同年齡紊亂人群分為運動習服組和非運動習服組,使用身體成分測試儀對受試者身體成分各項指標進行測試,分別對比其存在的差異。3結果:在紊亂人群不同年齡段的對比中,20~30歲紊亂組和31~40歲紊亂組的水分指標和肌肉指標均沒有顯著性差異(P0.05)。在脂肪指標中,體脂百分比具有顯著性差異(P0.05);身體脂肪量、內臟脂肪量、皮下脂肪量、內臟脂肪水平、腰臀比具有極其顯著性差異(P0.001)。在節(jié)律正常人群不同年齡段的對比中,對20~30歲正常組和31~40歲正常組進行對比,在水分指標的比較中,身體總水分、軀干總水分、左右下肢水分的差異沒有統(tǒng)計學意義(P0.05);左右上肢水分具有顯著性差異(P0.05)。在肌肉量指標的比較中,身體總肌肉量、左右下肢肌肉量、軀干肌肉量的差異沒有統(tǒng)計學意義(P0.05);左右上肢肌肉量具有顯著性差異(P0.05);脂肪指標均無顯著性差異(P0.05)。在同年齡節(jié)律紊亂組和正常組的對比中,對20~30歲年齡段身體水分、肌肉、脂肪各項指標進行比較,差異沒有統(tǒng)計學意義(P0.05)。對31~40歲年齡段正常組和紊亂組進行比較,在水分指標的比較中,身體總水分、軀干總水分、左右下肢水分具有顯著性差異(P0.05);左右上肢水分的差異沒有統(tǒng)計學意義(P0.05)。在肌肉指標的比較中,身體總肌肉量、左右下肢肌肉量具有顯著性差異(P0.05);左右上肢肌肉量、軀干肌肉量比較,差異沒有統(tǒng)計學意義(P0.05);去脂體重,內臟脂肪水平、體脂百分比的差異沒有統(tǒng)計學意義(P0.05);身體脂肪量、內臟脂肪量、皮下脂肪量具有顯著性差異(P0.05)。在同年齡紊亂女性運動習服組與非運動習服組的對比中,20~30歲年齡段中,其身體水分、肌肉量、脂肪及其他各項指標的差異均無統(tǒng)計學意義(P0.05)。31~40歲年齡段中,身體總水分、軀干總水分、左右下肢水分具有顯著性差異(P0.05);左上右上肢水分的差異沒有統(tǒng)計學意義(P0.05);身體總肌肉量、軀干肌肉量、左下肢肌肉量具有顯著性差異(P0.05);左右上肢肌肉量的差異沒有統(tǒng)計學意義(P0.05);身體脂肪量、內臟脂肪量、皮下脂肪量、內臟脂肪水平、體脂百分比均具有顯著性差異(P0.05);去脂體重和腰臀比的差異沒有統(tǒng)計學意義(P0.05)。4結論:晝夜節(jié)律紊亂會對各年齡段成年女性身體成分的各組分構成比例及含量產(chǎn)生一定程度的影響,極易造成30歲以上女性身體水分和肌肉量的減少,脂肪量的增加。運動會對晝夜節(jié)律紊亂女性群體的身體成分指標起到改善作用,促進其身體水分和肌肉量的增加,脂肪量的減少。
【圖文】：

圖 3 節(jié)律紊亂成年女性不同年齡身體水分對比狀況（ x s）2 晝夜節(jié)律紊亂女性不同年齡身體各部位肌肉指標比較如表 4、圖 4，20~30 歲年齡組的 MM 為 37.98kg，約占身體體重的 72%，30~4的 MM 為 38.56kg，約占身體體重的 65%。對兩年齡組中的身體 MM、軀干及四進行比較，其差異沒有統(tǒng)計學意義（P>0.05）。左右肢肌肉量平均值相差較小，呈均衡分布。31~40 歲年齡段相對 20~30 歲年齡段，身體總肌肉量增加，上肢肌

圖 4 節(jié)律紊亂成年女性不同年齡肌肉量的對比狀況（ x s）.3 晝夜節(jié)律紊亂女性不同年齡身體脂肪量指標比較如表 5、圖 5，，兩年齡組對比除 FFM 差異沒有統(tǒng)計學意義（P>0.05），BFP 對比計學意義（P<0.05），體重、MBF、內臟脂肪量、皮下脂肪量、內臟脂肪水平、W比均具有及其顯著性差異（P<0.001）。31~40 歲年齡組相對 20~30 歲年齡組身體指標明顯升高，31~40 歲年齡組內臟脂肪量升高約為 20~30 歲年齡組的 2 倍，但
【學位授予單位】：曲阜師范大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2019
【分類號】：G804.2

【相似文獻】

相關期刊論文 前10條

1 陳剛;王榮福;彭定瓊;王金娥;包賀菊;陳燕燕;;漢族健康中青年男性身體成分隨年齡變化特點的研究[J];北京醫(yī)學;2018年11期

2 李虎斌;呂巧弟;張巧定;夏小慧;;18～24歲大學生身體成分年齡變化特征分析[J];內江科技;2017年04期

3 趙華;;警察院校體能訓練對學生身體成分的影響研究[J];運動;2017年06期

4 彭晶;;流瑜伽調理女性節(jié)后身體成分的實驗研究[J];當代體育科技;2017年12期

5 Scott Going;Vinson Lee;Rob Blew;Deepika Laddu;Megan Hetherington-Rauth;;身體成分研究的10大問題[J];北京體育大學學報;2015年09期

6 劉星酉;;這套“體測題”,您能及格嗎[J];晚晴;2016年12期

7 王喜梅;;對體育專業(yè)免費師范生身體成分的比較研究——以西南大學為例[J];文體用品與科技;2017年02期

8 李磊;;10道題看出你身體好壞[J];人人健康;2017年05期

9 王東良;張勝林;汪洋;于春玲;;運動員身體成分評定方法及調控的醫(yī)務監(jiān)督[J];甘肅科技;2009年01期

10 張勝林;王東良;李小唐;;蘭州市209名中年人身體成分調查分析[J];職業(yè)與健康;2009年15期

相關會議論文 前10條

1 潘天帥;王曉飛;;不同年齡段人體身體成分及骨密度的比較研究[A];2015第十屆全國體育科學大會論文摘要匯編(三)[C];2015年

2 徐剛;;6~18歲中小學生身體成分12年追蹤研究[A];第五屆全國體育科學大會論文摘要匯編[C];1997年

3 劉忷西;李偉軍;王啟榮;周麗麗;許葆華;邵晶;付勁德;李俊濤;方子龍;伊木清;;運動及營養(yǎng)干預對成人身體成分的影響[A];2014年中國運動生理生化學術會議論文集[C];2014年

4 李曉霞;姜明;;健步走對老年女性肥胖人群身體成分影響的研究[A];第九屆全國體育科學大會論文摘要匯編(2)[C];2011年

5 李紅娟;陳樂琴;張春艷;范超群;;成年女性身體成分與有氧能力關系研究[A];第九屆全國體育科學大會論文摘要匯編(3)[C];2011年

6 金晶;莊潔;陳佩杰;;三種測試人體身體成分方法的比較研究[A];體質研究與健康促進論文集[C];2006年

7 鄭維;趙曄;;20～35歲年齡段健康男性身體成分與骨密度的相關性研究[A];第八屆全國體育科學大會論文摘要匯編（二）[C];2007年

8 矯鎮(zhèn)紅;張松林;;高校女教師身體自尊與身體成分的研究[A];第九屆全國體育科學大會論文摘要匯編(3)[C];2011年

9 楊丹;佟海青;汪蕾;李依璇;;體育院校中年知識分子運動方式與身體成分的調查研究[A];全民健身科學大會論文摘要集[C];2009年

10 申占全;;非體育專業(yè)大學生身體成分的測定與分析[A];第十九屆全國運動生物力學學術交流大會論文摘要匯編[C];2017年

相關重要報紙文章 前5條

1 陳紅;肥胖新標準引發(fā)“身體成分分析”熱潮[N];中國質量報;2002年

2 鄭楠 山西師范大學體育學院;健美操專修學生身體成分特征分析[N];科學導報;2015年

3 山西財經(jīng)大學體育學院 劉嘉;大學生運動員身體成分的研究[N];山西經(jīng)濟日報;2012年

4 本報記者 葉華 通訊員 胡晶珊;科學健身 刻不容緩[N];湖北日報;2005年

5 經(jīng)報記者 普騰中木;“攬金”臺博會[N];云南經(jīng)濟日報;2014年

相關博士學位論文 前6條

1 王紅雨;70歲以上高齡老人健康體適能評價指標體系的構建與應用研究[D];蘇州大學;2015年

2 郜珊珊;Irisin對脂肪細胞的脂解和自分泌作用及其與PCOS患者骨密度和身體成分的關聯(lián)性研究[D];吉林大學;2016年

3 鄒志春;上海市青少年體質指標體系的初步建立與應用研究[D];上海體育學院;2011年

4 趙璨;北歐式持杖健步走對糖尿病前期非酒精性脂肪肝絕經(jīng)后女性腹部、肝臟脂肪及血脂的影響[D];上海體育學院;2016年

5 何輝;重慶兒童青少年體型特征及生長發(fā)育評價的探究[D];北京體育大學;2013年

6 樸鍵;不同水平高爾夫愛好者的肌肉力量、身體成分及體能的比較研究[D];北京體育大學;2008年

相關碩士學位論文 前10條

1 孫煥平;運動習服對晝夜節(jié)律紊亂成年女性身體成分影響的研究[D];曲阜師范大學;2019年

2 王蕾;流瑜伽與陰瑜伽對非體育專業(yè)女大學生身體成分及身體素質影響的實驗研究[D];天津體育學院;2019年

3 陶亞麗;體育專業(yè)大學生身體成分與血糖的相關性研究[D];西北師范大學;2017年

4 郗s鉉

本文編號：2643607