發(fā)布時(shí)間：2018-03-01 03:35

  本文關(guān)鍵詞： 鍛煉依戀 鍛煉堅(jiān)持性 健身房 體育運(yùn)動(dòng)　出處：《武漢體育學(xué)院》2017年碩士論文　論文類(lèi)型：學(xué)位論文

【摘要】：鍛煉依戀與鍛煉堅(jiān)持性是堅(jiān)持一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的重要心理因素,當(dāng)下有意識(shí)參加體育鍛煉的人群逐漸擴(kuò)大但是能夠堅(jiān)持鍛煉的人寥寥無(wú)幾,最終的健身效果較差。結(jié)合業(yè)界的研究來(lái)看,鍛煉堅(jiān)持性的影響因素很多;研究也很豐富。但結(jié)合依戀角度進(jìn)行分析的研究數(shù)量較少;筆者試圖從該角度入手,探究依戀心理形成的原因,以及鍛煉依戀與鍛煉堅(jiān)持性的關(guān)系。本研究以健身房鍛煉人群為研究對(duì)象,隨機(jī)選取了300名健身房會(huì)員為被試,其中男女會(huì)員各150名。將訪(fǎng)談法和問(wèn)卷調(diào)查法相結(jié)合,將收集到的有效問(wèn)卷進(jìn)行處理,運(yùn)用相關(guān)系數(shù)分析,方差分析等,來(lái)考察鍛煉依戀與鍛煉堅(jiān)持性的關(guān)系。研究結(jié)果表明:(1)鍛煉依戀在性別和年齡等方面存在顯著性差異,性別、年齡、地域因素對(duì)于鍛煉依戀的構(gòu)建影響密切,總體而言,老年人顯著高于年輕人,女性顯著高于男性;(2)鍛煉堅(jiān)持性在年齡和性別方面存在顯著性差異,老年人顯著高于年輕人,男性顯著高于女性;(3)鍛煉依戀與鍛煉堅(jiān)持性關(guān)系密切,不同鍛煉堅(jiān)持性的健身房會(huì)員在鍛煉依戀上有顯著差異。鍛煉堅(jiān)持時(shí)間越長(zhǎng)鍛煉依戀的強(qiáng)度也就越大。鍛煉依戀的構(gòu)建有助于提升鍛煉堅(jiān)持性。積極的健身鍛煉對(duì)鍛煉依戀的培養(yǎng)和形成有著促進(jìn)作用。
[Abstract]:Attachment to exercise and persistence in exercise are important psychological factors in insisting on a sport. At present, the number of people who participate in physical exercise consciously is gradually expanding, but very few people are able to adhere to exercise. The final fitness effect is poor. In combination with industry research, there are many factors affecting exercise persistence; the research is also very rich. However, the number of studies combined with attachment analysis is relatively small; the author tries to start from this perspective, To explore the causes of attachment and the relationship between exercise attachment and exercise persistence. Among them, 150 members were male and female. The interview method was combined with the questionnaire survey method. The valid questionnaires collected were processed, and correlation coefficient analysis, variance analysis and so on were used. To investigate the relationship between exercise attachment and exercise persistence. The results show that exercise attachment has significant differences in sex and age. Gender, age and geographical factors have a close influence on the construction of exercise attachment. The elderly were significantly higher than the young, and the female significantly higher than the male.) there were significant differences in age and sex between the elderly and the young. The elderly were significantly higher than the young, and the male was significantly higher than the female.) there was a close relationship between the exercise attachment and the exercise persistence. Different gym members have significant differences in exercise attachment. The longer the exercise lasts, the greater the intensity of attachment. The construction of exercise attachment helps to improve the persistence of exercise. It can promote the cultivation and formation of attachment.
【學(xué)位授予單位】：武漢體育學(xué)院
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2017
【分類(lèi)號(hào)】：G804.8

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本文編號(hào)：1550253