本文關(guān)鍵詞：當(dāng)下大學(xué)生心理壓力的實(shí)證研究

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【摘要】：文章通過(guò)對(duì)煙臺(tái)職業(yè)學(xué)院378名在校大學(xué)生心理壓力感的問(wèn)卷調(diào)查,比較了不同年級(jí)、不同性別、不同來(lái)源的大學(xué)生心理壓力的特點(diǎn),分析了壓力產(chǎn)生的原因,并提出了相應(yīng)的減輕壓力的對(duì)策。
【作者單位】： 煙臺(tái)職業(yè)學(xué)院
【關(guān)鍵詞】： 大學(xué)生 心理壓力 對(duì)策
【分類(lèi)號(hào)】：B844.2
【正文快照】： 一、問(wèn)題提出壓力(Stress)也稱(chēng)為“應(yīng)激”、“緊張”,是指?jìng)�(gè)體的身心在感受到威脅時(shí)所產(chǎn)生的一種緊張狀態(tài)。Selye和Holmes的研究表明,如果個(gè)體長(zhǎng)期處于一種高度應(yīng)激的狀態(tài)下會(huì)造成身心兩方面的損害。對(duì)于大學(xué)生心理壓力來(lái)源,國(guó)外的研究結(jié)果一般認(rèn)為主要包括學(xué)業(yè)因素、社交因

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