寢室人際關(guān)系是大學(xué)生人際關(guān)系的重要組成部分,也是寢室文化的重要組成部分。寢室人際關(guān)系和諧與否直接影響大學(xué)生的情緒狀態(tài)、學(xué)習(xí)狀態(tài)、生活質(zhì)量、身心健康等。該文引入積極心理學(xué)相關(guān)理論,探討大學(xué)生積極心理資源開發(fā)的途徑,通過增強(qiáng)積極情緒體驗(yàn)、完善積極的人格特征、搭建積極的組織系統(tǒng),以構(gòu)建積極的寢室人際關(guān)系,幫助學(xué)生更好地適應(yīng)寢室生活。 

【文章頁數(shù)】：3 頁

【文章目錄】：
1“九五后”大學(xué)生寢室人際關(guān)系現(xiàn)狀及成因分析
    1.1 個(gè)人主義凸顯, 宿舍矛盾增多
    1.2 現(xiàn)實(shí)交往減少, 人際關(guān)系淡薄
    1.3“組團(tuán)打怪”交友, 人際紐帶松散
2 開發(fā)積極心理資源的理論前提——積極心理學(xué)
3 開發(fā)大學(xué)生積極心理資源的途徑
    3.1 增強(qiáng)積極情緒體驗(yàn)
        3.1.1 增強(qiáng)體育鍛煉, 保持身心愉悅
        3.1.2 豐富課外活動(dòng), 搭建第二課堂平臺
        3.1.3 完善評價(jià)機(jī)制, 挖掘個(gè)體不同優(yōu)勢
    3.2 完善積極的人格特征
        3.2.1 培養(yǎng)幸福感知能力, 提升主觀幸福感
        3.2.2 培養(yǎng)同理心和寬恕感, 提升人際關(guān)系交往能力
        3.2.3 培養(yǎng)良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣, 形成積極的意識品質(zhì)
        3.2.4 訓(xùn)練積極的歸因習(xí)慣, 培養(yǎng)樂觀心態(tài)
    3.3 搭建積極的組織系統(tǒng)
4 結(jié)束語


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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[3]積極心理學(xué)視角下的高職學(xué)生公寓文化建設(shè)[J]. 陳淼.  產(chǎn)業(yè)與科技論壇. 2016(22)
[4]積極心理學(xué)在大學(xué)生活中的應(yīng)用研究[J]. 王慶鎮(zhèn),尹健.  高教學(xué)刊. 2016(08)
[5]構(gòu)建積極的寢室心理場促進(jìn)文明寢室建設(shè)[J]. 侯麗芳.  高教學(xué)刊. 2016(12)
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本文編號：3706248