目的:檢驗正念教養(yǎng)干預(yù)在中國家長中應(yīng)用的可行性及有效性。方法:招募33名中學(xué)生母親參加正念教養(yǎng)干預(yù)課程。由家長報告自身正念教養(yǎng)水平、教養(yǎng)行為、心理健康狀況;并采用母親和青少年討論沖突任務(wù)時行為觀察的數(shù)據(jù)作為家長教養(yǎng)行為的客觀指標(biāo)。結(jié)果:8周的干預(yù)僅有一名被試流失,參加課程的出勤率在80%以上;正念教養(yǎng)干預(yù)降低了家長的應(yīng)激、抑郁水平,并提升了家長心理健康的積極方面,包括自尊、生活滿意度及幸福感;同時,家長的教養(yǎng)壓力和過度反應(yīng)教養(yǎng)方式水平降低,親子積極互動增加。結(jié)論:正念教養(yǎng)干預(yù)在我國家長中具有可行性,并能促進家長的心理健康和積極教養(yǎng)行為。

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【文章目錄】：
1 對象與方法
    1.1 被試
    1.2 實驗設(shè)計與流程
    1.3 研究工具
        1.3.1 正念教養(yǎng)
        1.3.2 教養(yǎng)行為
        1.3.3 教養(yǎng)壓力
        1.3.4 母親心理健康
    1.4 干預(yù)方案
2 結(jié)果
    2.1 可行性
    2.2 有效性
3 討論



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