優(yōu)化形體教學(xué)內(nèi)容對(duì)中專女生身體形態(tài)影響的實(shí)驗(yàn)研究
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【摘要】:形體訓(xùn)練是體育訓(xùn)練的一種形式,旨在通過科學(xué)的訓(xùn)練美化練習(xí)者的身體形態(tài),進(jìn)而陶冶練習(xí)者的情操,放松練習(xí)者的情緒。隨著國民生活質(zhì)量節(jié)節(jié)升高,大眾對(duì)形體美的認(rèn)識(shí)也發(fā)生著翻天覆地的變化。形體美是一種自然的美,它受到社會(huì)發(fā)展?jié)撘颇挠绊?形體訓(xùn)練是通過對(duì)練習(xí)者的身體形態(tài)進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練,指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的形態(tài)姿態(tài)練習(xí),從而使練習(xí)者能夠改善以往養(yǎng)成的不良身體形態(tài)。進(jìn)一步提高練習(xí)者自身的身體素質(zhì)。文章主要采用專家訪談法和教學(xué)實(shí)驗(yàn)法,對(duì)遼寧現(xiàn)代服務(wù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2014級(jí)兩個(gè)班40名中專女生(15-17歲)進(jìn)行形體訓(xùn)練干預(yù),針對(duì)形體課,身體形態(tài)以及形體訓(xùn)練等相關(guān)概念性問題進(jìn)行論述,并詳細(xì)闡述了當(dāng)前我國中專院校開設(shè)形體課程的必要性以及形體課開設(shè)中存在的一些問題,針對(duì)這些問題提出了具體的優(yōu)化解決對(duì)策,并重點(diǎn)論述了優(yōu)化后的形體課程對(duì)學(xué)生身體形態(tài)的影響。研究結(jié)果:(1)實(shí)驗(yàn)前,兩組學(xué)生身體形態(tài)指標(biāo)除腰圍外無顯著性差異,實(shí)驗(yàn)后檢驗(yàn)結(jié)果顯示;兩組學(xué)生大腿圍度,小腿圍度出現(xiàn)了顯著性差異顯著。(2)優(yōu)化后的形體課程教學(xué)內(nèi)容對(duì)提高2014級(jí)中專女生的體重、腰圍、大臂圍度、小臂圍度、大腿圍度、小腿圍度與實(shí)驗(yàn)前比有顯著性差異,身高、胸圍、臀圍與實(shí)驗(yàn)前相比沒有顯著性差異。(3)優(yōu)化前的形體課程教學(xué)內(nèi)容對(duì)提高2014級(jí)中專女生的大臂圍度、小臂圍度與實(shí)驗(yàn)前相比有顯著性差異。體重、身高、胸圍、臀圍、腰圍、大腿圍度、小腿圍度與實(shí)驗(yàn)前比沒有顯著性差異。研究結(jié)論:(1)形體課程應(yīng)該在中專院校普及開展,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)人體姿態(tài)美感的認(rèn)知和內(nèi)在氣質(zhì)的提升,養(yǎng)成學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)。(2)探索中專體育教學(xué)領(lǐng)域。拓展課內(nèi)外中專體育課程內(nèi)容結(jié)構(gòu),鼓勵(lì)開展科研教研工作,科學(xué)優(yōu)化體育教學(xué)課程內(nèi)容,為學(xué)生提供科學(xué)的、有效的、合理的鍛煉和學(xué)習(xí)環(huán)境。(3)根據(jù)形體課程教學(xué)訓(xùn)練特點(diǎn),遵循體育教學(xué)有有原則,針對(duì)學(xué)生需要和年齡特點(diǎn),對(duì)形體課程教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化革新,使其能夠融入時(shí)代發(fā)展的特點(diǎn)。
【關(guān)鍵詞】:形體課 課程內(nèi)容優(yōu)化 中專女生 身體形態(tài) 實(shí)驗(yàn)研究
【學(xué)位授予單位】:沈陽師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】:碩士
【學(xué)位授予年份】:2016
【分類號(hào)】:G633.96
【目錄】:
- 摘要3-4
- Abstract4-7
- 第一章 引言7-11
- 一、研究背景7-8
- 二、研究目的與意義8-9
- (一)研究目的8-9
- (二)研究意義9
- 三、研究內(nèi)容9-10
- 四、創(chuàng)新點(diǎn)10-11
- 第二章 文獻(xiàn)綜述11-17
- 一、概念界定11-12
- (一)形體的概念11
- (二)身體形態(tài)的概念11-12
- 二、國內(nèi)外研究現(xiàn)狀12-16
- (一)形體課課程內(nèi)容及訓(xùn)練的研究12-15
- (二)身體形態(tài)的研究現(xiàn)狀15-16
- 三、以往研究的特點(diǎn)與不足16-17
- 第三章 研究對(duì)象與方法17-22
- 一、研究對(duì)象17
- 二、研究方法17-22
- (一)文獻(xiàn)資料法17
- (二)訪談法17
- (三)實(shí)驗(yàn)法17-21
- (四)數(shù)理統(tǒng)計(jì)法21-22
- 第四章 中專院校優(yōu)化形體課程教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置22-28
- 一、中專院校優(yōu)化形體課程教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置的必要性和依據(jù)22-23
- 二、中專院校優(yōu)化化形體課程體系的構(gòu)建23-24
- 三、形體課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)24-28
- (一)中專優(yōu)化前形體課的內(nèi)容體系24-27
- (二)中專優(yōu)化后形體課的內(nèi)容體系27-28
- 第五章 研究結(jié)果與分析28-33
- 一、優(yōu)化形體教學(xué)內(nèi)容對(duì)中專女生身體形態(tài)的影響28-33
- (一) 實(shí)驗(yàn)前兩組學(xué)生身體形態(tài)對(duì)比分析28
- (二) 實(shí)驗(yàn)后兩組學(xué)生身體形態(tài)對(duì)比分析28-29
- (三) 優(yōu)化形體教學(xué)內(nèi)容對(duì)中專女生身高、體重的影響29-30
- (四) 優(yōu)化形體教學(xué)內(nèi)容對(duì)中專女生三圍的影響30-31
- (五) 優(yōu)化形體教學(xué)內(nèi)容對(duì)中專女生臂圍、腿圍的影響31-33
- 第六章 結(jié)論與建議33-34
- 一、結(jié)論33
- 二、建議33-34
- 參考文獻(xiàn)34-36
- 附件36-38
- 致謝38-39
- 個(gè)人簡歷及在學(xué)期間的研究成果39
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,本文編號(hào):734471
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