本文關(guān)鍵詞：中醫(yī)養(yǎng)生思想古今文獻(xiàn)整理研究，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

廣州中醫(yī)藥大學(xué) 碩士學(xué)位論文 中醫(yī)養(yǎng)生思想古今文獻(xiàn)整理研究 姓名：曹娜 申請(qǐng)學(xué)位級(jí)別：碩士 專業(yè)：中醫(yī)醫(yī)史文獻(xiàn) 指導(dǎo)教師：黎漢津 20050401 中文摘要 隨著生活水平的提高，，人們對(duì)健康的關(guān)注，養(yǎng)生越來(lái)越成為熱門(mén)話題．但由于 對(duì)養(yǎng)生思想認(rèn)識(shí)的不足，加之投機(jī)分子的錯(cuò)誤導(dǎo)向．使人們很難分辨真?zhèn)危疚闹? 要從能體現(xiàn)中國(guó)醫(yī)學(xué)養(yǎng)生特色的幾個(gè)方面對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生思想進(jìn)行了整理、歸納、研究 與闡發(fā)。 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)是以中醫(yī)基礎(chǔ)理論為指導(dǎo)，涉及多學(xué)科知識(shí)在內(nèi)的一門(mén)學(xué)科。中醫(yī) 理論體系的特點(diǎn)，深深地體現(xiàn)在中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)中，并且指導(dǎo)著養(yǎng)生的具體方法。中醫(yī) 養(yǎng)生學(xué)與中國(guó)傳統(tǒng)文化根柢相連，密1i可分。古代傳統(tǒng)文化思想對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生思想的 產(chǎn)qi也起到了不町忽視的作用。 隨著社會(huì)的發(fā)展，中醫(yī)養(yǎng)生又增添了許多內(nèi)容。由于篇幅有限，本文只從起居 養(yǎng)生、精神養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、房事養(yǎng)生這五個(gè)與自我保健密切相關(guān)的方 |『11進(jìn)行了收集與整理，結(jié)合現(xiàn)代的一些相關(guān)研究，以及當(dāng)今的一些社會(huì)現(xiàn)象，對(duì)中 醫(yī)養(yǎng)生思想的特點(diǎn)進(jìn)行了闡述。 養(yǎng)生就是根據(jù)生命發(fā)展的規(guī)律，采取能夠保養(yǎng)身體，減少疾病，增進(jìn)健康，延 年益壽的手段，所進(jìn)行的保健活動(dòng)。因此“預(yù)防觀”和“培養(yǎng)正氣”貫穿于養(yǎng)生思 想的整個(gè)過(guò)程中。通過(guò)對(duì)天人相應(yīng)依據(jù)的收集，對(duì)靜神動(dòng)形的整理，主要體現(xiàn)出養(yǎng) 生的整體觀。L |醫(yī)養(yǎng)生方法是因人而異的，其中包含了對(duì)人的不同社會(huì)背景、不同 地區(qū)、0i|司季節(jié)等養(yǎng)生方法也不完

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