目的觀察循經(jīng)刮痧聯(lián)合頸部按摩的療法對改善有睡眠障礙的冰雪項目運動員睡眠質(zhì)量的效果。方法將符合納入標準的60例有睡眠障礙的冰雪項目運動員隨機分為對照組和觀察組,各30例。對照組給予腦心舒口服液治療,觀察組給予循經(jīng)刮痧聯(lián)合頸部按摩護理,治療前和治療后1個月分別評估其睡眠質(zhì)量。結(jié)果經(jīng)中醫(yī)護理干預(yù)后,觀察組匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI)得分低于對照組,同時觀察組臨床效果亦優(yōu)于藥物對照組(P<0.05)。結(jié)論循經(jīng)刮痧聯(lián)合頸部按摩的中醫(yī)護理方法,可安全有效地改善冰雪項目運動員睡眠質(zhì)量。

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【文章目錄】：
1 資料與方法
    1.1 一般資料
    1.2 選擇標準
    1.3 方法
        1.3.1 對照組
        1.3.2 觀察組
    1.4 評價方法
    1.5 統(tǒng)計學方法
2 結(jié)果
    2.1 2組治療前后PSQI分值比較
    2.2 2組臨床療效結(jié)果比較
3 討論
    3.1 睡眠障礙的中西醫(yī)定義及在專業(yè)運動隊的流行病學特征
    3.2 循經(jīng)刮痧配合頸部按摩可在最高安全水平上改善冰雪項目專業(yè)運動員睡眠質(zhì)量
    3.3 循經(jīng)刮痧配合頸部按摩治療失眠的中醫(yī)理論基礎(chǔ)
    3.4 因“刻板印象”未將女生納入研究對象
    3.5 循經(jīng)刮痧與“家�！惫勿鸬膮^(qū)別



本文編號：3790943