本文關鍵詞：運動性血紅蛋白降低的機理及營養(yǎng)防治

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【摘要】：隨著訓練科學性和營養(yǎng)均衡性的提升,運動性貧血發(fā)生率呈下降趨勢,而運動性血紅蛋白降低發(fā)生率呈上升趨勢。運動訓練可造成血漿容量增加、血管內(nèi)溶血增加、機體鐵水平下降等一系列問題,導致運動性血紅蛋白降低。鐵蛋白、尿膽原等指標可用于監(jiān)控血紅蛋白變化,及早發(fā)現(xiàn)血紅蛋白降低趨勢,及時提出中西結合的針對性營養(yǎng)解決方案,避免發(fā)展至運動性貧血,以期維持運動員良好的運氧能力,為保證運動員訓練效果和運動能力提供理論參考。
【作者單位】： 黑龍江省體育科學研究所;黑龍江省重競技運動管理中心;
【關鍵詞】： 運動性血紅蛋白降低 機理 營養(yǎng)防治
【基金】：黑龍江省科技廳自擬攻關課題(HTK201604)
【分類號】：R87;G804.2
【正文快照】： 由于運動訓練或比賽造成單位容積血液血紅蛋白濃度、紅細胞數(shù)量(RBC)低于正常值的現(xiàn)象稱之為運動性貧血。運動性貧血是運動員因過量訓練和/或營養(yǎng)失衡導致的身體機能下降現(xiàn)象,進而對其運動能力產(chǎn)生不利影響。近年來,由于訓練科學性和營養(yǎng)均衡性的提升,運動性貧血發(fā)生率呈下降

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本文編號：866372