本文關鍵詞：爬行運動中心率、能量消耗及表面肌電變化特征，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：目的:研究青年人爬行過程中心率、能量消耗及表面肌電變化特征。方法:選取健康青年男性12名分別做50米快速交替爬行和50米快速同向爬行,以及300米間歇交替爬行,利用心率表監(jiān)測爬行過程中心率、能量消耗;采集等速交替、同向爬行過程中4個爬行運動周期的表面肌電數(shù)據(jù),分析積分肌電和肌肉貢獻率指標。結果:(1)50米快速交替和同向爬行過程中心率在110~150次/分占用時比例分別為72.22%±11.49%和70.39%±10.37%,單位時間能量消耗分別為11.16±6.46千卡/分和11.76±4.87千卡/分。(2)300米間歇爬行心率在110~150次/分占用時比例為56.00%±4.96%,單位時間能量消耗為10.99±0.76千卡/分。(3)等速交替、同向爬行過程中三角肌、肱三頭肌、股直肌、肱二頭肌和斜方肌均明顯放電,積分肌電和肌肉貢獻率無顯著差異。結論:本研究中的爬行運動方式為中高強度短時高能耗運動,上肢、下肢和肩帶等多個部位肌群參與運動。
【作者單位】： 廣東石油化工學院體育學系;天津體育學院體育教育訓練一系;廣東石油化工學院計算機與電子信息學院;
【關鍵詞】： 爬行 心率 能量消耗 表面肌電
【基金】：廣東省云機器人(石油化工)工程技術研究中心開放基金(201507B06) 茂名市科技計劃項目(20150336) 廣東石油化工學院實驗課題研究項目(215164);廣東石油化工學院成人教育教學與管理研究項目(CJ1508)
【分類號】：R87
【正文快照】： 爬行運動是一種新興的健身運動,改變了人體直立的姿勢進而改變了肢體的著力點,使身體重量分散到四肢,從而使頸椎、腰椎的負擔大大減輕,有助于改善血液循環(huán)系統(tǒng)功能,并增強運動系統(tǒng)的功能[1]。爬行運動對于改善身體機能和增強體質的效果受到研究者們的普遍關注,國內外學者的研

【相似文獻】

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  本文關鍵詞：爬行運動中心率、能量消耗及表面肌電變化特征，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

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本文編號：452186