運用文獻資料法查閱了近10年來體育運動與慢病的相關研究文獻,并結合邏輯分析法對文獻進行了整理歸納,主要對慢病的產生因素及體育運動對慢病的影響進行了綜述。慢病產生因素主要有遺傳生活方式、及對慢病的認知等。體育運動對慢病的影響主要有促進機體微結構改變,增強機體代謝,改變患者體成分,降低發(fā)病率和死亡率等。目前針對慢病的運動處方研究尚有很大空間,運動處方也將成為未來慢病防治和預防的重要研究領域。體育運動對慢病的重要意義不可忽視,養(yǎng)成健康生活方式,科學運動,發(fā)揮體育運動對人體健康的作用。

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【文章目錄】：
1 慢病產生的因素
    1.1 遺傳因素
    1.2 生活方式因素
    1.3 認知因素
2 運動對慢病的影響
    2.1 體育運動對一般慢病的影響
        2.1.1 對心血管疾病的影響
        2.1.2 對糖尿病人及肥胖患者的影響
        2.1.3 對肝臟及其他慢性疾病的影響
    2.2 運動對癌癥的影響
        2.2.1 緩解癌因性疲乏，減輕患者痛苦
        2.2.2 降低發(fā)病率和死亡率
        2.2.3 緩解病情，提高生活質量
3 對居民慢病認知的影響
4 小結與建議



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