足球運動作為世界上公認的“第一運動”,其所產(chǎn)生的影響是其他任何運動項目望塵莫及的。但無論是足球強國,還是足球發(fā)展中國家,均把青少年足球運動員的培養(yǎng)作為發(fā)展本國足球運動最重要的措施。隨著足球運動的迅速發(fā)展和運動員技術水平的不斷提高,運動員的運動損傷發(fā)生率也在不斷增加。尤其是青少年足球運動員運動損傷的發(fā)生在近年來有顯著的增長趨勢,而運動損傷的發(fā)生將會破壞運動訓練的系統(tǒng)性,影響訓練效果和比賽成績的提高,給青少年運動員帶來生理和心理上的巨大壓力,同時也給國家?guī)順O大的人力和物力的浪費。因此,如何降低甚至消除青少年足球運動員運動損傷的發(fā)生是足球運動發(fā)展中急需解決的重要問題。本研究運用文獻資料法、調(diào)查問卷法、數(shù)理統(tǒng)計法和實地訪談法等研究方法,調(diào)查了2008—2009年度在廣東清遠冬季訓練營年齡為14一15歲周歲的全國U一15優(yōu)秀男子足球隊員運動損傷狀況,共計201人。通過分析回收問卷,得出以下結果:（1）我國U—15優(yōu)秀男子足球運動員運動損傷情況較為嚴重,在調(diào)查的201名運動員中,損傷次數(shù)總計374人次。平均每人為2次左右。而運動損傷得部位主要集中于下肢,即踝關節(jié)、膝關節(jié)、小腿、腹股溝。（2）我國... 

【文章來源】：西北師范大學甘肅省

【文章頁數(shù)】：58 頁

【學位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
1. 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 選題目的及意義
2、文獻綜述
    2.1 運動損傷的定義
    2.2 運動損傷的危害
    2.3 個別損傷頻率較高部位的研究現(xiàn)狀
    2.4 足球運動損傷特點的研究現(xiàn)狀
    2.5 國內(nèi)外對常見足球損傷發(fā)生頻率較高部位的研究現(xiàn)狀
        2.5.1 國內(nèi)外U—15 足球運動員常見損傷研究現(xiàn)狀
        2.5.2 國內(nèi)足球常見損傷調(diào)查研究現(xiàn)狀
        2.5.3 足球損傷發(fā)生原因的研究
        2.5.4 損傷預防對策研究現(xiàn)狀
3、研究對象與研究方法
    3.1 研究對象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻資料法
        3.2.2 調(diào)查問卷法
        3.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法
        3.2.4 專家訪談法
        3.2.5 邏輯分析法
4、研究結果與分析
    4.1 我國U-15 優(yōu)秀男子足球運動員運動損傷概況
    4.2 足球運動損傷在身體各個部位的分布
        4.2.1 足球運動員運動損傷發(fā)生率
        4.2.2 我國U—15 足球運動員踝關節(jié)運動損傷的類型及特點
        4.2.3 我國U—15 足球運動員膝關節(jié)運動損傷的類型及特點
        4.2.4 我國U—15 足球運動員小腿、腹股溝的運動損傷的類型及特點
    4.3 我國U-15 優(yōu)秀男子足球運動員運動損傷原因
        4.3.1 生理因素導致?lián)p傷
        4.3.2 訓練因素導致?lián)p傷
        4.3.3 技術因素導致?lián)p傷
        4.3.4 其他因素導致?lián)p傷
    4.4 預防對策
        4.4.1 設立運動員醫(yī)務監(jiān)督制度
        4.4.2 進行體育道德教育
        4.4.3 科學訓練、合理安排訓練負荷
        4.4.4 全面發(fā)展青少年運動員的身體素質(zhì)與技術動作能力
        4.4.5 發(fā)展耐力素質(zhì)，提高抗疲勞能力
        4.4.6 提高運動員自我保護動作能力及意識
        4.4.7 訓練與比賽前充分熱身準備，賽后積極放松
        4.4.8 俱樂部重視梯隊建設，保障訓練場地質(zhì)量
    4.5 處理與康復對策
        4.5.1 運動損傷的處理方法
        4.5.2 運動損傷的康復訓練
5、結論與建議
    5.1 結論
        5.1.1 我國U—15 優(yōu)秀男子足球運動員受損傷的情況較為嚴重
        5.1.2 我國U—15 優(yōu)秀男子足球運動員發(fā)生運動損傷的主要部位
        5.1.3 我國U—15 優(yōu)秀男子足球運動員發(fā)生運動損傷的主要原因
    5.2 建議
        5.2.1 制定符合我國U—15 優(yōu)秀足球運動員實際情況的醫(yī)務監(jiān)督制度
        5.2.2 結合我國U—15 優(yōu)秀足球運動員生理、身體素質(zhì)及技術狀況，合理安排訓練
        5.2.3 加強我國U—15 優(yōu)秀足球運動員的思想品德教育
        5.2.4 俱樂部必須提高對青少年梯隊培養(yǎng)力度的認識，加大硬件投入
        5.2.5 對我國U—15 優(yōu)秀足球運動員的運動損傷及早做出預測
        5.2.6 增強我國U—15 優(yōu)秀足球運動員身體技能水平，提高抗疲勞能力
        5.2.7 充分認識訓練與比賽前的熱身準備及賽后放松的重要作用
        5.2.8 對待損傷要“預防為主，治療為輔”
參考文獻
附件
致謝


【參考文獻】：
期刊論文
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本文編號：3482148